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- 梁惠珍 副主任医师
擅长：擅长于诊治月经不调、痛经、内膜病变、孕前调理、产后调理、妇科炎症（宫颈炎症、盆腔炎症）、卵巢早衰、IVFET（试管婴儿）全程中药辅助治疗、不孕不育症、更年期综合征等疾病，尤其注重现代女性的亚健康和体质调理。
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生理期可以按摩吗?注意事项
生理期是一个特殊时期，身体抵抗力差容易导致病毒细菌的感染，所以生理期是不可以按摩的。特别是有些穴位有活血的作用，按摩后容易导致月经过多、月经淋漓不尽，甚至按摩后经血逆流导致盆腔炎、子宫内膜异位症等。 生理期需要注意饮食、睡眠、心情、周围环境等，这些因素都会影响月经。同时需要注意保暖，不要吃冷的刺激性的食物，特别是有痛经的患者会加重症状。
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女生生理期注意事项有哪些
女性生理期应注意以下几点： 首先，禁止在经期同房，如果同房有可能会导致宫腔感染，或者是经血逆流。如果子宫内膜异位到盆腔，输卵管，卵巢，而导致子宫内膜异位症。 其次，不要拔牙和做出血多的手术，因为经期凝血功能比较差，手术会增加出血量。另外，不要吃辛辣，刺激和生冷的食物 另外，经期多注意腹部保暖，注意休息，避免剧烈运动
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生理期应该注意什么
生理期需要注意的事项有很多，首先要保持心情愉快，并且要适当的散步，同时饮食上也要清淡，吃一些容易消化的食物，而且要少吃多餐，并且要劳逸结合，不能过度劳累，否则容易导致子宫脱垂等妇科疾病发生。 在月经期间也不能有性生活，否则有可能会引起子宫内膜炎，子宫息肉或者是子宫内膜异位症，还容易使细菌带入阴道，引起细菌感染导致妇科炎症，要勤换卫生巾，勤换内裤，注意阴部的清洁卫生。尽量不要碰凉水，也不要吃生冷，刺激性的食物。
生理性闭经
生理性黄疸
注意力不集中
期外收缩
- 生理期注意事项
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专家回答：
女性月经期属于是特殊的生理期，在生理期阶段要多注意休息，避免劳累，熬夜，饮食要清淡，温和，避免生冷，辛辣，刺激性等食物，忌烟酒，有痛经的女性可以喝点红糖水，红枣汤等，热敷小肚子，不宜受凉，疼痛厉害的话，可以服用止痛药物，避免剧烈运动，禁止性生活。 详细»
- 女生生理期注意事项
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专家回答：
女生生理期首先是不要有性生活，否则容易引起感染。其次是要注意保暖，不要吃生冷寒凉刺激性的食物。生理期不要坐浴，可以淋浴，但洗澡时间不宜过长，不要受风着凉。生理期抵抗力可能会下降，期间要注意多休息，多吃优质蛋白食物，提高免疫力。另外，就是注意外阴清洁，勤换卫生巾。 详细»
- 女人生理期注意事项
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专家回答：
女人生理期要注意不要使用盆浴，避免同房，饮食上不要吃生冷寒凉的食物，也不要吃辛辣刺激性的食物，也不可以吃具有活血功效的食物，以免会导致月经量增多。 在生理期女性的身体免疫力较低，平时要注意多休息，饮食上可以吃一些含维生素以及优质蛋白高的食物。 详细»
- 女孩生理期应该注意事项
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专家回答：
女孩生理期应该注意事项有应多注意休息，保证充足睡眠时间，尽量避免过度劳累和剧烈的运动。同时也要合理安排饮食，尽量避免吃一些辛辣和刺激性比较强的食物，也要减少生冷性的食物摄入。在月经期间要做好腹部的保暖工作，外出时应多穿一些衣物，同时也不可以进行性生活。 详细»
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