吃什么蔬菜

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李小莎 副主任医师

皮肤科 湖南中医药大学第二附属医院

擅长:白癜风;慢性荨麻疹;银屑病;湿疹;黄褐斑、痤疮;脱发白发等各种疑难皮肤病。

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黄刚 副主任医师

消化内科 吉化集团公司总医院

擅长:擅长消化内科等疾病的诊治,如胃炎,胃溃疡,肠胃炎,胃癌等等。

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吃什么蔬菜通便
一般建议吃粗纤维的水果和蔬菜具有润肠通便的作用,平时可以适量的多吃一些芹菜,菠菜,韭菜这些蔬菜纤维比较粗,能够具有润肠通便,或者是适量的吃一些寒性的食物,比如吃点冬瓜或者绿豆这些寒性的食物,能够清胃火,能够缓解便秘现象的发生。 平时注意不要吃辛辣刺激性的食物,像辣椒之类的食物,吃了之后会导致便秘的症状加重,有便秘的现象,平时还应该适量的多运动,促进胃肠蠕动,也能够起到辅助排便的作用。
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沃琤 肝病科 副主任医师

乙肝吃什么蔬菜

乙肝患者可以吃水果和蔬菜,同时多吃水果蔬菜能有效补充人体的维生素。 一般乙型肝炎患者以吃当季的蔬菜,市面上绝大部分的蔬菜乙型肝炎患者都可以进食,只有极少数的乙型肝炎患者要少吃或避免吃比如春天的春笋。 春笋属于花生比较重的食物,因此乙型肝炎患者在进食春笋时有可能加重疾病的发展,以芯肝炎患者要避免吃春笋。 而其他的蔬菜由于都对人体健康有利,同时也没有太多的发现。所以吃吃绝大多数的蔬菜。

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痢疾吃什么蔬菜

痢疾急性期宜选择多种蔬菜汁,以补充肠道流失的维生素,恢复期可选择纤维含量低的蔬菜,如西红柿、冬瓜。痢疾是一种常见的肠道传染病,主要由腹泻引起。通常发生在夏季和秋季,在年轻人中较为常见。该病主要由受污染的饮食进入口腔发生感染引起的。被污染的手、苍蝇和蟑螂会携带病原体并进行传播疾病。水污染会引起流行病,生食被人类污染的蔬菜和水果也会容易引起疾病,如果病情较为严重则需要及时到医院进行检查和治疗。

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贫血吃什么蔬菜

贫血的患者可以适当的多吃一些胡萝卜,胡萝卜含有很高的维生素B,维生素C,同时还含有胡萝卜素,对于补血极为有益。 菠菜当中含铁质非常的丰富,可以适当的多吃,西红柿当中含有的维生素C,维生素B都是非常丰富的,可以促进铁的吸收,可以有效的补血。 芹菜当中含有丰富的钙质和铁,对于缺铁性贫血的人群,多吃芹菜还可以有效的补充维生素C,维生素E等维生素。 苋菜当中也含有丰富的铁,钙和维生素K,具有促进凝血,增加血红蛋白含量并提高携氧能力,促进造血等功能,黑木耳当中铁的含量也是非常丰富的,可以适当的多吃。

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便秘吃什么蔬菜

便秘是指大便排便难、便秘时间较长或排便次数减少,常伴有排便困难和腹胀感。而纤维丰富、富含水分、钾含量高的蔬菜,能够帮助缓解便秘。1.纤维丰富的蔬菜:蔬菜中富含膳食纤维,有助于增加大便的体积和柔软度,促进肠道蠕动。包括菠菜、芹菜、胡萝卜、甘蓝等。处理方式:食用这些蔬菜可以增加膳食纤维摄入量,促进肠道蠕动。同时,增加水分摄入也很重要,以帮助纤维吸水膨胀。2.富含水分的蔬菜:蔬菜中水分含量高,可以增加大便的湿润度,使其更容易排便。例如黄瓜、番茄、西瓜等 详情»

王薇 主任医师 消化内科 北京医院
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孕期吃什么蔬菜
专家回答:

你好,孕期多吃水果和蔬菜可以补充维生素,各种蔬菜都行,均衡搭配才能营养全面,之外还要进食各种肉类、蛋类保证妈妈及宝宝营养。孕早期记着适量活动,增加免疫力,避免感冒,还要补充叶酸,禁止同房。保持心情舒畅,定期产检,一定会顺利渡过孕期的。 详细»

脾虚吃什么蔬菜
专家回答:

脾虚可以吃以下蔬菜:1、西红柿,健脾开胃,生津止咳,可用于治疗厌食和口渴。2、卷心菜,益脾胃,急止痛,可用于治疗脾胃不和、腹部绞痛和急性疼痛。3、南瓜,补中益气,除蛔虫,可用于治疗脾胃虚弱、营养不良。4、山药,益气健脾养阴,可用于治疗脾虚、气虚、厌食、便溏或腹泻。 详细»

便秘吃什么蔬菜
专家回答:

便秘可以吃菠菜、甘薯叶、黄瓜、冬瓜等。 菠菜甘凉而滑,可以润肠通便,有助于改善慢性便秘。菠菜中含有大量的植物粗纤维,可促进肠道蠕动,利于排便。甘薯叶有通便的功效,可辅助治疗便秘。黄瓜性寒,能清热下气,其中的纤维素可促进肠道蠕动,帮助体内宿便排出。冬瓜也可加快肠胃蠕动,改善便秘。但其性质寒凉,不能吃太多。 详细»

痛风吃什么蔬菜?
专家回答:

痛风的患者可以吃白菜、豆芽、西红柿、土豆等常见的蔬菜。痛风的患者在治疗期间和恢复期间做好饮食上的调节也是比较重要的,一定要远离高嘌呤的食物,可以吃一些低嘌呤或者不含嘌呤的食物,蔬菜所含有的嘌呤成分非常的低,大多数常见的蔬菜患者都可以正常的吃。 详细»

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奥美拉唑肠溶胶囊
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功效主治:适用于胃溃疡、十二指肠溃疡、应激性溃疡、反流性食管炎和卓.艾综合征(胃泌素瘤)。

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功效主治:适用于胃溃疡、十二指肠溃疡、应激性溃疡、反流性食管炎和卓-艾氏综合征(胃泌素瘤)。

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功效主治:适用于胃溃疡、十二指肠溃疡、应激性溃疡、反流性食管炎和卓-艾综合征(胃泌素瘤)。

奥扎格雷钠注射液
奥扎格雷钠注射液

功效主治:用于治疗急性血栓性脑梗塞和脑梗塞所伴随的运动障碍,及改善蛛网膜下腔出血手术后的脑血管痉挛收缩和并发脑缺血症状。