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- 边俊莉 主治医师
擅长：脑血管病、神经变性病、脱髓鞘等神经内科疾病的诊断及治疗
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穿高跟鞋能减肥吗
穿高跟鞋并不能够达到减肥的作用的。要达到减肥的作用，主要就是要消耗身体的热量，促进脂肪的燃烧，穿高跟鞋并不能够达到这种作用，可以适当的加强一些其它方面的运动练习，比方说跑步，跳绳或者是游泳等等，同时也需要严格控制好饮食的情况。 如果吃一些热量高的食物，也不能够达到一定的减肥效果，要控制好每餐的总热量，平时尽量减少穿高跟鞋，避免导致出现足部过于劳累。
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怀孕可以穿高跟鞋吗
怀孕是可以少穿高跟鞋的，但是不能穿太频繁，特别是晚孕期，早孕期一般穿高跟鞋没有大的影响，到了晚孕期以后，由于腹部得长大重心的前移这样穿高跟鞋可能就有就有摔倒的危险。 所以晚孕期尽量不穿，早孕期或者中孕期，腹部部长大不明显，她的重心没有明显的变化，穿高跟鞋是没有影响的，但是孕期我们需要穿一些宽松的鞋子好一些，因为有些孕妇的双下肢可能会水肿，水肿之后如果再穿高跟鞋可能会很难受。 我们需要穿一些宽松的衣裤和鞋子，这样对孕妇是有好处，孕期除了穿着的问题，还需要注意食物问题，要吃一些新鲜的食物，高蛋白的食物对胎儿比较好。
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产后多久可以穿高跟鞋
产后多久可以穿高跟鞋，跟产后恢复的情况有关系。 正常情况下，在产后6周左右骨盆和生殖系统恢复正常，可以穿高跟鞋。如果身体比较虚弱，通过复查身体没有完全恢复，需要推迟穿高跟鞋的时间，在12周左右穿高跟鞋。 注意产后穿高跟鞋时间不能过长，以免引起腿疼和腰疼等不适。产后需要加强饮食营养，同时建议补充AD滴剂，避免缺钙。
常染色体隐性遗传病
常染色体异常综合征
脑电波的改变
癫痫的部分性发作
- 孕妇穿高跟鞋的危害
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专家回答：
怀孕时期穿高跟鞋会造成很多危害，穿高跟鞋是一种很危险的表现，容易造成孕妇崴脚跌倒，跌倒后很容易造成流产的发生，由于胎儿在腹腔内越来越大，穿高跟鞋也会对腰部或者腿的负担加重，引起腰酸背痛腿抽筋的情况发生。 孕妇穿的衣服和鞋子都要以舒服、安全为主。 详细»
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- 鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 妇产科
- 穿高跟鞋有哪些危害？
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专家回答：
由于高跟鞋特殊的结构，使得女性在穿高跟鞋的时候不得不把自己的脚强行的弯曲成蛇形，并且自己的脚后跟也不得不被抬高。这样子的姿势使得女性不得不让自己全身的重心都往前倾倒，自己的脚趾就会因此承担所有的压力，时间一旦久了，脚趾难免会出现不同程度的酸痛。而人是会应激反应以及自我调整的，在脚趾之时，为了分担压力就会强迫身体的其他部位做出反应，所以这个时候女性的腿会酸痛，膝关节会发炎甚至会影响到其腰部等其他部位的疼痛，严重的话还可能导致骨折等情况的发生。其实在这些危害之中，最严重还是膝关节或者其他关节的问题 ，要知道一旦关节损坏，那是不可逆转的。一旦出现了膝关节炎，那么就可能是一辈子的痛苦，可能会越来越严重影响到生活。有些年轻的姑娘觉得无所谓一直喜欢穿高跟鞋，殊不知到老以后自己可能连走路都不行了，而且是比其他老人更加凄惨的那种。 详细»
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- 王健 副主任医师 南方医科大学南方医院 关节与骨病外科
- 穿高跟鞋有哪些危害
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专家回答：
穿高跟鞋的危害有很多，主要有以下几点：1、下肢疼痛瘫痪。穿高跟鞋走路会使身体重心前倾，改变脊柱的位置，压迫腰部神经，造成从腰部到脚部的疼痛瘫痪。2、跟腱永久性损伤。跟腱连接腿部和脚部骨骼，穿高跟鞋会使脚后跟离地，使跟腱长时间处于紧张状态，时间长了，脚直了就疼。3、大脚趾外翻，造成大脚趾关节肿胀发炎。很多女性还患有锤状趾，即大脚趾根部的关节因频繁弯曲而变形。 详细»
- 孕期穿高跟鞋
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专家回答：
孕期可以穿高跟鞋，不过不能长时间穿。孕期是一个特殊的时期，需要注意方方面面。建议你多休息，避免剧烈运动，尽量穿平跟鞋，远离有害物质比如放射线、甲醛、二手烟。怀孕头三个月补充叶酸片，怀孕五个月左右补充钙片，按时做孕期检查。 详细»
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- 李巍巍 主任医师 中国医科大学附属第一医院 产科
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