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阳气虚自汗
阳气虚就是我们平常所称的阳虚,体内阳气过于虚弱的患者会导致体质异常的差,会经常出现自汗的现象。这类患者在平常应该补充自身所需要的阳气,在饮食方面应该尽量选择一些性温的食物进行食用,狗肉,牛肉,羊鞭等食物都是非常好的选择。 如果阳气过于虚弱的患者,男性可能会出现性功能障碍,阳痿,早泄等,女性则会出现月经失调,月经量少等症状。阳虚患者在平常应该坚持锻炼身体,增加自身的抵抗能力,能够有效地改善当前的体质,避免受到病毒和细菌的感染。
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阳气不足怎么调理
阳气不足,可通过中药以及饮食睡眠进行调理。 首先,阳气不足时,可以在中医的指导下,通过补益阳气的中药进行调理,也可通过艾灸和针灸等方法进行改善。其次,在饮食上尽量不要吃寒凉、生冷的食物,注意保暖,不可过度节食。可以用热水泡脚,多晒太阳。可以多吃补益肾气的食物,比如核桃等,尽量不要吃辛辣刺激、易上火的食物。
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如何补肾阳气
对于肾阳虚的患者来说,要及时到医院就诊,可以在医生的指导下用相关药物治疗达到比较好的补肾阳的效果,比如说金匮肾气丸、右归丸,对于治疗肾阳虚都有很好的效果。 除了药物治疗以外,在生活中可以多吃一些温阳补肾的食物,比如说牛肉、羊肉这些食物,对于肾阳虚的患者来说也是比较好的。除了药物及食疗以外,还可以配合针灸、推拿、按摩、泡脚等,这些治疗手段也有很好的补肾阳的效果。
- 湿热郁伏怎么辩证?
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专家回答:
湿遏热伏证好发于长夏初秋,此时因为溽暑蒸腾,人在气交之中,湿邪困聚,气机失宣,热伏于里,即成湿遏热伏的症候,其症状分析:湿邪郁遏,清阳被阻,则见头痛,身重;外湿引动内湿,脾气失以运化,则见肢体重着困倦,口不渴;中焦升降失司,则见腹胀纳呆;热被湿遏,则发热不甚,舌苔白而质绛,脉濡数。 详细»
- 脾虚湿热阳气不足肝郁怎么调理
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专家回答:
像您的这种身体症状建议可以到当地正规的中医院,购买跟自己身体症状对症的中成药或者中草药进行调理,另外也要注意日常生活中的调理,首先要尽量规律自己的生活习惯,不要做一些太过劳累的工作,同时也要放松自己的心情,还要经常到户外锻炼身体,增强自身的体质,只要长期坚持调理基本上就会看到效果。 详细»