怎样提高_医联媒体

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: 褚庆军 副主任医师
妇产科 南方医科大学南方医院

擅长：男性不育及男性性功能障碍（ED）的诊治

怎样提高精子质量

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: 陶远副主任医师
眼科 济南市第二人民医院

擅长：对眼科疾病的诊断与治疗，尤其是各种类型青光眼的诊断及手术、激光治疗。

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怎样提高视力

视力下降可以由许多眼科疾病造成，想要提高视力的话，首先要查明具体是什么原因导致的视力下降，然后针对病因治疗才能提高视力。例如比较常见的有近视，白内障，眼底病变等。近视造成的视力下降通常看远不清晰，但是看近清晰，可以通过佩戴眼镜或者是做激光手术来提高视力。而白内障造成的视力下降，看远看近都不清楚，需要通过手术将眼睛内部浑浊的晶状体取出来，然后植入透明的人工晶体，才能够提高视力。眼底病变造成的视力下降，除了看不清楚，还会出现视野当中有暗影，看东西变形等症状，一般也是需要通过药物或手术等方式才能够提高视力的。

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王敬华 妇产科 副主任医师; 怎样提高胚胎质量
要提高胚胎的质量，首先就是提高精子和卵子的质量，这就是要求在备孕之前的三个月，男女双方都是一定要开始吃叶酸的，因为这是可以预防一部分畸形的问题的。然后也是要夫妻双方都要尽量戒烟戒酒，包括二手烟，也要脱离有毒有害环境，包括有毒有害的工种，比如新装修的房子等等，然后就是注意营养结构和饮食量等，做到尽量生活规律，给自己减压。

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刘见辉 泌尿外科 主治医师; 怎样提高精子质量
精子的质量决定着男性的生育能力，如果精子质量比较差，那么会影响男性的生育能力，甚至会导致男性出现不育症的情况。当患者出现有这种情况，建议可以通过以下方法来改善精子的质量，首先建议平时要注意清淡饮食，适当增加营养，多吃一些高质量蛋白质的食物，比如牛奶，鸡蛋等等。其次，建议平时要注意休息，早睡早起，不要频繁熬夜等等。另外，建议平时要加强锻炼身体，多做有氧运动，也有助于提高精子的质量。

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刘见辉 泌尿外科 主治医师; 怎样提高性功能
如果想要提高性功能，建议可以通过以下方面来进行着手，首先建议平时要加强锻炼身体，多做有氧运动，增强机体耐力和机体素质。比如建议平时要多做一些跑步，打球，快走，爬山等之类的有氧运动，能够提高患者的性功能。其次，建议平时要注意清淡饮食，适当增加营养，多吃高质量蛋白质的食物。另外，建议患者平时不要吃辛辣刺激生冷性的食物，不要喝酒等，有助于提高性功能。另外，建议平时要养成良好的作息习惯，早睡早起，不要熬夜，也有助于提高性功能。

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: 怎样提高视力

在日常生活中，良好的视力对于人们来说非常关键。不仅有利于眼部的健康，而且还会给生活、工作和学习带去更多的便利。但是由于多数人养成了许多不良习惯，所以导致视力下降，严重者还会患有近视、弱视等。所以平时，一定要高度关注视力健康。详情»

: 孙川 副主任医师 眼科 中日友好医院

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肝海绵状血管瘤

升主动脉瘤

喉血管瘤

撤退性出血

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怎样提高视力？: 专家回答：
你好，根据您描述的具体情况。想要提高视力的话，尽量在日常生活中多注意休息，合理用药，尽量减少使用电脑手机的频率。平时要多做眼保健操，另外可以多吃一些鱼类，菊花茶，水果蔬菜等食，经常远眺也有利于提高视力。希望我的回答对您有帮助。详细»

: 张智科 主治医师 中日友好医院 眼科

怎样提高智力: 专家回答：
提高智力的方法大多数需要在平时生活当中不断学习，能提高修养，也要在生活当中培养一些其他的兴趣和爱好，让锻炼和思维更广泛，对智力的提高也会有所帮助。孩子正在发育过程当中可以定期到医院做智力检测，然后根据医生指导做训练，从幼儿的时候就可以开始培养，随着年龄的增长智力会有所提高。详细»