预防卵巢恶性肿瘤

恶性肿瘤的预防要注意以下几个方面，第一个是要尽量去除相似的相关的病因和诱因，比如有吸烟习惯的，会导致肺癌和前列腺癌的可能，那么在预防方面就要戒烟，同时有大量饮酒，会导致肝硬化肝癌的发生，那么就要控制饮酒。再有就是一些常吃酸菜的习惯的容易有胃癌，食道癌的可能，那么就要尽量避免这类食物。再有就是一些经常爱吃烧烤类食物的，那么有导致接下来胃癌的可能，那么就要减少这类食物的摄入。 详细»

恶性肿瘤的预防是长期养成良好的生活习惯。不要经常性熬夜，不要暴饮暴食，尽量做到戒烟戒酒。同时，还是早睡早起，适当参加运动，保持一个良好的心态，避免大悲大喜。饮食方面尽量营养均衡，避免挑食，这样就可以预防各种恶性肿瘤的发生，也对身体是有好处的。 详细»

1.注意饮食卫生。避免长期大量食用过热、过冷、过咸、过辣、过酸及过期变质(含霉变)的食品，还应注意控制对煎炸烧烤、腌腊食品(制品)的食用。最大限度避免菜体表面的农药残留。不宜过饱饮食。 2.劳逸结合，保证足够的睡眠，避免生气。长期精神压力大或失眠，必然导致体虚，免疫功能下降、内分泌失调，各种身心疾病接踵而来，最终导致恶性肿瘤发生。 3.加强体育锻炼，增强体质，提高抵抗力。冬天坚持用冷水洗脸、洗手，睡前按摩脚心、手心，这对防止恶性肿瘤有益。老年人宜根据自己的身体状况和体能，选择适合自己的有氧运动锻炼，如散步、打太极拳等，散步一天可保持在6000步到10000步。 4.对空气污染的防护。针对工作场所的空气污染，需要有防尘、排毒设施，同时也应佩戴个人防护面具或除尘口罩;汽车尾气污染是上下班道路污染的重要因素，上班族应做好自我防护;对于家庭炊烟，应有较好的排风设施;室内装修不要使用污染超标材料。 5.避免射线照射。放射线是严重的致基因突变的物质，应减少不必要的照射。 详细»

卵巢肿瘤有良性的，也有恶性的。卵巢肿瘤可能会影响到月经改变，导致月经不调，有可能会有肚子疼，肚子有包块的现象。如果是生理性的，一般是没有什么问题。如果是病理性的，有可能是良性的，也有可能是恶性的。如果卵巢囊肿比较大，或者是病理性的囊肿，一般需要做手术治疗。 详细»