盆骨高低

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肖丹 主任医师

骨科中心-脊柱外科 广东省人民医院

擅长:脊柱外科疾病的诊断和手术治疗椎间孔镜微创技术治疗腰椎间盘突出症,腰椎管狭窄减压;显微镜下颈椎疾病前后路手术;显微镜下腰椎管狭窄腰椎滑脱的微创减压融合手术,脊柱微创技术;脊柱畸形截骨和矫形技术;脊柱退变性疾病:腰椎间盘突出症、颈椎病、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症等;脊柱畸形:青少年特发性脊柱侧凸、先天性脊柱侧凸、成人脊柱畸形,青少年后凸畸形,强直性脊椎炎后凸畸形;脊柱骨折:颈椎骨折、胸腰椎骨折;其他脊柱疾病如脊柱肿瘤,脊柱感染,脊柱结核;

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陆斌 副主任医师

关节骨科 马鞍山市人民医院

擅长:尤其擅长骨关节疾病,创伤和运动医学疾病的诊断治疗。

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盆骨高低自我矫正方法
如果患者出现骨盆高低不一样的情况,首先建议,在日常生活中,一般可以通过两种方法来进行自我矫正。患者可以先用T字屈曲平躺的方法来矫正。患者平躺在垫子上,双手放在身体的两侧,然后将腿部弯曲抬起脚步向上伸直,同时脚尖也要与脚面成一条直线绷紧。 另外还可以通过做蛙泳的方式,腿部动作来矫正,患者平躺在垫子上,双腿与双肩同宽,然后向上屈伸膝关节。
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盆骨高低自我矫正方法

针对一些存在骨盆高低不对称的患者,可以首先使其尝试如下的自我矫正的方法: 第一、该类患者首先要找一个比较大的穿衣镜,然后放置在墙边,之后将身体的后侧倚靠在墙壁上,对着镜子练习站姿。此时,患者一定要保持要背部一直到下肢的挺直; 第二、该类患者需要针对腰腹部的肌肉进行相关的锻炼,建议该类患者可以采取平板支撑这样的练习; 第三、此类患者还需要针对下肢以及腰背部进行相关的拉伸锻炼,推荐患者可以通过压腿或者是瑜伽等等锻炼方式,来达到这样的锻炼效果。

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盆骨骨裂女

针对女性存在骨盆骨裂的情况,需要及时的对其进行全面评估,以及彻底的治疗。因为女性的骨盆往往还负责在生育的过程中,起到相应的作用,所以一定要恢复好女性骨盆的外形,并且防止产生一些产道的骨性阻挡。针对此类患者,如果经过评估之后,医生认为骨折的程度非常轻,可以采取保守治疗。 此时医生会使用骨盆带将患者的骨盆兜住,之后再辅助持续的卧床,并且使用一些消炎、消肿、止痛、促进骨折愈合的药物来进行治疗。如果损伤比较重,则必须进行手术切开复位内固定。

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腰酸盆骨痛

在日常生活中,排除了外伤原因的情况下,出现了腰骶背部和盆骨酸胀、疼痛的症状,一般需要考虑存在腰骶背部肌肉劳损、韧带劳损、腰椎间盘突出、骶髂关节炎等多种的骨科以及脊柱外科的疾病原因。 建议可以前往正规医院的骨科或者脊柱外科门诊就诊咨询,通过医生的病史询问、体格检查以及完善X光片、腰椎CT或者核磁共振等检查,来明确具体的病因诊断和病情程度,以便于采取专业性的治疗。 在平时保养和自我治疗上,要注意避免腰骶背部负重、弯腰等动作,同时不要久坐久站,可以通过局部热敷、针灸、中药熏蒸等方法来改善酸胀、疼痛的症状,同时明确相应的诊断,必要的话可以通过手术治疗。

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盆骨高低自我矫正方法

如果患者出现骨盆高低不一样的情况,首先建议,在日常生活中,一般可以通过两种方法来进行自我矫正。患者可以先用T字屈曲平躺的方法来矫正。患者平躺在垫子上,双手放在身体的两侧,然后将腿部弯曲抬起脚步向上伸直,同时脚尖也要与脚面成一条直线绷紧。另外还可以通过做蛙泳的方式,腿部动作来矫正,患者平躺在垫子上,双腿与双肩同宽,然后向上屈伸膝关节。 详情»

王健 副主任医师 关节与骨病外科 南方医科大学南方医院
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盆骨高低不同,有什么运动可以矫正
专家回答:

盆骨高低不同可以选择扭动腰部的运动来矫正。扭动腰部需要有规律的晃动,同时还要调整晃动的幅度,才可以加快局部肌肉和骨骼的恢复。 在运动期间还需要定时到医院做检查,通过拍片检查可以准确判断盆骨的形状,必要时可以通过手术来治疗,才能快速使骨骼的高低和形状得到改变。 详细»

盆骨在哪?
专家回答:

你好,盆骨也就是医学上的骨盆,在系腰带的地方向下到大腿骨以上,称为骨盆。我们是一个整体形状像盆子。骨盆的主要功能是支持体重和保护盆腔内的脏器,在女性骨盆是胎儿娩出时通道。骨盆的内部有膀胱,直肠以至生殖器官等脏器。在日常生活中要避免受凉,避免外伤等,有利于减少一些疾病的发生。 详细»

盆骨运动
专家回答:

骨盆运动指的是缩肛运动。 通过缩肛运动能够有效改善骨盆肌肉松弛现象,减轻漏尿症状,尤其是女性在生完孩子以后,需要适当做一些缩肛运动,这样可以有效减少阴道松弛。在平时如果出现了骨盆肌肉松弛现象,对于症状比较严重的需要去医院做手术治疗,同时还要保持饮食清淡。 详细»

盆骨骨裂治疗
专家回答:

盆骨骨裂主要采取的治疗方案是保守治疗,需要用理疗和制动的方式来促进疾病的恢复,同时还要配合使用活血化瘀的药物来减轻症状。如果合并其他部位的损伤,要根据不同的伤情来制定治疗的方案,严重的有可能需要进行手术治疗。 这种情况多数是由于外力撞击导致的,需要患者加强休息。 详细»

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灰黄霉素片
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功效主治:本品适用于各种癣病的治疗,包括头癣、须癣、体癣、股癣、足癣和甲癣。上述癣病由深红色发癣菌、断发癣菌、须发癣菌、指间发癣菌等以及奥杜安小孢子菌、犬小孢子菌、石膏样小孢子菌和絮状表皮癣菌等所致。本品不宜用于轻症、局限的浅部真菌感染及局部用抗真菌药已可奏效者。灰黄霉素对念珠菌属、组织胞浆菌属、放线菌属、孢子丝菌属、芽生菌属、球孢子菌属、奴卡菌属及隐球菌属等感染及花斑癣均无效。

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商丘市中心医院
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电话:0370—2627993 (预约挂号),0370—2627993

地址:商丘市神火大道火车站向南1000米路东株洲路东段39号

汉中市中心医院
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电话:0916-2681101(医务科)(预约挂号),0916-2681101(医务科)

地址:汉中市汉台区劳动西路中段557号

黄石市中医院
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电话:0714-6220894 (预约挂号),0714-6220894

地址:湖北省黄石市黄石港区广场路12号

广州市白云区人民医院
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电话:电话:020-37236979(预约挂号),电话:020-37236979

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枣庄市立医院
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电话:0632-3227305(老院门诊部),0632-8076677(新院服务台)(预约挂号),0632-3227305(老院门诊部),0632-8076677(新院服务台)

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北京丰台医院
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电话:010-63811115(预约挂号),010-63811115

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