- 张费通 副主任医师
擅长:儿童呼吸疾病、慢性咳嗽、慢性哮喘及过敏性咳嗽的治疗。
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婴儿抵抗力差怎样能增强抵抗力
婴幼儿的抵抗力本身就比较差,想要增强抵抗力,最直接的办法就是从饮食入手,给宝宝增添足够的营养。 建议家长平时要均衡膳食营养,多给宝宝吃一些富含优质蛋白、维生素以及矿物质的食物。 对于奶粉喂食的宝宝来说,除了要精心挑选奶粉以外,在辅食的选择上,也要格外注意,必须保证饮食的均衡性。 除了饮食以外,家长还要适量的让宝宝去晒下太阳,对于发育以及提高免疫力也有很大的帮助。
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怎么增强抵抗力
增强抵抗力的办法主要就是做好饮食方面的调理,尽量多吃一些高蛋白的食物,增加营养,多吃一些富含维生素的食物,尽量做到饮食的多样化,保证营养的充分。 同时主要就是应用一些增强免疫力的药物来进行治疗,比方说运用一些转移因子或者是匹多莫德颗粒。 也可以适当的应用一些冬虫夏草,或者是应用一些人参,或者是海参等进行少量的服用,也有效的增强身体的抵抗力。
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老人抵抗力差吃什么可以增强抵抗力
年老体弱抵抗力差,是常见的一种现象,由于年龄的增长,机体代谢减缓,营养物质的吸收、利用也逐渐降低,会引起机体抵抗力下降。 提高机体的免疫力,首先需要有规律的生活作息,不要长期熬夜,保证足够的睡眠,随着季节的变化增加衣物,避免感受风寒。多吃含有优质蛋白易消化的食品,如海参、海虾,河虾、牛奶、鸡蛋、豆制品,新鲜的蔬菜和水果,这都含有人体所需要的优质蛋白、植物蛋白、多种维生素、微量元素,能够提高机体的免疫力、抗病能力。
- 牛初乳可以怎家抵抗力吗?乳铁蛋白好吗?
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专家回答:
牛初乳对孩子的抵抗力有一定的好处,但是还不如母乳喂养,而且特别是人乳的初乳,富含很多增强抵抗力的物质,对孩子的抵抗力很有好处,所以建议你进行母乳喂养,而且母乳喂养经济方便。乳铁蛋白也是母乳当中富含很多的一种物质,这个可以防止孩子出现缺铁性贫血。 详细»
- 怎样增强抵抗力
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专家回答:
推荐利用运动的方式来增强身体的抵抗力,每天按时做一些运动,既能够提高抵抗力也能够增加肺活量,还能够帮助身体消化食物,效果是非常不错的。另外平时要多吃含维生素c和蛋白质的食物,这两种物质能够有效的提高免疫能力,免疫能力提高了就不会经常感冒发烧。 详细»
- 如何增强抵抗力
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专家回答:
孩子的抵抗力比较差,想要增强抵抗力增强体质的话,那么在平时的时候适当的进行一些体育锻炼是非常有必要的,而且在日常的饮食当中一定要注意少吃多餐,细嚼慢咽,多吃新鲜的蔬菜水果,各种食物搭配着来吃,不要有挑食的习惯,可以适当的吃一些瘦肉类的产品。 详细»
- 怎样增强宝宝抵抗力吃什么能增强抵抗力?
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专家回答:
5岁的宝宝出现了免疫力下降,可以通过提高免疫力的方式进行治疗。对于这种现象,注意检查是否有慢性鼻炎或者是慢性扁桃体炎,同时也有可能是长期使用抗生素或者是糖皮质激素而引起的免疫力下降。建议在饮食方面多吃富含维生素c的食物,也可以选择口服相关的提高免疫力药物治疗。 详细»
- 卢成瑜 主任医师 广州医科大学附属第一医院 儿科