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孕妇吃西红柿好吗
孕妇是可以吃西红柿的。西红柿有非常高的营养价值,但是任何食品都是不能偏食的,不是营养高的,吃多了就好。 孕妇吃西红柿一样是要控制量的,也是要注意不要吃太凉的,怀孕了以后没有绝对禁忌的食物。 只要是食物类的,包括蔬菜水果等等都是可以适当吃的,孕妇是要注意控制饮食量,控制体重的,要注意自己的营养结构和食品的多样化。 一定要保证营养,才能有利于母婴健康。
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吃西红柿拉肚子
吃西红柿一般情况下是不会引起拉肚子的,如果脾胃比较虚寒而且吃番茄太多,也是可能会导致肠道蠕动增加,就会出现腹泻的情况。因为西红柿里面含有多种纤维素,而且能促进肠道蠕动。 平时如果脾胃比较虚寒的情况下,可以多喝一些温开水,或者是吃一些温热的食物。不要吃生冷或者是寒性大的东西,否则会加重脾胃的负担。而且也不能吃难消化以及烧烤油炸,或者是辛辣刺激性的东西。注意低盐低脂饮食。
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iga肾病可以吃西红柿
患有Iga肾病的患者,是可以食用西红柿的。 这主要是由于西红柿中所含有的蛋白质含量较低,并且西红柿的钾离子浓度也比较低,所以Iga肾病患者适当食用西红柿,并不会增加植物性蛋白的摄入,同时也不会摄入大量的钾离子。所以正常情况下,Iga肾病患者食用西红柿并不会对身体造成影响。 但值得注意的是,患者出现明显水肿的情况下,应该限制水分量较大的食物摄入。
- 孕期吃西红柿
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专家回答:
怀孕的时候适当的吃一些新鲜的水果和蔬菜是有好处的。西红柿的营养比较丰富,适合孕妇食用。怀孕十七如果有便秘的情况一定要多喝水,可以多吃一些芹菜韭菜等粗纤维的食物来促进排便,也可以通过适当的运动来保持大便通畅。注意多吃一些含钙高的食物。 详细»
- 西红柿怎么吃减肥?
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专家回答:
西红柿是富含丰富的维生素c能够有效的促进身体的新陈代谢,对于减肥会有一定的作用,建议在日常生活中不可以只摄入西红柿,以免导致身体出现营养不良的情况。平时一定要注意营养搭配合理饮食,不要吃一些高脂肪、油腻性的食物,要以清淡的饮食为主,而且需要适当的摄入一些富含蛋白质的食物,能够增强身体抵抗力。 详细»
- 孕妇吃西红柿好吗
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专家回答:
孕妇吃西红柿是有好处的,西红柿中含有番茄红素、矿物质以及多种维生素,在平常适当吃一些可以起到抗氧化作用,并且还能有效保护皮肤弹性,同时有效预防妊娠纹。但是番茄属于凉性水果,最好不要空腹或者吃寒凉的,以免增加腹痛腹泻的发生几率,从而影响到孕妇身体健康。 详细»
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- 鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 妇产科