控制血糖

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徐文明 副主任医师

内分泌科 中山大学附属第一医院东院

擅长:内分泌各种疾病的诊治和各种危急重症救治,特别是糖尿病及其各种急慢性并发症、肥胖症、痛风、甲状腺疾病、骨质疏松症等。

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刘红波 副主任医师

内分泌科 朝阳市中心医院

擅长:糖尿病及其并发症、肥胖、高尿酸血症、高脂血症等代谢综合征。

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怎么控制血糖
控制血糖是一个长期坚持的过程。 首先,要严格控制饮食,不能吃高热量食物,最好是每日三餐,每餐主食不要超过二两。 其次,根据自己身体情况适当的运动,运动能够增加胰岛素敏感性。 再次,应用正规的降糖药物,如果血糖偏高,糖尿病病史比较短,可以应用二甲双胍、阿卡波糖格列美脲或者瑞格列奈等药物。 长期高血糖,应该应用胰岛素降糖,只有血糖控制理想才能够减少并发症。
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怎么控制血糖?

血糖高的患者,需要经过医生的指导,选择个体化的控糖方案,总的来说,包括五个方面: 第一个是饮食控制,限制每天进食的总热量,减少高脂肪,高热量饮食的摄入。 第二个是运动锻炼,根据个人的身体条件,心肺功能,选择合适的运动锻炼方式。 第三个是药物的治疗,要经过医生的指导,根据胰岛功能和并发症的情况,选择合适的药物治疗方案, 第四个是血糖的监测,包括并发症的监测。 第五个就是糖尿病的教育学习。

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如何控制血糖

如果是血糖轻度升高,处于正常和糖尿病的前期状态,一般采用饮食和生活方式干预就可以达到比较好的效果。如果已经达到糖尿病标准,需要从多个方面对其进行管理,控制的指标也不仅仅是把血糖控制,而是要在血糖,血脂,血压等多个方面综合达标。 单纯针对血糖,需要从生活方式,运动,饮食管理和降糖药物应用以及监测等方面进行治疗。另外在控制血糖的同时,还要针对糖尿病的并发症进行管理。

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怎样控制空腹血糖

患者想要控制空腹血糖,生活应该规律,每天定时、定量进餐,不要吃油炸的食物,尤其是睡前绝对不能吃东西。 空腹血糖增高,说明患者存在基础胰岛素分泌不足,多见于2型糖尿病患者。这样的患者往往有不良的生活习惯,比如经常吃高热量食物、活动量比较少。所以,想要降低空腹血糖,必须调整上述因素。 如果通过严格控制饮食以及运动以后,空腹血糖仍然增高,建议睡前可以加用二甲双胍。

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血糖怎么控制

血糖控制是糖尿病患者及潜在患者非常关心的问题。通过合理的饮食、适当的运动和药物治疗,可以有效控制血糖水平。以下是一些科学的方法来帮助控制血糖。首先,饮食是血糖控制的关键。避免高糖、高脂肪、高热量的食物,尽量选择低糖、低脂肪、高纤维的食物,如蔬菜、水果、全麦食品等。尽量减少加工食品的摄入,因为这些食品往往含有大量的糖和脂肪。控制饮食量,遵循三餐定时定量,避免暴饮暴食,对血糖控制非常重要。其次,适当的运动也可以帮助控制血糖。运动可以增加肌肉对血糖的敏感性,促进血糖代谢,减少血糖的积累 详情»

徐文明 副主任医师 内分泌科 中山大学附属第一医院东院
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如何控制血糖
专家回答:

控制血糖需要综合来治疗,首先应该控制饮食,最好每日三餐,每餐主食不要超过100克,不要吃高热量食物,另外每天适当的运动,可以多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物,不要吃地瓜,土豆,粉条等函件,很多的时候也不要吃香蕉,大枣,葡萄等水果,检测血糖变化。 详细»

怎么控制血糖
专家回答:

要想把血糖控制良好,除了需要应用降糖药物治疗以外,还需要配合严格的饮食控制以及有效的餐后锻炼,这样综合治疗才能够使血糖控制良好。 血糖高也就是临床上所说的糖尿病,这是内分泌科的常见慢性病。这种疾病容易损伤人体的血管,进而引发各种心脑血管疾病,所以要给予有效的治疗。 详细»

血糖如何控制
专家回答:

想要控制血糖,可以通过调整饮食的方式,平时尽量少吃油腻和糖分过高的食物,多吃糖分低的水果和蔬菜。另外想要控制血糖也可以通过运动的方式,可以多做一些慢跑、骑自行等有氧运动。控制血糖也可以通过服用降糖的药物或者应用胰岛素。 糖尿病患者要定期监测血糖。 详细»

怎样控制血糖
专家回答:

控制血糖需要综合来操作,首先应该控制饮食,每日三餐每餐主食不要超过100克,不要吃高热量的食物,尽量不要喝粥,也不要吃地瓜,土豆,粉条的含淀粉多的食物,另外每天根据自己的身体状况最好运动一小时以上,在应用降糖药物二甲双胍,格列美脲或者胰岛素等。 详细»

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功效主治:

脑得生片
脑得生片

功效主治:活血化瘀,通经活络。用于淤血阻络所致的眩晕、中风,症见肢体不用、言语不利及头晕目眩;脑动脉硬化、缺血性脑中风及脑出血后遗症见上述症候者。

脑得生片
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脑得生片
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