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- 韩昕健 副主任医师
擅长:擅长糖尿病及急慢性并发症、甲状腺相关疾病的诊治。
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血糖控制在多少正常
血糖正常范围,怀孕的人,同没有怀孕的人是有所不同的。 怀孕的人空腹血糖是控制在小于5.1毫摩尔每升的范围之内的,没有怀孕的人,空腹血糖是控制在小于6.1毫摩尔每升的范围之内的。怀孕的人,餐后一小时的血糖,应该是小于10毫摩尔每升,餐后两小时的血糖应该是小于8.5毫摩尔每升。而没有怀孕的人,餐后两小时的血糖是小于7.8毫摩尔每升的。 当出现了血糖异常,便要积极地进行纠正,例如结合药物进行治疗或者单纯使用生活方式的改变去处理。
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跑步的心率控制在多少
在进行跑步的时候,心率的最佳范围是因人而异的,主要与年龄有直接的关系,同时还要考虑到基础的体质以及是否合并有一些内科的疾病。 目前为了避免过度运动和运动性猝死,一般强调根据个体的情况来进行运动峰值心率的控制。如果运动量太小心率达不到运动目标值,就起不到锻炼的效果,而如果不顾个体情况,盲目的加大运动量,可能会适得其反,加重心脏负担,严重者可以引起运动性猝死。 一般在健康的中年和青年人群中运动的最佳目标心率一般可以采取公式来进行粗略的估计,最大的目标心率等于220减去年龄,一般达到目标心率的百分之60到70%即可。
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手术时血糖控制在多少
在进行手术时血糖具体控制的范围,眼科手术通常是在空腹6mmol/L左右,而其他科室的手术,可以控制在空腹大约7mmol/L左右。 严格的控制血糖是有助于患者的围手术期的准备,有助于手术顺利的进行,更有助于患者在术后的恢复,所以往往很多手术要求在术前调整,目前的降糖方案为胰岛素,来进行围手术期准备。 术后在患者痊愈之后,胰岛功能允许的情况之下,往往也可以调整为口服药物进一步的治疗。
- 口底癌早期症状
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专家回答:
口底癌会出现疼痛、麻木,部分人还会出现口水增多、吞咽困难等症状。 口底癌是由于长期咀嚼槟榔,部分人是不注意口腔的卫生而造成了细菌大量滋生,建议去正规的医院口腔科,通过静脉输液的方式缓解,必要时进行病变切除。日常的生活中,注意保持良好的口腔卫生,勤刷牙漱口。 详细»
- 慢跑心率控制在多少
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专家回答:
一般心率控制在100次/分比较好,太快的话会导致心慌、胸闷的症状,会影响到心脏的功能,对于本身有心脏疾病的人来说,会加重心脏的疾病。慢跑的时候就会出现心慌、胸闷的症状,可能是心脏出了问题。建议到医院心血管内科就诊,完善相关检查,看心脏有没有什么大的问题,从而对症治疗。 详细»
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- 金静 副主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院 心血管内科
- 减肥卡路里控制在多少?
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专家回答:
人每天最基本的热量需求大概是2100卡路里,千万不能够超标,只要一日三餐不要吃得太饱,但也不能太低,保证在八分饱就可以了,并且尽量选择新鲜的蔬菜和水果,胡萝卜,芹菜,豆芽,豆角,黄瓜,西红柿,韭菜,苹果,香蕉,火龙果等等食物都可以。另外运动一定要多做,这样才能够有效减肥。 详细»