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- 史俊 副主任医师
擅长：对骨外科的疾病的诊治。
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关节镜术后康复训练
关节镜手术后是需要进行康复训练，才有利于促进病情的恢复，要根据具体病情，采取不同的康复方法。膝关节关节镜手术后一周以内主要就是选择制动，一周以后可以进行膝关节的屈伸活动练习，但是注意不能够负重，一般大约在一个月左右才可以适当负重练习，但是注意活动量不能太大，否则也会导致出现有异常疼痛、水肿等情况，需要逐渐的增加活动量。
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关节镜术后多久能走
关节镜术后，大概6个小时左右，可以轻微的活动。 恢复7~8个小时左右，可以正常的行走。在刚开始行走的时候要控制好时间，尽量保持在10分钟左右，避免时间过长，诱发局部出现不适。做关节镜手术可能是半月板破裂，或者是半月板撕裂比较严重，需要采取的治疗方式。如果是交叉韧带断裂的手术，需要三周左右时间下地行走。 在治疗的时候要注意休息，日常饮食上多吃含蛋白质比较高的食物，有助于病情的恢复。
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关节镜手术后多久上班
关节镜手术后多久上班具体的要看是做的哪种手术。 如果是单纯的关节镜清理手术，术后3~4周就可以上班。如果是半月板或韧带的修复，恢复比较慢，大概要恢复2~3个月的时间。关节的部位肿胀消失，没有疼痛感，关节屈伸活动自如，之后才可以考虑上班。但是上班时也要避免长时间保持一个姿势，还要避免劳累，防止关节的部位出现肿胀。
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关节镜手术后多久消肿
关节镜属于运动医学科范畴。因关节的损伤和病变常需进行开放手术，而关节腔结构较敏感，开放手术侵扰过多，易造成关节的感染、疼痛等危害，所以使用关节镜可减少创伤和后遗症。关节镜不仅用于疾病的诊断，而且已经广泛用于关节疾病的治疗。关节镜手术以后可能出现浮肿现象，而且前几天相对较明显，主要由炎症引起，一般做完手术以后10-30天左右可以逐渐消肿。 详情»
投掷运动
运动后尿血
运动诱发哮喘
室壁运动异常
- 关节镜术后康复
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专家回答：
关节镜术后康复一般可以通过静态牵引以及中药疗法和针灸推拿来治疗。 一般在通过手术之后会出现发烧以及出血等症状，也可能会引起局部感染和肿胀，如果体温升高38度5之后，连续4天到5天左右不退烧必要时可以在医生的指导下通过退烧药物布洛芬治疗。 详细»
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- 张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科
- 关节镜手术后饮食
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专家回答：
关节镜手术后饮食要以清淡容易消化为主，可以多吃新鲜的蔬菜和水果。也可以喝小米粥，软面条有利于消化和吸收，还要多吃含钙的食品，促进伤口的愈合。 在手术后需要注意避免过度劳累，适当的口服钙片，定期到医院进行拍片检查。要加强对关节的保暖，避免着凉。 详细»
- 关节镜术后多久复查
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专家回答：
关节镜术后大约在3个月到6个月之后复查，做复查主要是为了观察病情的恢复情况，同时也能够排除病情是否出现了加重或者是复发的现象。 关节镜手术之后会给局部留下比较小的伤口，要注意好局部的护理措施，每天用生理盐水或者是碘伏药物擦拭，可以促进局部的愈合。 详细»
- 关节镜手术后多久走路
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专家回答：
关节镜手术之后，一般在四五天左右就可以下床走路，有的患者要根据疾病的原因以及手术处理的方法来决定。如果是通过关节镜观察关节软骨的情况，在做完手术之后，等麻醉药恢复就可以下床走路，但如果对于局部病变软组织进行针对性的操作，相对来说需要等患者休息两三天之后再进行走路。 详细»
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