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如何提高精子数量和质量
如何提高男性的精子数量和质量，这种情况则建议男性患者一定要及时的到医院进行详细的检查。明确引起精子的质量和数量下降的原因之后则应该在医生的指导下进行合理的对症治疗。 其次，如果患者平时多进行户外运动，多进行体育锻炼，增强自己的体质以及避免长时间的熬夜，避免大量的吸烟、饮酒，这些都可以很好的来提高男性精子的质量和数量。
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如何提高精子质量和活力
可以采用适当的体育锻炼，将体重指数控制在正常范围，可以提高精子的质量和活力，在日常生活中，患者还需要注意以下几点。 第一个，建议患者多吃一些海产品，例如海参生蚝，海产品富含有多种微量元素，对患者提高精子质量和活力十分有帮助。第二个，患者需要养成良好的个人生活习惯，戒烟戒酒，戒除手淫，不要熬夜，保证足够的睡眠患者每天休息八小时以上。
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如何提高精子的质量
如果想要提高精子的质量，建议可以通过以下方面来进行着手，首先建议平时要适当增加营养，多吃些高质量蛋白质的食物，以及富含微量元素的食物。 比如像鱼肉，牛肉，牛奶，鸡蛋，另外，建议可以多吃些蔬菜水果，也有助于提高精子的质量，其次，建议平时注意休息，不要频繁的熬夜，早睡早起，养成良好的作息习惯，也有助于提高精子的质量。 另外，建议平时要加强锻炼身体，多做有氧运动，增强机体的素质，也有助于提高精子的质量。
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胃癌晚期该如何护理？做好这4点，提高生活质量
在胃癌发展过程中身体健康容易受损，这是应该做好身体的护理工作，提高生活质量，否则在胃癌持续发展过程中有可能会对身体健康造成影响。发现了胃癌之后应该积极应对，选择合理的改善措施。那么，胃癌晚期应该如何有效护理身体呢？ 详情»
肺癌相关的副癌综合征
不明原因的腰痛和贫血
晚期产后出血
- 肺癌晚期如何提高生活质量？
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专家回答：
在饮食上一定要做到合理的搭配，可以多吃一些营养比较高的食品，适当的多喝一些牛奶，或者是蛋白质粉给予身体补充一些能量，积极的参与一些体育的锻炼，这样可以有效的增强自身的抵抗力，每天还要保持一个良好的心情，不要大喜大悲，这样可以有效的延长寿命。 详细»
- 如何提高性生活质量？
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专家回答：
你好，随着年龄的增长身体条件下降，性能力出现下降也是很正常的。 但是性爱时间过短，无法满足女性的需要，还是需要引起注意的。如果是因为严重的龟头敏感而造成的早泄，可以考虑使用双层避孕套，如果存在包皮过长的话，那么就是需要做包皮环切手术。还有就是在性爱过程中，要注意变换性爱体位，以延长性爱时间。 详细»
- 如何提高性生活质量
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专家回答：
想要有效地提高性生活质量，平时可以多制造一些比较浪漫的氛围，或者是沟通了解一下对方想要达到的性生活情况，如果阴道比较松弛的话，平时可以选择做一些能够提高阴道紧实效果比较好的运动，平时同房的时候可以多换一些动作，这样对于提高性生活也有很大的帮助。 详细»
- 如何提高性生活质量？
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专家回答：
你好，想要提高性生活质量的话，平时一定要多注意体育锻炼，增强体质，对于提高性生活质量非常有帮助。饮食方面，多吃一些壮阳的食物，比如说韭菜，牛肉，核桃，羊鞭，狗肉等等。在性生活过程中，可以借助一些声音和图像来提高性生活的情趣。 详细»
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