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女孩吃什么可以长高
女孩可以选择多吃一些富含钙元素的食物，能够促进长高。所以要在日常的饮食当中，多吃富含钙质的饮食，比如喝大骨汤、喝牛奶、多吃茄子、芝麻等，都能够起到积极的补钙效果。注意在烹饪的时候，要选择清淡的口味。 在补钙之后补充维生素d，能够促进钙的吸收和利用，使缺钙的症状得到缓解。仅仅从食物中进行补充，促进长高的效果是不明显的。还需要坚持吃钙片，同时要注重在补钙之后，进行适当的体育锻炼，可以多做一些跳高和投篮的运动，也能够促进长高。
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11岁女孩怎么长高
11岁女孩正是生长发育期的时候，这种情况下要促进身高的增长，主要是要注意各方面营养的补充，尽量做到饮食的多样化，保证营养的充分。 同时注意不要有挑食的不良习惯，也尽量少量多餐，不要暴饮暴食，可以适当的多吃一些高蛋白的食物。同时也适当的多吃一些含钙的食物，才有利于身高的增长。 平时一定要注意保证充足的休息和睡眠。同时也要注意经常进行运动锻炼，才有利于促进身体的生长发育，有利于身高的增长。
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女孩初潮后还能长高吗
女孩在有初次月经以后还是会出现有长高的，初潮是属于孩子第二性征发育的好现象。家长如果想要帮助孩子促进长个可以多给孩子补充营养，多补充一些含钙质，维生素，蛋白质以及矿物质丰富的食物。同时家长要给孩子养成良好的生活饮食作息习惯，避免让孩子出现有长期熬夜或者是过度劳累的情况。 女孩出现第一次月经是属于青春期发育的过程。所以家长要多注意给孩子补充一些补血补气的食物，同时要避免孩子出现身体着凉的情况，要多注意孩子的个人清洁卫生。
肝海绵状血管瘤
升主动脉瘤
- 女孩怎么长高
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专家回答：
如果女孩想长得更高，她们可以跳绳。因为跳绳不仅锻炼我们的身体，还能拉伸我们的肌肉。此外，跳绳过程中可以轻松拉动骨骼，可以有效刺激骨骼的生长发育，使我们的身体快速长高。只有通过锻炼，我们才能保证健康。如果身体想长得更高，它必须以健康为基础。也可以吃一些含钙量比较大的食物。 详细»
- 女孩多大停止长高
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专家回答：
女孩儿15岁并不应该停止长高，建议还是及时的进行检查。可以通过拍片检查骨骺线，如果是骨骺线闭合，就不能再继续生长发育。通过x光拍片检查，如果是没有发生闭合就可以继续生长发育，有可能是生长激素缺乏，可以进行生长激素的注射，通过这种补充可以有效的改善生长发育的身高。 详细»
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