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男孩缺锌的危害
不管是男孩还是女孩，孩子缺锌的危害是一样的。缺乏微量元素锌会导致孩子挑食、偏食、食欲不佳，长时间还会导致孩子抵抗力下降、容易生病，还会影响孩子睡眠质量。 当缺锌不严重的情况，可以通过食补，比如吃牡蛎、蛋黄、坚果、牛羊肉等；如果缺锌比较严重，需要及时给孩子服用补锌制剂，定期带孩子回医院复查，避免出现过度补充的情况。
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女人缺锌的危害
女人出现有缺锌就会导致出现食欲不振、味觉的异常，也会出现皮肤过于干燥，导致皮炎等。如果长时间得不到良好的恢复，也容易导致身体过度的虚弱、营养不良等，也会出现有胃肠功能的紊乱。 必须尽早的口服补锌的药物，例如葡萄糖酸锌口服液，同时饮食上也要注意多吃富含锌的食物来共同调理。
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孕妇缺锌怎么食补
孕妇如果检查的时候发现锌比较缺乏，通过食物来进行补充的，因为锌元素主要存在于海产品，动物的内脏之中，其它的食物都比较少。 比如一些面类或者一些米饭里面的一些锌的比较少的，所以这个就需要通过食物来进行补充的，瘦肉，猪肝，鱼类。蛋黄等含锌的比较多，其中以牡蛎含锌是最高的，根据一些化验动物性食物品含锌量普遍较多。 每百克动物性的食品含锌大约在3到5毫克，并且动物性的蛋白质分解以后所产生的氨基酸还能促进锌的吸收，植物性的食物，它的锌是比较少的。
孕妇气喘
孕妇背痛
胸腺缺如
产后缺乳
- 孕妇缺锌对胎儿的危害
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专家回答：
孕妇如果出现缺锌的情况，那么就会影响胎儿的正常发育，令胎儿发育迟缓，严重的还会影响到将来智力的发育。如果缺锌的症状比较严重，可能还会造成孕妇出现流产或者早产的现象。 除了锌元素以外也要注意多给孕妇补钙，否则依然会影响到胎儿的正常发育，而且对孕妇也会造成一定的影响。 详细»
- 缺锌的危害
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专家回答：
青少年儿童如果出现缺锌的情况，容易导致身体生长发育缓慢、挑食、厌食、或者是食欲不振等症状的出现。严重者还会出现面黄肌瘦或者是身体抵抗力减弱等症状，所以建议儿童一旦缺锌，一定要及时的进行补充，可以使用葡萄糖酸锌口服液，并且平时饮食上应该使用一些含锌量较丰富的食物。 详细»
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