阴道松弛的恢复

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: 陈礼全 副主任医师
盆底中心 广州医科大学附属第一医院

擅长：子宫脱垂、阴道脱垂及压力性尿失禁的诊断及手术、物理治疗，妇科良恶性肿瘤的微创治疗。

如何预防产后的阴道松弛

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: 王凤双 主任医师
妇产科 佳木斯市妇幼保健院

擅长：擅长孕期保健，产科合并症的诊断和治疗。对妇科肿瘤，炎症，常见病有全面的经验。

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产后阴道松弛多久可以恢复

产后阴道松弛，大概三个月到半年的时间可以恢复。刚生完宝宝之后女性的身体状况比较差，有严重的气血两虚可能会出现阴部松弛的现象。但是随着体力的恢复，适当的加强锻炼是有可能会自愈的。满月之后到医院做复查，如果有阴道松弛的症状，每天可以坚持做提肛运动，每次锻炼10~15分钟，坚持几周的时间，病情应该能够得到缓解。但是由于病情的严重程度不同，恢复需要的时间也会有差异。

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居宝芹 妇产科 主任医师; 阴道松弛的原因
导致女性出现阴道松弛的原因，主要有以下几种：第一，多次进行流产手术，在流产手术的过程当中，扩阴会使阴道肌肉的弹性降低；第二，阴道自然分娩，分娩会导致阴道四周的肌肉出现撕裂或者是变薄，从而引起阴道松弛；第三，频繁的过性生活，频繁的过性生活也会导致阴道肌张力下降；第四，由于年龄因素，也有可能是由于其他因素引起的，比如患有慢性疾病等。

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张秀荣 妇科 主任医师; 产后阴道松弛
产后阴道松弛首先看一下产后多久，正常情况下产后42天阴道会恢复到正常状态，如果产后阴道松弛是因为前后阴道前后壁膨出引起可以通过手术的方式来调整治疗。如果松弛很严重治疗方法是在阴道做阴道紧缩术效果是最好，如果松弛不是很严重，可以通过锻炼肛提肌来达到收缩阴道的目的。所以产后阴道松弛一定根据情况采取相应的对应治疗方法，去对症处理产后阴道松弛，如果不严重可以观察严重的患者一定对症治疗。

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张印星 妇产科 副主任医师; 人流后阴道松弛多长时间恢复
女性做人流手术后阴道松弛一般1~2个月就能恢复。 1、有些女性做人流手术后可能会有阴道松弛的现象，不过这并不是人流手术本身导致，而是怀孕后体内激素水平发生变化，以及局部组织出现改变，比如韧带松弛以及筋膜松弛等原因引起。随着时间的推移，这种情况会逐渐恢复正常。 2、有些女性人流后阴道松弛情况一直不能恢复，这种情况需要进行盆底治疗，比如可以多做盆底缩肛锻炼，也可以做阴道哑铃操锻炼，长期坚持能够起到改善作用。女性做人流手术后一定要多休息，避免劳累，饮食上加强营养，恢复期间不要过性生活。

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: 产后恢复不良阴道松弛

产后恢复不良阴道松弛的具体原因可能包括：1.分娩过程中产生的肌肉张力失调：分娩过程中，子宫收缩和阴道膨胀会导致盆底肌肉过度伸展，使得肌肉张力失调，从而导致阴道松弛。2.阴道组织受损：分娩过程中，阴道组织会受到拉伸、撕裂或手术切割等损伤，这些损伤可能导致组织松弛。3.激素水平变化：孕期和分娩后，激素水平会发生变化，特别是雌激素水平的下降可能导致组织弹性降低，进而引起阴道松弛详情»

: 周丹 副主任医师 妇产科 北京医院

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眼睑松弛

上睑松弛

老化松弛性眼袋

阴道纵隔

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阴道松弛该怎么恢复: 专家回答：
建议平时可以多做提肛运动，锻炼盆底肌肉，使阴道局部的肌肉张力恢复，可以缓解松弛的状态。如果松弛比较严重，可以去医院进行康复治疗，康复治疗的方法是利用电刺激来改善局部松弛的症状。产后要坚持纯母乳喂养，母乳喂养不仅可以增加母子感情，还有利于子宫收缩，促进女性产后恢复。详细»