能降血脂

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曾锐祥 主治医师

胸痛中心 广东省中医院

擅长:冠心病、高脂血症、高血压病、心律失常、心力衰竭等中西医诊治及冠心病介入治疗,心脏中西医结合康复治疗

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刘红波 副主任医师

内分泌科 朝阳市中心医院

擅长:糖尿病及其并发症、肥胖、高尿酸血症、高脂血症等代谢综合征。

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什么食物能降血脂
一些清淡、富含维生素C的食物,具有降血脂的功效,在日常生活中这类食物有许多,一般包括木耳、银耳、菠菜、洋葱、白菜、白萝卜以及地瓜、土豆、燕麦、胡萝卜、芹菜、海带等。 水果之中的苹果、山楂、猕猴桃,也具有降血脂的功效。 上述蔬菜以及水果含膳食纤维比较多,而含胆固醇是非常低的。这样能够促进机体的代谢,能够润肠通便、净化血液、促进血液循环,从而起到改善脂肪代谢、降血脂的作用。
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苦丁茶能降血脂吗

苦丁茶有辅助降血脂的功效。 苦丁茶里面含茶多酚比较多,长期饮用有清热解毒、败火的功效,尤其是对血脂高、口苦的人效果比较好。患有心脑血管疾病的人,长期应用苦丁茶也有降血脂,改善心肺功能的作用。但是,存在胃肠道疾病,比如胃炎、胃溃疡、十二指肠球部溃疡,不建议饮用苦丁茶,因为苦丁茶的性质偏凉。 喝苦丁茶的同时也要保持好的生活习惯,坚持有氧运动,饮食应该清淡,不要熬夜,有利于血脂下降。

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灵芝能降血脂吗

灵芝可以起到降血脂的作用。灵芝属于真菌类食物,在中医上有补气安神、止咳平喘、延长寿命的功效,也可以整体上调节人体的阴阳平衡,增强身体的抵抗力和免疫力。 除此之外,灵芝含有灵芝多糖,可以溶解血液中的血栓,有清除血管里淤积和毒素的作用,继而恢复血管的弹性,防止动脉血管粥样硬化。同时还具有降脂的作用,可以降低血液的黏稠度,防止血小板的聚集,从而防止血栓的形成。 所以,灵芝有降血脂的作用。对于高血脂的患者,饮食节制也非常重要。

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喝茶能降血脂吗

喝茶对轻度血脂偏高的人,能有一定的降血脂作用,但是如果患者血脂特别高,单纯喝茶起不到降脂作用,需要同时应用降脂药物,血脂高的人,建议经常喝一些绿茶、花茶以及普洱茶,都能够消除油腻,从而起到降血脂的作用。 如果血脂特别高,总胆固醇超过8.0毫摩尔每升,甘油三酯超过5.0毫摩尔每升,这种情况,应该服用正规的降脂药物,阿托伐他汀钙,服用后注意监测肝功能。

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花生能降血脂吗

花生本身不具有直接降低血脂的作用。然而,适量食用花生可能对血脂调节有一定的间接益处。花生是一种常见的坚果,富含多种营养成分,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。其中,花生中的不饱和脂肪酸含量较高,这些脂肪酸对人体健康有很多益处,花生中的不饱和脂肪酸可以促进胆固醇的代谢和排泄,从而减少血液中的胆固醇含量。此外,花生中的植物固醇也可以帮助降低血液中的胆固醇水平。另外,花生中的纤维素也可以促进肠道蠕动,增加粪便体积,有助于排出体内多余的胆固醇和脂肪 详情»

杨士伟 主任医师 干部保健科 首都医科大学附属北京安贞医院
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血塞通能降血脂
专家回答:

您好,血塞通没有降血脂的作用,血塞通具有抑制血小板聚集以及扩张脑血管的作用,所以用于脑梗死以及冠心病的患者。患者血脂轻度升高,可以不用口服用药,日常生活中注意减少高油脂,高胆固醇的食物摄入,比如肥肉,动物内脏等,同时加强室外运动,代谢体内过多的能量。 详细»

减肥能降血脂吗?
专家回答:

如果血脂只是稍稍高于正常线一点,通过减肥的方式以及,改善饮食的方式,是可以降低血脂的,但是如果血脂高于正常值很多,那么,减肥,运动,饮食等方式的作用就微乎其微了,需要通过,药物的作用来降低血脂。血脂过高会引起动脉粥样硬化,所以一定要规范用药。 详细»

跑步能降血脂吗
专家回答:

跑步能够起到降血脂的作用。因为慢跑能够增强心肺功能,促进身体中的血液循环,所以达到扩张血管,降低血脂的效果。患者在进行跑步时一定要注意运动量的控制,其次需要患者持之以恒,才能使患者的病情得到有效控制。另外患者也需要注意切勿过大运动,容易导致患者出现疲劳的现象。 详细»

核桃能降血脂吗
专家回答:

核桃没有降血脂的作用,核桃有升血脂的作用,核桃含热量比较多,建议每天进食核桃,不要超过一个血脂高的人,首先应该采取科学规律的生活方式,不要吃生冷辛辣刺激性食物,不要吃高热量食物,另外每天坚持有氧运动一小时以上.必要时在肝功能正常情况下口服降脂药. 详细»

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氨茶碱注射液
氨茶碱注射液

功效主治:本品适用于支气管哮喘、慢性喘息性支气管炎、慢性阻塞性肺病等缓解喘息症状;也可用于心功能不全和心源性哮喘。

氨茶碱注射液
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