脂肪肝吃什么好

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赵超尘 主任医师

肝胆外科 广州医科大学附属第一医院

擅长:胆道结石的微创治疗。肝脏肿瘤、胰腺肿瘤的规范化手术治疗。

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高其宏 副主任医师

普外科 芜湖市第二人民医院

擅长:对普外科常见病多发病能够熟练处置。尤其是肝胆、血管、烧伤外科方面的疾病。

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脂肪肝吃什么好
脂肪肝多吃一点新鲜的蔬菜、水果对脂肪肝有利。 脂肪肝是由于多种原因而导致的,过多的脂肪堆积在肝脏内而影响肝细胞的正常代谢,发病的原因除了与饮食因素有关之外,也与缺乏运动有关。脂肪肝可以通过调节饮食结构来改善,其中最主要的是要避免过多的服用太油腻的食物,高胆固醇的食物,同时一定要禁止饮酒。 另外,多运动可以促进脂肪的燃烧,这也是治疗脂肪肝的一个重要手段。
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脂肪肝吃什么水果好

脂肪肝可以多吃一些梨子、苹果、柑橘、猕猴桃、樱桃、柚子、火龙果、柠檬等等。 脂肪肝主要是由于脂肪过量堆积造成的。首先,可以吃一些含糖量较少的水果,苹果中含有丰富的钾,可以帮助身体排出钠盐,维持正常的血压。而梨子可以帮助消化,有着降血脂的功效。其次,在饮食当中要减少热能的摄入量,不可以吃高脂肪、高胆固醇以及过于油腻的食物。

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轻度脂肪肝吃什么好

轻度脂肪肝饮食要以清淡易消化为主,可以吃一些小米粥、香菇、黄瓜、卷心菜、菠菜、牛肉、西红柿、苹果、香蕉、鱼肉等等。其次,轻度脂肪肝要控制每天的进食量,不可一次性吃得过饱,尤其是要严格控制碳水化合物的摄入。 患者还需要少吃高脂肪和高胆固醇的食物,比如蟹黄、蛋黄、动物内脏等等。可以多吃一些低脂肪、低盐的食物,多吃维生素含量丰富的蔬菜和水果,配合适当的体育锻炼。

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高其宏 普外科 副主任医师

脂肪肝吃什么食物好

脂肪肝多食用一些富含维生素的水果与蔬菜对身体好。 脂肪肝是由于过多的脂肪堆积在肝脏内,而导致肝细胞代谢障碍。发病的原因除了与饮食不当有关之外,也与缺乏运动有关。当然也与遗传因素有一定的关系。 患者在没有出现明显肝功能受损的情况下,通过控制饮食以及适当的运动,就可以达到改善脂肪肝的目的。饮食方面主要是要避免一些太油腻、高胆固醇的食物。同时一定要禁止饮酒。

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脂肪肝吃什么油好

脂肪肝是一种由肝细胞内堆积过多脂肪引起的疾病,为了稳定病情,该疾病的患者在挑选食用油时需要谨慎⚠️,以下是一些适合脂肪肝患者吃的食用油,有需要的人可以详细看一下👇。🌈橄榄油:橄榄油中含有较多的单不饱和脂肪酸,这种脂肪酸对于降低胆固醇和甘油三酯水平有一定帮助,比较适合脂肪肝患者食用🌟。🌈葵花籽油:是一种由葵花籽🌻压榨而成的食用油,其中含有丰富的磷脂和维生素E等成分,对于保护肝脏有一定好处 详情»

罗晓丹 副主任医师 感染科 广东省人民医院
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脂肪肝吃什么好。脂肪肝吃什么不好?
专家回答:

脂肪肝一般是由于饮食的习惯,采用了高脂肪的饮食就会出现大量的脂肪在体内出现脂肪在肝部沉积的话就容易形成脂肪肝,一般平时可以通过控制饮食来改善脂肪肝,一般是要采用少吃脂肪含量比较高的食品,同时还要加强运动量来消耗掉人体内的脂肪,同时要多吃维生素含量比较高的食品。 详细»

脂肪肝吃什么好
专家回答:

脂肪肝患者还需要注意轻度脂肪肝,适当的选择,控制饮食,增加运动量,就能够得到有效缓解,运动可以适当的选择打篮球,踢足球,快走慢跑游泳等等,定期进行随诊复查,平时还需要注意避免使用一些脂肪含量以及胆固醇含量较高的食物。包括各种肉类,动物内脏,蛋黄等等。 详细»

脂肪肝吃什么好?
专家回答:

你好,很高兴为您服务。脂肪肝是由于各种原因引起的肝脏细胞内脂肪堆积过多的一种疾病。这种病的原因目前还不是很明确,一般情况下与肥胖,饮酒,药物治疗等踊方面有关系。所以建议您首先戒掉烟酒,在饮食上以清淡为主,不要吃含脂肪量高的食物,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。 详细»

脂肪肝吃什么好?
专家回答:

脂肪肝现在是目前我国第一大慢性肝病。我们常说的脂肪肝是指非酒精性脂肪肝,但是酒精、丙肝病毒感染、药物、免疫因素也会导致脂肪肝。非酒精性脂肪肝常合并有肥胖、高血脂、高血压、高血糖等。预防和治疗主要是改变不良的生活方式,适当控制热量的摄入,限制含糖饮料、糕点和深加工精致食品,增加谷物、蔬菜及膳食纤维的摄入,每天坚持有氧运动。 详细»

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维生素C
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功效主治:本品用于治疗坏血病,也可用于各种急慢性传染性疾病及紫癜等辅助治疗等。

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安阳市第五人民医院
安阳市第五人民医院

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