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香菜哺乳期可以吃
在哺乳期吃一些香菜是可以的，只要不是过度偏食，就不会影响到母乳的质量的，不会有明显的退奶的作用的。 哺乳期吃香菜，尤其是有解郁的功能，少量的吃没有问题。如果是有感冒等等特殊的情况，姜糖水熬上香菜根等等都是可以的，没有绝对禁忌的。关键是注意不要太多的去吃，是要保持食品均衡化，要注意营养的均衡摄入才可以的。
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哺乳期可以吃藿香
女性在哺乳期的时候是可以吃藿香，藿香是属于一种天然的植物，既是中药也是属于常见的香料。 比如将藿香用来泡水，具有健脾祛湿的功效，而且还有祛暑的作用。 同时还可以将藿香与鱼一起烹饪，就称之为藿香鲫鱼，而女性在哺乳期可以正常吃藿香。 无论是泡水还是和其他食材一起食用，都不会影响乳汁分泌，因为藿香没有回奶的作用。 而且也没有任何的毒性，所以在哺乳期吃藿香才没有影响。
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香菇哺乳期可以吃
在哺乳期是可以吃香菇的，香菇的营养结构也是比较好的，只要自己吃了不过敏，那就完全可以的，但是任何一种食物都不可以偏食，它的营养成分都是比较片面，比较有限的。妊娠期哺乳期都是要注意保持食品的多样化。 才能够保证营养的均衡摄入，也是要注意饮食量，注意血糖和体重，增加母乳重要的是要增加宝宝的吸吮，要多多的哺乳宝宝，然后要注意多吃汤汁，饮食多刺激乳腺。
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哺乳期可以吃榴莲吗？宝妈必看
👩⚕️在哺乳期间，妈妈的饮食不仅关乎自身的健康恢复，还直接影响到宝宝的营养摄入和健康成长。因此，很多哺乳期妈妈对于食物的选择格外谨慎。榴莲，作为一种热带水果，因其独特的口感和丰富的营养价值而备受喜爱。那么，哺乳期妈妈可以吃榴莲吗？下面，我将为大家进行解答。💡🩺榴莲是一种营养丰富的水果，它含有高糖分、多种维生素（如维生素C、维生素B群）、脂肪、钙、铁和磷等多种营养成分。这些成分对于哺乳期妈妈来说，具有多种益处。😊📌那么哺乳期食用榴莲有什么好处呢 详情»
产褥期
妊娠期水肿
窦性期前收缩
- 哺乳期榴莲可以吃吗？
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专家回答：
你好，哺乳期是可以吃榴莲的，榴莲具有健脾补气，补肾壮阳的功效，属滋补有益的健康食物，榴莲性热，可以活血散寒，缓解经痛，可以改善腹部寒凉、促进体温上升，产后吃点榴莲还可以有效预防便秘等等。但是一定不能吃太多了，因为榴莲吃多了容易上火。 详细»
- 哺乳期可以吃榴莲吗
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专家回答：
哺乳期可以吃榴莲，榴莲是水果之王，是一种含有营养物质比较丰富的水果，因为生长在热带的原因，所以属于热性水果，可以起到散寒的作用，或驱走体内的寒气。其次，榴莲里面含有了大量的维生素、矿物质以及蛋白质等等可以补充哺乳期女性所需要的营养，能够改善食欲不振、营养不良等多种现象。 详细»
- 榴莲哺乳期可以吃吗？
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专家回答：
你好，不如期是可以吃榴莲的，榴莲属于高热量的水果，可以补充体力，但是榴莲也属于燥热的水果，所以还是哺乳期要少吃，哺乳期应当多吃高蛋白高维生素的食物，有鸡蛋，大虾，排骨鱼可以提高乳汁的质量。另外还应当注意多休息，避免劳累，以免影响乳汁分泌。 详细»
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