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邓敏端 主任医师

妇产科 广州市红十字会医院

擅长:妇科内分泌疾病、月经失调、多囊卵巢综合征、闭经、痛经、不孕症、习惯性流产、妇科炎症及幼女性早熟的诊治,阴道镜检查,宫颈病变的早期诊断及治疗,围绝经期保健。

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陈岩 主治医师

消化内科 河北大学附属医院

擅长:擅长消化系统疾病如吞咽障碍、胃食管反流病、消化不良、炎症性肠病、肝硬化等。

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怎样减肥最安全
减肥最安全的方法也就是进行合理的调理饮食,一方面保证饮食的多样化,注意营养的充分。 另一方面主要是控制好饮食的总量和饮食的总热量,同时也需要适当的加强运动锻炼,主要是增加运动锻炼的强度和运动锻炼的时间有效的燃烧脂肪才有利于体重的进一步下降。 不要应用任何减肥药物,或者是其他的减肥产品,都容易对身体造成一定的不良影响。
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怎么减肥最安全

减肥的方法比较多,可以应用一些减肥药物或者是各种的减肥产品,但是这些药物和产品都会有一定的副作用,而且也容易导致出现体重的反弹。 目前减肥最主要的方法就是合理的控制饮食,控制好饮食的总量,同时也要控制好饮食的总热量。主要是管好嘴,尽量不要吃的太多。 同时也注意,尽量不要吃一些油炸的食物,同时加强运动锻炼的时间和运动锻炼的强度,可以选择一些有氧运动,就有利于体重的下降。

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最安全的助眠药

最安全的助眠药主要包括中成药,临床上常用的药有安神补脑液、酸枣仁口服液、心神宁片、养血清脑颗粒等等,一般作用相对较弱一些,对重度失眠的患者一般效果欠佳。 如果应用上述药效果欠佳时可以应用一些镇静催眠药,比如艾司唑仑和阿普唑仑,但是副作用较大,可能会对大脑具有一定的抑制作用。另外长期应用可以产生依赖性,一般不建议应用。 如果是由于焦虑症、抑郁症引起的失眠,主要是抗焦虑、抗抑郁治疗。抗焦虑和抗抑的药副作用相对也较大。

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腋毛怎么去掉最安全

腋毛去掉安全的方法,主要包括脱毛膏脱毛和激光脱毛。 为了使脱毛膏脱毛达到安全,且有效的效果,使用前应少量外用于手臂内侧等处,观察有无过敏反应。同时使用脱毛膏时避免用量过多、时间过长。 为了使激光脱毛达到安全,且有效的效果,建议应选择正规的医疗机构,同时激光脱毛时应选择合适的能量。每次激光脱毛后需要间隔一定时间再次脱毛,才能达到永久脱毛效果。

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怎样避孕最安全

对于还不打算生育但是有性生活的妇女,避孕是日常中最重要的生活内容。一旦避孕失败,精子与卵细胞成功结合受孕,损失的不仅仅是没有出生的胎儿还有女性的身体。虽然目前的人流手术越来越先进,给人流的女性的痛苦也越来越少,但是那不是正确健康的避孕方式,科学健康的避孕是女性的必修课。 详情»

王帅 副主任医师 泌尿外科 贵州医科大学第三附属医院
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怎么最人流最安全
专家回答:

选择大型的三甲医院做人流最为安全,另外做人流之前也要做好术前检查,并且要调理好身体状态,不要过度紧张,建议选择临床经验丰富的医生,可以降低人流的危险性。 做完人流之后需要多休息一段时间,恢复期要多吃一些补气血的饮食,而且要做好消炎护理。人流后一个月之内注意禁止同房。 详细»

怎样流产最安全?
专家回答:

流产就是人为终止妊娠的方法,流产的方法有清宫手术和药物流产。不论那种方法都是有一定的危险。流产手术都有可能会导致大出血,术后感染,子宫损伤的危险,对以后的生育和身体都会造成影响。建议要去正规的医院妇产科进行手术。手术后要注意休息,注意卫生。 详细»

怎样减肥最安全
专家回答:

出于安全的角度,建议还是从饮食和运动两方面一起作用,减肥效果是不错的。饮食方面一定要注意,不要暴饮暴食,少吃多餐。不要吃油炸油腻的食物,禁忌辛辣食品。多吃蔬菜和水果。运动方面,坚持每天都要运动,中间不要停歇。最好每天锻炼45分钟以上。做到持之以恒。 详细»

如何避孕最安全?
专家回答:

你好,如果排卵期性生活容易怀孕 。一般避孕药有常规服用的避孕药和紧急避孕药。男性避孕可以戴避孕套性生活,如果采取安全期性生活避孕往往不是百分之百的安全。一般不是排卵期不会怀孕。如果排卵期或者不是安全期性生活以后可以服用紧急避孕药金毓婷。最好是戴避孕套性生活比较好。男性如果以后不需要生育也可以结扎手术治疗。 详细»

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功效主治:

十全大补丸
十全大补丸

功效主治:温补气血。用于气血两虚所致的面色苍白,气短心悸,头晕自汗,体倦乏力,四肢不温,月经量多。

十全大补丸
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