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- 李劼若 主任医师
擅长：各种运动创伤和骨关节炎、髌股关节不稳、各种肌腱腱病、跟痛症等的诊治。
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手指伸肌腱断裂怎样恢复锻炼
手指伸肌腱断裂，如果只是轻微的断裂，注意保证良好休息。如断裂程度比较严重，需要进行手术治疗。手术后也要进行石膏固定。 其恢复锻炼的方法，主要避免屈伸活动。三个月内尽量不要进行锻炼。后期可以适当的进行功能康复练习，用一只手帮助另一只手进行锻炼，慢慢开始抓东西，或者掰东西。如果出现异常疼痛，可以停止，然后放松一下，继续进行反复练习。
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手指肌腱断裂严重
手指肌腱断裂之后，会造成手指的活动功能障碍，所以手指肌腱断裂之后需要进行手术修复治疗。 肌腱修复术后需要用石膏固定，术后要按时对伤口消毒换药，同时饮食上要注意加强营养，不要吃辛辣刺激食物，一般伤口在两周左右可以拆线。 在术后石膏固定期间，需要进行手指被动功能锻炼。当拆掉石膏之后，还需要进行主动或者被动的功能锻炼。通过功能锻炼，可以防止肌腱粘连，关节僵硬等并发症的发生。 在恢复期间也可以将患肢抬高，同时配合热敷，理疗，中药等方法治疗，对于促进血液循环，促进损伤的恢复也能起到积极的作用。 如果自行康复锻炼效果不佳的话，可以在专业康复师的指导下进行康复锻炼。
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肌腱炎的症状
肌腱炎通常是因为肌肉使用过度所引起来的，在反复强烈牵拉的情况下，肌腱发生了退行性改变肌腱炎不仅会累及肌腱，而且还会累积到腱鞘，患者会出现局部的压痛感，麻木刺痛，还有可能会出现功能的障碍，在反复牵拉活动的时候症状会更加严重。 建议患者一旦出现肌腱炎，应该要及时的进行治疗，避免耽误病情，以免导致更加严重的后果，在这期间多休息，不要过度劳累。
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手指伸肌腱断裂怎样恢复锻炼
手指伸肌腱断裂，如果只是轻微的断裂，注意保证良好休息。如断裂程度比较严重，需要进行手术治疗。手术后也要进行石膏固定。其恢复锻炼的方法，主要避免屈伸活动。三个月内尽量不要进行锻炼。后期可以适当的进行功能康复练习，用一只手帮助另一只手进行锻炼，慢慢开始抓东西，或者掰东西。如果出现异常疼痛，可以停止，然后放松一下，继续进行反复练习。 详情»
手指麻痛
手指屈曲畸形
症状性血尿
- 手指肌腱粘连怎么锻炼
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专家回答：
手指肌腱粘连可以适当的做一些手指的屈伸活动，每天要保持屈伸15分钟左右，能有效锻炼到手指部位的肌肉力量，同时也可以做一些伸展的运动。 手指肌腱粘连大部分是由于交通事故或者外伤所引起的，由于长时间不能动，会造成局部的肌肉出现粘连的现象，粘连比较轻微的，可通过运动的方法来锻炼。 详细»
- 手指肌腱断裂多久才能锻炼
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专家回答：
你好，手指肌腱断裂，做完手术治疗以后，如果恢复愈合正常，一般需要6~8周左右才能进行康复锻炼，最少也需要4周以上，康复锻炼的时候，刚开始要循序渐进，不能够操之太急，也不能够运动量太大，避免造成手指关节韧带二次损伤，影响肌肉韧带的功能正常恢复。 详细»
- 手指肌腱炎的症状
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专家回答：
手指肌腱炎的症状经常会出现局部疼痛，在屈伸手指活动的时候会出现弹响和疼痛加重的现象。如果症状比较严重的，指间的关节活动不畅，并且还无法屈伸和伸直。 出现这种疾病时需要及时到医院进行就诊，可以口服一些消炎的药物进行治疗，需要多注意休息，也可以对局部进行冷敷和热敷方式来缓解治疗。 详细»
- 肌腱炎的症状 手指
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专家回答：
手指肌腱炎的症状是指关节掌侧疼痛，还有可能会导致关节屈伸时发生弹响，也有可能会伴有疼痛的症状。 如果有手指肌腱炎的症状，一般可以配合医生采取非甾体抗炎镇痛的药物治疗，还可以选择局部热敷的方法改善，平时还要注意局部保暖，尽量避免受凉受寒，以免导致症状加重。 详细»
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- 孙勇 副主任医师 湖北省中西医结合医院 骨科
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