喝柠檬水_医联媒体

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: 简丹主任医师
皮肤科 中南大学湘雅医院

擅长：痤疮、玫瑰痤疮、黄褐斑等损容性皮肤病的诊治；皮肤科激光治疗。

喝柠檬水会变白吗

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: 刘见辉 主治医师
泌尿外科 合肥市第二人民医院

擅长：男性泌尿系统疾病如早泄，勃起功能障碍等性功能障碍，男性不育，性病，尿路结石，尿路感染，尿失禁等。

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肾结石喝柠檬水

肾结石的患者建议最好不要喝过多的柠檬水，因为柠檬水比较酸而里面可能含有一定的草酸，所以有可能会对肾脏结石的形成产生一定的促进作用。肾脏结石的患者建议最好是多喝水，建议多喝白开水，肾脏结石的患者要注意清淡饮食如多吃一些蔬菜水果。但是不要多的喝浓茶、浓咖啡等，因为这些食物中含有较多的草酸，有可能会加重肾结石的情况。

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余晓芳 妇产科 主治医师; 怀孕喝蜂蜜柠檬水
女性在怀孕期间可适当喝蜂蜜柠檬水，天然蜂蜜可以提高身体抵抗力，促进食物的消化，而且对胎儿生长发育也有良好的作用。柠檬富含丰富的维生素c，可缓解孕妇早期孕吐，食欲不振，蜂蜜通便，能有效地预防便秘及痔疮出血，但对于孕妇，不适合空腹喝，空腹喝容易引起腹泻，影响正常妊娠，同时蜂蜜不要过量喝，但柠檬水是可以多喝，注意饮食均衡，及时补充叶酸片。

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王敬华 妇产科 副主任医师; 孕妇喝柠檬水好吗
怀孕和平时一样的，平时能吃的食物不过敏的，吃了或者喝了没有不舒服的，怀孕了也都是可以接受的。关键的是自己要做到不要偏食任何东西就可以的。孕妇和柠檬水没有关系，其他的饮食或者饮料等等一样可以吃。注意不要偏食，要控制量的，怀孕本来没有绝对禁忌的饮食。要注意少吃生冷油腻刺激性的东西，要尽量控制或者少吃不吃垃圾食品。

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贾秋菊 心血管内科 副主任医师; 喝柠檬水降血压吗
柠檬水不能够达到降低血压的效果。柠檬水当中含有苹果酸、柠檬酸、维生素c、钙、镁等成分，虽然不能够降低血压，但是，可以用来辅助降压。当血压比较高，不能够依靠水果或者是蔬菜达到降压的效果，需要在医生的指导下，服用降压的药物，避免对心、肾等器官产生影响。还需要调整饮食，限制盐的摄入量，不能够超过5克，不吃腌制食品。

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: 喝柠檬水的好处

喝柠檬水的好处，主要有以下几点：1.补充维生素C：柠檬是富含维生素C的水果之一。维生素C对于促进免疫力，增强抵抗力，预防感冒和其他疾病非常重要。2.提供抗氧化剂：柠檬含有柠檬酸和多种抗氧化剂，如柠檬酪橙皮素和类黄酮。这些抗氧化剂能够抵御自由基的损害，减缓衰老速度，降低慢性疾病的风险。3.促进消化：柠檬水中的柠檬酸能够促进消化液的分泌，帮助消化食物。柠檬水还具有轻微的利尿作用，有助于排除体内废物和毒素。4.碱性作用：尽管柠檬味酸，但在体内被代谢后具有碱性作用详情»