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- 傅强 主治医师
擅长：甲状腺相关内分泌疾病的中西医结合诊治及手术治疗，尤其擅长甲状腺结节的穿刺诊断及甲状腺肿瘤的微创消融治疗。
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气虚多运动还是多休息
许坚 主任医师
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眼睛多运动能消除白内障吗
黄晶晶 主任医师
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腰疼应该多运动还是静卧
在临床中引起腰背部疼痛的疾病原因，主要是由于腰椎疾病或者腰背部肌肉韧带劳损的原因，还有可能是由于尿路结石引起腰痛的症状，所以如果引起腰背部疼痛后，应该要及时前往正规医院就诊检查，明确病诊断，然后再根据具体的疾病原因来决定，平时是进行运动还是多卧床休息。 如果是尿路结石疾病原因引起的腰痛，除了平时多喝水，勤排尿以外，还要适当的多进行运动，如果是腰椎肌病，包括腰椎间盘突出，腰椎退变，腰背部肌肉韧带劳损等疾病原因，建议平时要多平卧硬板床休息，避免弯腰和腰背部负重，有助于缓解症状，具体的情况应当要前往正规医院就诊咨询。
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痛经多运动可以吗
痛经避开月经期间可以经常运动，有利于改善身体素质，对于痛经也可能会有改善作用。 需要注意如果是在来月经期间，一定不要多运动，更不要做任何的剧烈运动。如果做剧烈运动，不仅不会改善痛经的情况，很可能会加重痛经，并且月经量增多、月经期延长等不良情况。 如果每次来月经痛经比较严重，很可能是器质性病变引起的。所以需要及时去医院，在医生的建议下，做进一步的妇科B超、抽血化验等检查，确定引起痛经的原因后对症治疗，才能从根本上改善。
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阳虚多运动有帮助吗
阳虚患者可以多运动，对于疾病的恢复是有帮助的。阳虚一般会导致患者有疲软无力或是精神乏力的症状，所以在日常生活中可以进行大量的腰部运动，或是有氧运动来进行锻炼，加快全身的血液循环，对于脉络的疏通也是有好处的。 平时也可以在脚心的涌泉穴进行按摩，具有益气补肾，强身健体的功效，平时也要多吃一些保护肾脏的瓜果蔬菜，譬如蓝莓，胡萝卜等，也要多注意休息，忌食辛辣刺激的食物和烟酒，都可以有效的加快身体恢复健康。
运动损伤
运动性过敏
运动气喘
胆囊运动障碍
- 痔疮多运动还是少运动
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专家回答：
痔疮的患者可以适当的多做一些运动，可以改善痔疮的情况，因为做运动以后可以促进肠道的蠕动，有助于排便。但如果痔疮的患者有出血情况比较严重的，在治疗过程当中尽量少做一些运动，避免导致身体内的血液加速流动，出血症状加重。 有痔疮的患者平时尽量多吃一些润滑肠道的食物，保证大便的通畅。 详细»
- 肺癌的人能否多运动
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专家回答：
肺癌的人一般情况下是不建议多运动的，因为如果剧烈的活动，可能会导致呼吸困难等现象，不利于疾病的恢复，所以患者出现这种症状应适当的进行有氧锻炼。 患者出现上述症状，在平时也要避免吃生冷辛辣油腻刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持愉快的心情，避免焦虑和紧张。 详细»
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- 张亚雷 副主任医师 广州医科大学附属第一医院 胸部肿瘤科
- 尿血需要多运动吗
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专家回答：
尿血大多数不需要多运动，而且在多运动过程当中反而有可能会导致尿血的情况变得更严重，尽量以休息为主。 尿血的原因有很多种，比如尿道内或者肾脏内出现了结石，在不断活动过程当中，这些结石很可能会对黏膜产生损伤，伴随着出血现象，也会引起尿血，要及时到医院做超声波碎石治疗。 详细»
- 多运动有什么好处?
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专家回答：
多运动可以增强体质，增加身体的免疫能力，可以改善血液循环情况，促进人的生长发育，提高人的抗病能力，上一两节课以后人体会产生疲惫，这是做课间操，会给人提神醒脑，可以使下一节课更好的进入状态，也能缓解连续上课带来的压力，同时也可以培养大家的集体配合能力。 详细»
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- 张帅 副主任医师 山东大学齐鲁医院 关节外科及运动医学科
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