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肾补食材有什么
对于肾脏来说，在饮食方面主要是遵循低盐低脂优质蛋白这个原则，以免增加肾脏的负担，一些对于肾脏比较好的食物，主要是一些能够改善肾脏，血液循环者是保护肾脏的食物，比如说吃一些瘦肉，鸡蛋纯奶就对现在挺好的。 像豆类的食物，比如红豆，黑豆，绿豆，蚕豆等等，也可以适当的少吃一些，但是不要吃得过多，水果方面可以吃苹果，柚子，梨等，要注意定期的体检，监测肾脏病情的变化。
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什么食材降三高
什么食材降三高： 第一、对于三高人群每天需要多吃新鲜的蔬菜和水果，特别是绿叶的蔬菜，要保证每天食用一斤以上的新鲜蔬菜和水果，其中最好一半以上都是深绿色的叶菜； 第二、三高人群要避免食用饱和脂肪，猪油、牛油、奶油是常见的饱和脂肪的来源，尽量少吃或者是不吃； 第三、三高人群要少吃红肉，取而代之的是以鱼肉鸡肉为主，有条件的可以选择一些有益于心脏健康的鱼类，比如三文鱼、金枪鱼等； 第四、是三高人群要减少盐和糖的食用量。
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肾阴虚食材有哪些
对于肾阴虚的患者来说，除了用一些相关的药物进行治疗以外，还可以配合的用一些可以治疗肾阴虚的食材，比如说像是山药，芡实，莲子，薏米对于人体来说都有很好的治疗肾阴虚的效果，另外的话，对于肾阴虚的患者，平时还应当注意吃一些具有滋阴润燥效果的食物，相关的新鲜蔬菜水果也有很好的效果。 除了这些以外，肾阴虚的患者平时还要注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要抽烟喝酒，要保证充足的睡眠不要熬夜，这样下来才能对肾阴虚的患者有明显的治疗效果。
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食材挑选要谨慎，这三种食材千万别买
若要烹饪出一道健康美味的菜肴，烹饪技术固然重要，但是食材的选择也不可忽视。只有掌握了一定的食材选择知识，才能懂得如何使菜肴更具营养，同时不会对身体健康产生危害。有这么几样食材，具有一定专业知识的营养师及医生是不会用他们做菜的，而它们却常常出现在普通人的餐桌上，您知道是哪些食材吗？在这里给大家介绍一下。 详情»
异食行为
异食癖
肝海绵状血管瘤
- 明目食材
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专家回答：
明目食材主要有动物肝脏和枸杞。动物肝脏里面的维生素a含量是比较高的，能够起到一定明目的效果，而枸杞里面的营养价值比较高，不仅可以明目通吃，还可以降低血压和血脂。 在日常生活当中需要做好眼睛局部的防护工作，尽量不要长时间看一些电子产品，避免对眼睛视力造成影响。 详细»
- 明目的食材
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专家回答：
明目的食材大多数包括胡萝卜、香蕉、鸭肉和黑鱼这些食物里面的维生素a比较丰富，可以起到保护眼睛组织的效果。 在平时生活当中选择吃一些明目解毒的食物，还能预防干眼症和夜盲症，同时必须养成良好用眼习惯，不能经常近距离盯着电子产品，可以多做眼睛保健操。 详细»
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