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怎么控制血糖?
血糖高的患者,需要经过医生的指导,选择个体化的控糖方案,总的来说,包括五个方面: 第一个是饮食控制,限制每天进食的总热量,减少高脂肪,高热量饮食的摄入。 第二个是运动锻炼,根据个人的身体条件,心肺功能,选择合适的运动锻炼方式。 第三个是药物的治疗,要经过医生的指导,根据胰岛功能和并发症的情况,选择合适的药物治疗方案, 第四个是血糖的监测,包括并发症的监测。 第五个就是糖尿病的教育学习。
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如何控制血糖
如果是血糖轻度升高,处于正常和糖尿病的前期状态,一般采用饮食和生活方式干预就可以达到比较好的效果。如果已经达到糖尿病标准,需要从多个方面对其进行管理,控制的指标也不仅仅是把血糖控制,而是要在血糖,血脂,血压等多个方面综合达标。 单纯针对血糖,需要从生活方式,运动,饮食管理和降糖药物应用以及监测等方面进行治疗。另外在控制血糖的同时,还要针对糖尿病的并发症进行管理。
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怎样控制空腹血糖
患者想要控制空腹血糖,生活应该规律,每天定时、定量进餐,不要吃油炸的食物,尤其是睡前绝对不能吃东西。 空腹血糖增高,说明患者存在基础胰岛素分泌不足,多见于2型糖尿病患者。这样的患者往往有不良的生活习惯,比如经常吃高热量食物、活动量比较少。所以,想要降低空腹血糖,必须调整上述因素。 如果通过严格控制饮食以及运动以后,空腹血糖仍然增高,建议睡前可以加用二甲双胍。
- 如何控制血糖
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专家回答:
控制血糖需要综合来治疗,首先应该控制饮食,最好每日三餐,每餐主食不要超过100克,不要吃高热量食物,另外每天适当的运动,可以多进食富含蛋白质及维生素丰富的食物,不要吃地瓜,土豆,粉条等函件,很多的时候也不要吃香蕉,大枣,葡萄等水果,检测血糖变化。 详细»
- 怎么控制血糖
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专家回答:
要想把血糖控制良好,除了需要应用降糖药物治疗以外,还需要配合严格的饮食控制以及有效的餐后锻炼,这样综合治疗才能够使血糖控制良好。 血糖高也就是临床上所说的糖尿病,这是内分泌科的常见慢性病。这种疾病容易损伤人体的血管,进而引发各种心脑血管疾病,所以要给予有效的治疗。 详细»