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体寒的人吃什么
体寒的人可以从食物方面调理,比如苹果、红枣、荔枝有助于温阳的作用,生冷的食物要忌食。饮食起居也要注意保暖,及时的添衣,避免寒冷刺激邪气入体。 体寒中药调理是很好的一个选择,如脾阳虚引起的虚寒,肾阳虚引起的虚寒,可以服用金匮肾气丸或右归丸。温灸对体寒的也具有明显的改善作用。艾草泡脚也可以起到温热血液流通的作用。
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体寒宫寒的女人吃什么
体寒及宫寒多是由于机体长时间涉凉引起,建议您平时可多喝一些生姜红糖水或暖宫汤调理,每日上午及晚饭后各喝一大碗,最好趁热喝下,让身体微微发热出汗为最佳,长时间坚持服用可有效缓解宫寒症状,另外平时要注意双脚及下半身保暖,避免长时间涉凉,饮食上多吃温热性食物,控制寒凉食物的摄入,适当增加运动量,比如快步走、慢跑等。
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体寒吃什么食物调理
体寒可以多吃热性食物进行调理,比如下列几种: 1、当归,当归是一种可食用的中药材,具有很好的补气活血、调经的作用。 2、羊肉,适合体寒的女性患者食用,可以起到防寒暖胃、健脾胃、补气血的作用。 3、狗肉,是一种滋补食物,适合体寒的人群进食,可以补肾、益气补血、祛寒暖胃,对腰痛以及夜尿频多的现象,具有很好的缓解作用。 4、牛肉,牛肉富含丰富的蛋白质,营养价值相对较高,在饮食上适当的进食能起到健脾胃、强健骨骼、补气血的作用。 另外,建议在医生指导下来服用这些食物。
- 体寒吃什么药
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专家回答:
体寒的人往往跟本身的体质相对比较弱,有很大的关系,在平时方面要多吃一些红枣,猪肝,鸭血,鸡血,鸡鸭鱼肉等这些食物全面的补充,可以选择一些中草药,例如黄芪,党参,太子参等这些对体寒都是有一定的调理作用的,可以挂个中医科,通过号脉,看舌苔,中草药煎药来调理,平时加强体育锻炼。 详细»
- 宫寒体寒吃什么药好
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专家回答:
宫寒体寒可以配合医生通过健脾除湿的中成药进行治疗,也可以配合医生通过暖宫的中成药进行治疗。服用以后可以加快体内的湿气和寒气的排出,从而可以缓解出现的宫寒和体寒。 出现宫寒以后一般会引起腹部的疼痛,并且会导致月经不畅的症状。在宫寒的状态饮食上需要做到微热为主。 详细»
- 体寒恶风吃什么药
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专家回答:
体寒恶风吃的药物要根据具体的病症来决定。 倘若女性多表现有手脚发凉、畏冷、恶寒以及经期腹痛和量少,可吃艾附暖宫丸和血府逐瘀丸,是以温经散寒为主。倘若老年人多表现有面色淡白和形寒肢冷,可以服用四逆散。倘若伴有腰膝酸软和冷痛,一般属于肾阳亏虚,可服用右归丸,以温阳散寒为主。 患者平时需要保暖,不要受凉,饮食方面尽量避免吃生冷刺激的食物。 详细»
- 体寒怕冷该吃什么药?
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专家回答:
经常体寒怕冷,是身体的阳气不足引起,平时需要多吃温性的食物,少吃凉性的食物。药物可以吃点补血颗粒,可以改善贫血,补充机体的阳气的功效的。密切观察身体恢复的情况,加强护理。平时可以多吃韭菜,羊肉等温补的食物,可以改善你的机体阳气。 详细»
- 尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 中医内科