饮食规律_医联媒体

饮食规律的科普视频 更多»

: 邓杲副主任医师
中医科 成都市第三人民医院

擅长：肝内外胆管结石、脂肪肝、肝硬化及肝胆系统肿瘤等各类肝胆胰、消化系统疾病及术后肠粘连、慢性荨麻疹、更年期综合征、睡眠障碍、单纯性肥胖的中医治疗。

饮食不规律会诱发胆结石吗？

饮食规律的科普语音 更多»

: 逄焕宁 副主任医师
消化内科 吉林市人民医院

擅长：急慢性肝病及其并发症的诊治以及炎症性肠病的诊治

00:00 / 00:00

饮食不规律胃疼怎么缓解

饮食不规律胃疼的缓解方法有以下几点： 1、局部热敷，如果疼痛感比较轻微，可以使用热毛巾或者暖水袋对疼痛区域进行局部热敷，这样可以起到缓解作用。 2、服用止痛药来做缓解，对于疼痛感比较剧烈的患者，可以在医生指导下服用胃炎合剂或者或胃炎干糖浆等药物来做治疗，这些药物里面含有普鲁卡因，在止痛方面的效果是比较好的。 3、可以服用铝碳酸镁片来做治疗，该药物能够中和胃酸，起到缓解胃痛的作用。

: 00:00 00:00

牛海静 妇科 副主任医师; 饮食不规律会导致月经失调吗
月经失调也叫月经不调，是妇科的常见病和多发病，主要表现为月经稀发、经期延长、月经量增多或者月经量减少、淋漓不断、异常出血等。引起月经不调的原因有很多，常见的原因包括：一、是妇科内分泌失调引起的；二、妇科炎症如子宫内膜炎反复发作引起的；三、生活、饮食不规律，熬夜，压力大等引起的。临床上出现月经不调、月经异常改变，一定要到专业妇科医院就诊排查性诊断，根据发病原因有针对性的用药调理。

: 00:00 00:00

吕红梅 妇产科 副主任医师; 饮食不规律会导致月经失调吗
如果饮食不规律是会导致出现月经不调的，而且还会影响到身体的各方面机能，如果长时间的饮食不规律对身体的伤害还是很大的，建议最好先去医院做一个性激素六项检查，明确一下具体是什么原因引起的，然后再进行对症的治疗。只要经过对症的治疗，可以使病情得到有效的控制，同时在治疗期间在生活中要养成良好的生活习惯，以及作息习惯，饮食上合理饮食，注意营养的合理调整，然后多注意休息，不要过度的劳累，以及做好个人的局部卫生。

: 00:00 00:00

丁英波 妇产科 副主任医师; 月经规律
月经规律，月经周期比较规则的情况下，是在28~30天之间，月经期是在3~7天，量也在正常范围。如果月经比较规律，说明女性的身体和生殖系统也是比较健康，并且大部分如果月经规律的女性。在生育期相对来说，能正常的怀孕生育的发生不孕症的几率是比较低。相反，如果月经不规律，月经周期不规则，月经的量不正常等一些情况，可能是生殖系统有异常情况导致。所以发生不孕症的几率要高，女性要提高生殖健康自我保护的意识，每年定期妇科体检1~2次。

饮食规律的科普文章 更多»

: 长期饮食和睡眠不规律

长期饮食和睡眠不规律，会对人体健康造成一定的影响。饮食不规律会导致营养摄入不均衡，身体无法得到必需的营养物质，从而影响身体的健康状况。同时，长期饮食不规律也会增加患糖尿病、高血压、心血管疾病等慢性疾病的风险。另外，长期睡眠不规律也会给身体健康造成不良影响。睡眠不足会导致身体免疫力下降，容易生病；长期失眠还会增加患抑郁症、焦虑症等精神疾病的风险。在工作学习效率方面，长期睡眠不规律也会导致头脑不清晰，记忆力下降，影响工作学习效果。为了保持身体健康，生活中应注意饮食和睡眠的规律性详情»

: 杨梓琪 主治医师 医疗保健中心 首都医科大学附属北京友谊医院

饮食规律的相关疾病 更多»

腹直肌分离

食管肉瘤

胸腺小细胞癌

泪腺混合瘤

饮食规律的科普问答 更多»

甲状腺结节饮食如何规律: 专家回答：
甲状腺结节在日常的生活中要适当吃含碘量高的食物，如海带、干贝、海蜇、龙虾等海产品，如果是沿海地区的患者则是要控制碘元素的摄入量。平时多补充维生素C和蛋白质等营养，比如木耳、红枣、山药等，营养均衡，忌口辛辣、油腻的东西。不能有抽烟、喝酒、熬夜等坏习惯。详细»