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气息不足怎么锻炼
气息不足的原因主要就是气血不足所导致的，建议大家一定要注意。气血不足与肺活量有一定的关系，平时多做一些腹式呼吸训练，再一个就要多做一些深呼吸。同时还应该要注意气息不足会用腹式深吸使肚皮鼓起来，然后发呲声音不用很响自己能听到就好。 同时还应该要注意，在唱歌的时候都会遇到气息不够用的现象般情况下很有可能是由于呼吸的位置不对，或者是在一些其他的方式上气息没有保持好，没有很均匀的把它吐出来。平时大家可以通过跑步游泳，可以提高肺活量。
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怎样提高肺活量和气息
肺活量是人体肺功能的一个检测，肺活量的高低是取决于身体摄入氧气的多少，肺活量越高身体摄入的氧气越多，能够为身体机能和身体各个系统提供更多的氧气促进他们的协调能力。 如果肺活量比较低再出现剧烈的体育活动很容易出现头晕，恶心以及四肢乏力的情况，肺活量提高方式是比较多的。可以通过体育锻炼有氧锻炼，游泳，跳绳和吹气球的方式来进行提高，提高肺活量的过程是比较漫长的建议，患者需要长期的坚持效果才能够更好一些。
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气息全无，人工呼吸怎么做
人工呼吸是口对口或口对鼻的呼吸。 当人体出现了呼吸心跳骤停，就要立即进行心肺复苏，其中包括持续胸外按压和人工呼吸，它们之间的比例是30：2。口对口呼吸是指施救者一手按住前额，一手抬起下颌。深吸一口气用嘴包住患者的口，进行连续吹气两次，观察胸廓有隆起。口对鼻呼吸不同的是用口对准患者鼻进行吹气。 人工呼吸时要注意保持患者的呼吸道通畅，也就是开放气道。要做好必要的自我防护，防止交叉感染。
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别人呼出的气息有传染性吗
别人呼出的气息本身不具备传染性。传染病主要通过病原体的传播引起，例如病毒、细菌等。然而，有些病原体可以通过飞沫传播，进而导致疾病传播。以下是一些具体的原因和处理方式：1.呼吸道病原体传播：某些呼吸道疾病，如流感、麻疹、结核病等，可以通过空气中的飞沫或气溶胶传播给他人。这些病原体一般存在于患者的鼻咽部分泌物、口水、咳嗽和打喷嚏中。处理方式：遵循良好的手卫生和采取个人防护措施是减少呼吸道疾病传播的有效方式。包括经常洗手、戴口罩、避免与患者过于亲密的接触、及时就医和接种疫苗等 详情»
食管乳头状瘤
肠系膜动脉瘤
小棘苔藓
- 子宫气息不畅？
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专家回答：
子宫气息不畅，一般说明有宫寒，容易导致子宫内的血液循环不通畅，而出现下腹胀痛和痛经。建议可以口服调经活血的药物进行治疗。在月经期的时候要注意休息，避免劳累，不要吃冰冻的食物，不要吃辣椒，多喝红糖水。治疗没有效果，要建议去医院做一个B超的检查。 详细»
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- 刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
- 气息是什么
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专家回答：
气息是指呼出与吸入的气。 在静止的状态下人体呼出的气息比较均匀，并且无特殊气味儿，但是如果经过剧烈的运动，气息的频率会逐渐加快。如果经常大量饮酒或者吸烟，呼出的气息可能会伴有恶臭，要改变不良的饮食习惯，否则容易诱发消化道、呼吸道以及口腔疾病。 详细»
- 气息训练方法
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专家回答：
气息训练方法比如像压腹数数法以及软口盖练习法，具体需要根据自身状况来选择，压腹数数法需要平躺在床上再覆上压上重物，吸足一口气，从一开始向后数。软口盖练习法打哈欠过程中不要张开嘴，强制用鼻吸气。 通过对气息输出作强制训练，增强腹肌以及横膈膜的控气力度。 详细»
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- 许宗伟 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 肺病科
- 怎样提高肺活量和气息
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专家回答：
如果是肺活量比较差，就说明摄入氧气的功能减退。一般认为吸入的氧气越多，肺活量就越高。肺活量提高方式是比较多的。一般可以通过肺功能检测，肺通气试验检查肺活量。一般可以通过体育锻炼增强肺活量，比如可以坚持游泳、吹气球、或是跳绳等有氧运动锻炼可以提高。 详细»
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- 王丽萍 主任医师 广州医科大学附属口腔医院 种植科
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