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- 罗兆雄 副主任医师
擅长：对于外科各种疾病的治疗与康复有一定经验与心得
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久坐腰痛怎么缓解
久坐腰痛缓解的方法，主要就是注意适当的活动。同时可以进行局部治疗，配合一些药物共同调理。 平时尽量不要坐的时间太久，也要注意腰部的保暖。疼痛发作的时候，可以外用消炎止痛的药膏，口服活血化瘀的药物，和非甾体类的消炎、止痛药物。 注意尽量平躺休息，也不要长时间的久站，否则都会容易引起腰痛的反复。进行腰椎CT检查，明确具体病情。如果有严重椎间盘突出，也可以封闭治疗，或者手术治疗。
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怀孕腰痛怎么缓解
怀孕腰痛要减少活动、多躺，通过休息可以使腰部肌肉放松，疼痛得到缓解，同时要避免受风着凉。 如果到怀孕后期，因为增大的胎儿压迫也会出现腰痛这种情况，要减少走路，多躺，做轻柔的按摩。如果缺钙引起的腰痛，还会伴有腿抽筋的现象。 平时要适当的补充钙，也要多晒太阳，多吃含钙和维生素d多的食物，这样才可以缓解腰痛。
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老人腰痛怎么缓解
对于老人的腰痛可以采取如下的方式来进行缓解： 第一，对该类患者进行治疗之前，必须要通过一系列相关的检查，以明确患者发病的具体原因。 第二，对于一些病变程度较轻，而且可以采取保守治疗的病因，比如腰肌劳损，可以首选保守治疗。比如对于此类患者，可以使其持续卧床，进行腰椎的牵引，并且服用一些具有活血化瘀、补益肝肾作用的中药汤剂。除此以外，还可以做一些针灸、推拿之类的理疗。 第三，对于一些病变较重或者是保守治疗无效的患者，要及时做手术治疗。比如对于骨质疏松的患者，可以及时的做椎体的强化。
肾虚腰痛
腹腰痛伴血尿
弯腰时腰痛
- 腰痛怎么缓解？
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专家回答：
腰痛有以下几种缓解方法：1、卧床休息，减少腰部活动，减少腰部周围组织水肿，有利于周围组织血液循环的恢复，从而减轻腰部疼痛的症状；2、腰部多热敷，有利于周围组织血液循环的恢复和重建，减少周围组织的肿胀，促进疾病的恢复，从而减轻腰部疼痛的症状；3、适当的理疗按摩可以缓解背部肌肉的痉挛，缓解腰部的疼痛。 详细»
- 腰痛如何缓解
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专家回答：
腰痛可以在医生的指导下，服用非甾体消炎镇痛的药物来进行治疗。也可以进行局部热敷或者针灸等理疗方法联合治疗，能够缓解腰部的血液循环，症状就会有所改善。 患者出现这种情况可能是腰肌劳损导致，也可能是腰部受寒受凉引起。患者就会出现腰部疼痛和腰酸的症状。 详细»
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