肩袖受伤的恢复

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: 李之琛 副主任医师
骨关节科 广州医科大学附属第一医院

擅长：膝、肩、踝运动损伤的关节。

肩袖受伤怎么恢复

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: 陆斌副主任医师
关节骨科 马鞍山市人民医院

擅长：尤其擅长骨关节疾病，创伤和运动医学疾病的诊断治疗。

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肩袖伤恢复方法

肩袖损伤主要就是由于肩袖的肌腱或者是肌肉被拉伤撕裂所引起来的。大部分的肩袖损伤患者，可以配合医生通过口服药物的方法来进行治疗。然后也可以配合医生通过适当的热敷烤灯针灸的方法来进行辅助治疗。如果患者疼痛情况严重的话也可以进行局部封闭治疗。如果患者通过保守治疗没有效果，也可以配合医生通过手术的方法治疗，在后期还应该要通过功能锻炼来进行恢复。

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汤大纬 普外科 副主任医师; 肩袖微创手术多久恢复
如果是正常的成年人有肩袖手术损伤导致出现的，建议最好的办法就是选择去医院做手术进行治疗。如果做的是微创手术，一般情况下来说完全恢复好，可能需要6到8周的时间，这是有明确的理论根据的。但是在家休息的时候要注意带外展支架，这样有利于保护肩关节，可以等肩关节的功能。肩关节的功能是非常重要的，所以说这个是一定要保护的，而且定期的去医院复查。平时要做旋转的活动，来帮助肩袖的恢复。

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罗兆雄 骨科 副主任医师; 肩袖损伤的治疗
肩袖损伤急性期主要就是注意保证良好的休息，避免进行活动。同时也需要进行冰敷治疗，可以起到消炎消肿的作用，也会避免淤血的形成。疼痛严重的患者，可以应用止痛药物。一般治疗主要就是选择进行石膏外固定，让肩关节保证在外展位，一般保守治疗至少要固定4~6周左右的时间。严重情况也可以采取微创治疗，或者是关节镜手术。手术后要注意休息，同时后期要进行功能方面的练习。

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张先燎 骨科 主治医师; 左肩袖损伤
患者出现左侧的肩袖损伤，一般会表现为肩关节肿胀，肩关节功能受限，特别是患者的外展出现明显的受限。一般患者是从事重体力劳动，或者是由于摔跤，容易导致患者的肩袖损伤。患者要进行相关的体格检查，观察肩袖损伤，它的严重程度，还要结合患者磁共振检查，这样可以观察肩袖损伤是否出现撕裂，还是出现断裂的情况。对于患者出现肩袖断裂，一般患者要进行修复手术，恢复患者正常的肩袖，这样才能够恢复患者正常的肩关节功能，同时，患者局部还可以进行理疗。