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如果降肝火
对于肝火旺盛的人来说,会出现一系列的症状,这种情况下应当是适当予以清泻肝火,这样才能够有效的缓解和治疗相关的症状。 如果降肝火可以考虑药物治疗配合食疗,比如可以吃一些具有清肝泻火的中药及中成药,比如龙胆泻肝丸、柴胡舒肝散、黄连上清丸,这些都能够有效的清肝泻火,达到比较好的降肝火的作用。 另外,配合性的吃一些苦瓜、黄瓜、草莓、柚子等这些具有清肝泻火、降肝火的水果蔬菜,达到有效降肝火,这样才能够缓解患者相关的症状,取得比较好的效果。
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咋样降肝火
对于人体来说降肝火的治疗方法比较多,像中医的传统推拿按摩,对于人体的穴位进行相关的刺激都有很好的降肝火的作用。 适当的予以拔罐、刮痧也有一定的降肝火的作用,另外在生活中多喝一些具有降肝火的汤和降肝火的茶饮,对于人体降肝火来说都有非常好的效果。 对于一些比较严重的患者可以在医生的指导下适当的用一些降肝火的药材,或者是中成药治疗,从而取得比较好的效果。
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食疗降肝火
食疗对于降肝火来说具有很好的作用,首先具有降肝火的食材比较多,这些食材搭配使用往往有比较好的效果,像是可以做成相关的下肝火汤,比如太子参百合瘦肉汤,绿豆汤,海带排骨汤等。 也可以许适当的降肝火茶饮,像是玫瑰花茶,金银花茶以及洛神花茶都有很好的降肝火的作用,另外多吃一些具有降肝火的水果蔬菜,比如苦瓜,柚子,草莓,梨对于人体来说都有很好的降肝火作用。
- 如何降肝火?
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专家回答:
首先建议可以做轻度的运动,能够有利于肝火的排泄。另外还可以在饮食上多吃一些豆类制品,或者是芹菜等食物,并且保持愉悦的心情,避免过度的焦虑紧张,在严重的情况下,还可以适当的服用一些降肝火类的药物进行治疗,能够有效的缓解症状,提高患者的生活质量。 详细»
- 如何降肝火?
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专家回答:
您好,对于肝火旺的患者来说,要注意自身情绪的调节,尽量避免不良情绪的影响,可以进行适当的活动,比如可以做扩胸运动,疏散气机,饮食要尽量清淡一些,不要吃过多油腻辛辣的食物,可以用菊花泡水喝代茶饮,还可以口服龙胆泻肝丸进行药物治疗。 详细»
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- 尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 中医内科