腰肌筋膜炎的治疗

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: 魏合伟 主任医师
运动医学科 广州中医药大学第三附属医院

擅长：擅长：运动损伤、骨关节病、骨质疏松症

什么是腰肌筋膜炎

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: 罗兆雄 副主任医师
骨科 广东省中西医结合医院

擅长：对于外科各种疾病的治疗与康复有一定经验与心得

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腰肌筋膜炎的治疗

腰肌出现有筋膜炎保守治疗的方法，主要就是选择进行局部的理疗和按摩，也可以适当的进行针灸疗法。出现这种疾病，主要考虑就是因为腰部长时间的受风寒，或者是肌肉劳损引起的表现。所以平时一定要注意局部的保暖，同时也注意避免腰部的过度活动，比方说不要长时间的弯腰劳累。也可以配合应用一些活血的药膏等进行局部的贴敷，严重情况下可以应用一些止痛药物。

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陆斌 关节骨科 副主任医师; 腰肌筋膜炎的治疗方法
腰肌筋膜炎的治疗主要就是缓解疼痛。患者可以配合医生服用非甾体类的消炎、镇痛的药物来进行治疗。如果患者疼痛情况严重，也可以进行局部封闭治疗缓解症状。平时做拉伸的训练，在日常生活当中也可以适当的运动，增强体质提高自身的抵抗力，也可以配合医生进行热疗或者是微波治疗来缓解症状。在这期间一定要注意放松心情，不要有太大的压力。

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孙淑建 骨科 副主任医师; 腰臀肌筋膜炎
腰臀肌筋膜炎是腰臀部的肌肉的一种慢性的无菌性炎症性改变，其会造成腰臀部肌肉以及筋膜的一种水肿、变性等，会造成该部位的疼痛，其疼痛一般在劳累后会明显的加重休息后会明显的减轻。腰臀部的肌筋膜炎治疗，我们需要注意避免腰臀部肌肉以及肌膜的劳损以及过度的使用等同时可以采取局部热敷，理疗，红外线，超声波等方式进行治疗。另外，可以采用一些非甾体的抗炎镇痛药物应用，以减轻局部的炎症反应并起到镇痛的作用，必要时可以采取局部的药物封闭治疗，以及放射式冲击波治疗等。

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张应鹏 骨科 主治医师; 腰臀肌筋膜炎的症状及治疗
腰臀部筋膜炎，主要症状是腰臀部位皮肤红肿，疼痛，严重的可能会伴有张力性水泡，对于筋膜炎治疗在早期主要是通过卧床休息，避免反复弯腰性的工作，疼痛明显的可以口服消炎镇痛药，药物缓解疼痛，同时口服抗生素控制感染。如果在早期没有及时治疗筋膜炎发展到中后期，筋膜炎部位肿胀明显，同时伴有波动感的，可能已经化脓，建议进行手术治疗，进行筋膜炎部位切开引流，手术以后使用大量抗生素控制感染。

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: 腰肌筋膜炎的治疗与缓解方法！

腰肌筋膜炎一般常见于中老年人群，但随着现在社会压力增大，长时间的久坐，弯腰劳作，很多成年患者也慢慢引发该病。期间会导致腰痛难忍，直不起来，严重时会影响正常的工作和生活。对此，今天给大家分享几种解决办法，能够轻松应对。👇1️⃣一般治疗：可以先采取热敷或冷敷来减轻疼痛和炎症，可以促进血液循环，放松肌肉。❄️还可以进行特定的拉伸练习来增加腰部肌肉的柔韧性。2️⃣药物治疗：疼痛难忍的情况下，可以遵医嘱使用布洛芬或对乙酰氨基酚等非甾体抗炎药药物，可以起到消炎镇痛的作用详情»

: 张顺聪 主任医师 脊柱骨科 广州中医药大学第一附属医院

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腰大肌痉挛

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腰肌筋膜炎的治疗: 专家回答：
患者出现腰肌筋膜炎主要由于长时间的慢性劳损，反复的机械的摩擦导致，患者需要注意护理，尽量减少临床症状的发作，可以进行康复锻炼，配合消炎镇痛的药物调理，也可以结合手法治疗，还可以通过针灸疗法，中低频疗法治疗等，这段期间需要保护好腰椎，不要重体力劳动。详细»

: 王佰亮 主任医师 中日友好医院 关节外科

腰肌筋膜炎的治疗方法: 专家回答：
腰肌筋膜炎一般可以通过口服消炎药或者是止痛药物的方法治疗，也可以通过封闭的方法进行治疗，具体的治疗方法还应严格按照医生的指导。腰肌筋膜炎可能是长期肌肉劳损引起的，还有可能长期不正确的姿势导致局部受到牵拉造成的。通常会出现背部酸胀以及疼痛感，并且在阴雨天气疼痛感会加重。详细»

: 孙淑建 副主任医师 马鞍山市人民医院 骨科

腰肌筋膜炎的治疗方法: 专家回答：
腰肌筋膜炎可以在医生指导下服用非甾体类消炎镇痛药物进行治疗，能有效缓解患者的症状。另外可以配合物理方法治疗，比如红外线以及微波治疗等，同时还需要进行拉伸训练，使腰背部的肌肉得到放松，从而缓解腰肌的压力。治疗期间要纠正不正确的姿势，避免长期保持一个姿势，以免引起肌肉劳损。详细»