强直性脊柱炎日常注意事项

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: 郭欣副主任医师
风湿免疫科 广东省第二人民医院

擅长：擅长类风湿关节炎、强直性脊柱炎、系统性红斑狼疮、骨关节炎等常见风湿病的诊疗。

强直性脊柱炎日常如何锻炼

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: 孙淑建 副主任医师
骨科 马鞍山市人民医院

擅长：骨科常见病的诊治。

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强直性脊柱炎注意事项有什么

对于强直性脊柱炎，在日常生活中，第一，要注意饮食的调理，要注意饮食的卫生，要多吃一些饿蔬菜的水果，要注意增殖胃肠道一些泌尿道的感染，都会引发一些脊椎炎。同时，在日常生活中，不要保持同一个姿势，长时间不动，比如说久坐、长时间看电视等等。另外，我们要预防一些外伤，比如开车时尽量的记好安全带，平常要保持一种乐观，你积极的一种心态。平常要戒烟，要戒酒，按时作息，适当的参加一些体育的锻炼。还有睡觉的时候尽量不用枕头或者用薄枕头，防止长时间的动作会造成颈椎、胸椎、腰椎过度的畸形等等。

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蔡政华 骨科 副主任医师; 强直性脊柱炎治疗
强直性脊柱炎主要发生在20~40岁左右的男性患者，目前发病原因还不是很明确，大多数患者B27抗体是阳性的。主要的症状是腰骶部的疼痛僵硬逐渐向上发展，出现脊柱的畸形活动受限，目前没有特效药物来治疗强直性脊柱炎都是以对症治疗为主。首先就是避免劳累以休息为主，疼痛时可以局部热敷贴南星止痛膏也可以口服非甾体内抗炎镇痛药缓解疼痛症状，泡泡温泉、泡泡热水澡严重的畸形就需要手术治疗。

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孙淑建 骨科 副主任医师; 强直性脊柱炎药物
目前治疗强直性脊柱炎的药物有以下几种：第一抗炎镇痛的药及即非甾体药物，如塞来西部及艾瑞西部、扶他林等等。第二，甲氨蝶呤，可以抑制外周关节炎，腰背痛等等表现。第三，糖皮质激素，可以暂时的缓解患者的疼痛。第四，柳氮磺吡啶，该药可以改善强直性脊柱炎的疼痛，肿胀和僵硬。第五，肿瘤坏死因子。

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蔡政华 骨科 副主任医师; 强直性脊柱炎检查
强直性脊柱炎是一种血清阴性的结缔组织疾病。目前来说病因不明，无特效药物治疗，主要的表现为腰骶部的疼痛逐渐向脊柱上面蔓延。出现整个脊柱的强直活动受限疼痛等一系列症状。目前检查主要化验室检查，化验风湿类风湿因子血沉抗o大多数是阴性反应。血清b~27抗体80%是阳性的是强直性脊柱炎特征性的检查。如果拍片检查，早期的可以看见骶髂关节间隙增宽，后期逐渐出现骶髂关节模糊钙化囊性变边缘不整齐。最后出现脊柱呈竹节样改变，骶髂关节骨性愈合。

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: 强直性脊柱炎注意事项

强直性脊柱炎是一种慢性炎症性疾病，主要影响脊柱和关节。为了控制病情、减轻疼痛和提高生活质量，患者需要注意以下事项：1.保持正确的姿势：强直性脊柱炎患者应尽量保持身体的正直，避免弯腰、驼背等姿势。睡觉时可以使用硬板床，并保持仰卧位，以减轻脊柱的压力。2.适度运动：运动可以帮助增强肌肉力量、改善关节活动度，对强直性脊柱炎患者的康复非常重要。建议选择低强度、有氧运动，如游泳、瑜伽、散步等。但应避免剧烈运动和长时间站立或坐着不动详情»

: 于清宏 主任医师 风湿免疫科 南方医科大学珠江医院

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强直性脊柱炎日常生活注意事项有什么: 专家回答：
强直性脊柱炎，平常日常生活中要注意，不要劳累过度，不要弯腰过多，要保持良好的日常生活姿势，不要干重体力活的劳动，容易导致病情加重的。平常要服用非甾体类止痛药，配合抗风湿类的药物进行治疗，具体用药谨遵医嘱，可以配合进行物理治疗，比如针灸，低频电刺激等治疗。详细»

: 李岩峰 副主任医师 上海市第六人民医院 骨科-骨外科

强直性脊柱炎注意事项？: 专家回答：
强直性脊柱炎的患者平常一定要注意高蛋白的摄入，坚持每天做30分钟左右的功能锻炼。尽量避免吃一些生冷辛辣刺激性的食物，主要以温热饮食为主。一定要积极配合治疗，在医生的指导下服用一些抗炎的药物。平常一定要注意保暖，避免感冒。详细»

: 宋华副主任医师 锦州市中心医院

强直性脊柱炎注意事项: 专家回答：
得强直性脊柱炎除了早诊断、早治疗外，日常的护理也很关键。强直性脊柱炎在休息时要保持适当的体位，应睡硬板床，注意保持生理姿势，防止发生脊柱畸形和僵直。要注意功能煅炼如：后倒走路，下蹲，弯腰，适可合止，不要过度。不能受风寒，不能太劳累，冬季应做好保暖；吃一些高蛋白高营养的食物，也要多多的补充维生素。详细»