- 什么是鼻不通气?
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鼻不通气即鼻阻塞,是鼻及鼻窦疾病的一种常见临床症状,由局部或全身性原因所引起的鼻腔气流阻力增大的一种临床症状,又称之为鼻呼吸困难。一些全身疾病亦可发生鼻不通气。由于原因和病变的程度不同,鼻不通气可表现为间歇性、交替性、阵发性、进行性或持续性。可为单侧,也可为双侧。鼻不通气还会导致呼吸和消化系统功能紊乱,影响身体及智力发育。
鼻子位于脸正中央是呼吸道起始部位,包括外鼻、鼻腔和鼻旁窦三部分。鼻子不通气是指鼻腔呼吸不通畅有堵塞感。鼻子是肺的外窍,气体进出的重要通道。《内经》指出:“肺气通于鼻”。因此平时对鼻不通气的保健也十分重要,可以从以下几个方面来分析:
1.偏方保健,薄荷油、鲜姜、艾草、白醋等可以缓解鼻子不通气。其中将薄荷油放在鼻下闻一会或者将少许薄荷油抹在上唇,片刻就能使鼻子通气。薄荷具有清香凉爽的特殊气味有助于通鼻窍,而且薄荷还具有疏风清热的功效。鲜姜洗净后切成小条状,在睡觉时塞入鼻孔,过几个小时取出,一般一次就可以使鼻子通气。鲜姜具有散寒、解表、杀菌的作用,其浓厚气味对呼吸有兴奋功效,能有效减轻鼻子不通气症状。
2.每天用生理盐水清洗鼻腔1~2次,有助于清除内部分泌物、病菌及其他有害物质,可以缓解鼻子不通气。另外,还可以将热水倒入盆子里,将鼻子靠近热气做深呼吸,每天坚持几次可以缓解症状。
3.给鼻子做按摩,鼻子不通气时将两食指用力按压鼻翼处迎香穴,迎香穴是治疗鼻塞、提高嗅觉的要穴。它位于鼻翼外缘中点旁鼻唇沟处,具有通窍、散风的功效,等到鼻部有发热发烫感觉后停下来,就会感觉鼻子通气了。
4.适当捏鼻中隔部,可以使鼻孔通气。用食指、中指分别深入两鼻孔,夹住鼻中隔轻轻揉捏。一捏一放用力要均匀,一直到鼻子有酸胀感为止。正常人体都是用鼻子进行呼吸,空气中的灰尘与细小微生物被鼻毛阻隔在鼻腔中,容易造成鼻腔有异物,每天捏鼻子前可以先将异物清除,然后再捏鼻中隔,这样做可以促进鼻内血液循环,呼吸到充足空气,从而使人体获得更多氧气来维持生理代谢。
造成鼻孔不通气的原因较多,常见的原因是急慢性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻息肉及感冒等。具体原因需要到医院进行血常规、分泌物培养、鼻镜等详细检查才能确诊,确诊之后需要对症治疗。另外,患者在日常生活中要注意忌食辛辣刺激食物,忌烟酒。
观看文章宝宝鼻不通气可以通过蒸汽熏鼻子或者按摩来改善。当鼻塞发作时,会导致鼻粘膜充血和肿胀,从而会表现出鼻子不通气,用蒸汽熏鼻子的方法,有利于让鼻腔粘膜血管扩张,从而会增加血流量,就可以改善鼻子不通气的症状,平时也可以用手按摩迎香穴位,也能让鼻子疏通。如果服药之后效果不是太明显,鼻子不通气症状加重时,就要尽快去医院做鼻腔镜的检查。
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