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哺乳期能吃火锅么
在哺乳期间不可以吃火锅,吃火锅可能容易引起上火或者腹泻的不良情况。在哺乳期间如果吃火锅、烧烤、麻辣等食物很容易导致上火的。如果上火会引起宝妈便秘,并且也会间接的引起宝宝出现上火的不良情况。 在刷火锅的过程中有的食物可能没有完全熟透,特别火锅用的生鲜食品,可能会有病原微生物和寄生虫的虫卵残留。在没有熟透的情况下食用,很可能会对胃肠道有影响,有的会引起急性胃肠炎,出现呕吐、腹泻等情况,也会对宝宝哺乳有影响。
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哺乳期吃火锅多久排掉
在哺乳期吃火锅一般1到2天就会排掉,但是在哺乳期不能吃太多的火锅,特别是不能吃的太辣,这样就会影响乳房的分泌奶。 平常还是需要加强营养,要吃蛋白质含量比较高的食物,以清淡的饮食为主,这样奶的质量才比较好,在哺乳期适当的活动也是有帮助的,活动以后不仅可以增加胃肠道的功能,也可以增加身体的血循环,可以使母乳量增加,还需要多喝一些汤汁,肉汤效果是比较好的。在哺乳的前后都是需要清洗乳头和乳房,这样宝宝对身体健康有好处。
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吃火锅心悸
吃火锅心悸要分为两种情况进行讨论: 第一多数火锅中含有辛辣刺激性的调料或者食物,在吃火锅以后,可以刺激胃酸分泌增加,同时对胃的黏膜也有一定的损伤和刺激作用,可以加重原有的慢性胃病或者导致反流性食管炎加重,从而会引起心悸的症状,部分患者可能是由于本身的基础性慢性胃病在饮食不当以后诱发加重,从而引起的类似于心脏产生心悸心慌的感觉,但是本质上是属于消化系统的疾病。 第二,吃火锅心悸还可以见于本身就有器质性心脏疾病或者是合并有心律失常的患者,在辛辣刺激食物的刺激下,心脏的负担加重,血压升高,从而产生心悸的症状。
- 哺乳期可以吃火锅吗
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专家回答:
哺乳期间可以吃清汤火锅,不能吃辛辣刺激性的食物,以免引起上火,影响到喂奶,哺乳期间的饮食口味要清淡,多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃高蛋白含量的食物,如鸡蛋,牛奶,瘦肉,鱼虾等,有利于补充均衡的营养,促进奶水的分泌,不要熬夜和劳累,不要挤压胸部。 详细»
- 哺乳期可以吃火锅吗
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专家回答:
哺乳期吃火锅尽量吃清淡一些,如果是麻辣为主的锅底,在哺乳期就不建议吃火锅。哺乳期不能够吃过于刺激性辛辣的食物,不然会通过乳汁影响到宝宝的发育。如果是清水煮的火锅,在哺乳期适当的吃一些还是可以的。 哺乳期在饮食方面要注意富含营养为主,才有利于增加乳汁的质量,有利于宝宝的发育。 详细»