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哺乳期能喝咖啡吗
女性在哺乳期的时候,一般都建议不要喝咖啡。 因为女性喝咖啡以后,有可能会透过乳汁而影响乳汁的质量,这时就有可能影响宝宝的健康,比如导致宝宝过于兴奋,或者是出现失眠现象。所以女性在哺乳期的时候才建议不要喝咖啡,而且宝妈在喝咖啡以后也容易出现失眠现象。 另外,还建议女性在哺乳期的时候,不要吃过于辛辣刺激的食物,并且要尽量清淡饮食。
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哺乳期能不能喝咖啡
对哺乳期妇女是不建议喝咖啡的。因为咖啡内含有咖啡因,是一种兴奋剂。咖啡因能够刺激人体神经,使神经处于兴奋状态,引起失眠。 另外咖啡因很有可能通过乳汁传送到婴儿体内。宝宝过于幼小脆弱,身体器官免疫系统尚未发育成熟,不能转化咖啡因,影响宝宝中枢神经系统的发育。
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咖啡哺乳期
在哺乳期是不建议喝咖啡的,因为很多喝了咖啡以后常常引起睡眠障碍,有的甚至引起心律失常,所以在哺乳期的时候就不建议喝,哺乳期,还需要一些足量的蛋白质,蔬菜水果都是可以吃的,需要均衡的营养,并且平常也需要多活动,这样可以增加胃肠道功能,可以促进一些食欲。 在哺乳的前后都需要按摩一下乳房平常多活动,以后还可以增加一些钙的吸收,这些情况都是比较好的,哺乳的过程中一些环境的温度也需要适宜,比如在夏天的时候就可以把空调开,并且保持通风,这样对哺乳比较好,也可以勤洗澡,这样会防止一些细菌的污染。
- 哺乳期喝咖啡
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专家回答:
哺乳期是不建议喝咖啡,因为咖啡中的主要成分是咖啡因,可以兴奋大脑神经,可以通过乳汁吸收,影响宝宝大脑神经的发育。同时也会因为产生失眠的作用,容易导致宝宝出现烦躁以及睡眠质量差的情况,也会影响到生长发育。 在哺乳期需要避免喝咖啡,也要避免喝浓茶以及喝酒。 详细»
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- 鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 妇产科
- 哺乳期可以喝咖啡吗?
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专家回答:
在哺乳期是不推荐喝咖啡的,首先热量比较高同时也可能会影响到乳汁的质量等,导致孩子出现睡眠差等,所以应该注意安全和卫生等,平时可以选择少量绿茶等帮助提神的,但是不要太多的,注意调理身体,尽量的保证的睡眠的时间等,注意预防焦虑的情况。 详细»