辟谷

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曾科学 主任医师

针灸康复科 广东省第二中医院

擅长:用针灸配合中药治疗头痛、中风、腰椎病、颈椎病、肩周炎、面瘫、截瘫等神经系统常见病,及各种疼痛性疾病,中西医结合治疗心血管及肿瘤方面疾病,擅长火罐、耳穴、灸法、泥灸、小儿推拿、穴位埋线等中医传统治疗方法。

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宋晓琴 副主任医师

消化内科 井冈山大学附属医院

擅长:擅长消化内科疾病诊治及电子胃肠镜检查诊断及内镜下治疗。

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辟谷科学吗
辟谷是有科学依据的,具有保健身体的功效。由于人体在出生之后就一直服用食物,而大量的食物残渣堆积在体内,是很容易影响到肠胃健康,对于身体的健康,也会有一定的影响,所以适当的在一定时间内进行辟谷可以具有养生效果,一段时间内的辟谷可以有效地加强毒素的排出,也有燃烧脂肪的功效,对于减肥人群来说,具有很好的效果。 在辟谷期间也要适当的服用一些食物,但不可以过度节食,否则很容易引起肠道的异常,造成患者的腹痛或营养不良的症状。
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女人辟谷的好处

女人辟谷可以排毒养颜,也有瘦身的效果。辟谷期主要是燃烧身体内部的脂肪,清除多余的毒素,可以有效地保持身体的健康,所以辟谷期具有调理脾胃和气血的功效,可以每半年或一年做一次辟谷,可以有效的排除身体中的毒素。 在辟谷期,一定要注意用合适的方法进行瘦身,不能完全不吃食物,需要适当的多吃膳食纤维高或蛋白质含量高的食物,对于糖分和盐分过高的食物,一定要尽量避免,平时也要进行适当的运动来促进体内代谢。

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女人辟谷的危害

女人辟谷会出现营养不良或消化疾病等危害。正确的辟谷,可以有效的保持身材,也可以清除体内的毒素,但如果用错误的方式进行辟谷,是很容易导致患者出现营养不良或消化道异常的情况,所以在进行辟谷期间,也需要摄入少量的食物,对于高脂肪和高能量的食物,是需要避免的,但是对于粗纤维,低脂肪的食物可以适当的摄入。 在辟谷期间也需要大量喝水,加强身体的代谢,也需要进行简单的体育锻炼,才可以使身体内部的毒素快速排出,也可以保健肠胃。

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胆结石可以辟谷吗

胆结石一般情况下是不可以辟谷的,所以建议患者如果存在胆囊结石这种疾病,一定要予以重视。 建议一定要到正规医院普外科进行就诊,通过胆囊的B超检查、血常规检查可以明确这种胆囊结石的诊断,然后根据B超检查的结果显示,胆囊的结石大小、位置以及个数,然后再根据检查结果来选择如何进行治疗。 如果胆囊结石体积较大,甚至出现胆囊部位的疼痛症状,建议应该及时的采用手术切除胆囊来治疗这种疾病。

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如何辟谷减肥

辟谷减肥就是不吃五谷杂粮,此时人体就会将积存的脂肪转化成热量,供给身体维持机能日常的需求,来达到减肥的作用。通过辟谷,能够减轻胃肠道的负担,能够消耗体内的脂肪和重新调节和增强生理功能。通过自身能量消耗来维持正常的生命活动,完成清仓理库,调整人体平衡的效果。同时能够改善消化和吸收营养的能力,增强人的生命活力,来诱发机体本身潜在的功能和先天特异的素质。需要注意的是,辟谷减肥,不能在没有经验、没有专业的导师的指导下盲目的断食,否则容易对身体造成损伤。 详情»

蔡晶晶 主治医师 临床营养科 北京大学人民医院
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辟谷的危害
专家回答:

如果辟谷操作不到能够严重的损害患者的身体健康,导致患者出现营养不良或者是气血两亏的状况,另外长时间辟谷的患者还会导致患者出现黑眼圈,视力模糊,耳鸣掉发等症状,女性患者还会导致出现月经提前或者是推迟等现象,所以建议患者平时一定不要轻易的辟谷。 详细»

痛风能辟谷吗
专家回答:

辟谷也就是绝食,主要就是排除身体的毒素,痛风常常是由于嘌呤代谢紊乱导致的,患者会出现尿酸升高的现象,这种疾病常常是由于在饮食上吃嘌呤较高的食物诱发的,所以患者在饮食上不要吃含硫嘌呤高的食物,痛风患者是不能够辟谷的,因为辟谷会引起饥饿,过度的饥饿也会引起尿酸升高。 详细»

辟谷失眠怎么缓解
专家回答:

辟谷失眠缓解的方法是要注意补充水分,另外也要放松心情,尽量避免过于紧张以及焦虑,必要时需要恢复正常的饮食。 辟谷失眠多数是因为过于饥饿所引发的,还有可能是过于紧张以及焦虑的原因。平时还要保持规律的生活作息,在减肥的时候,还要选择科学有效的减肥方法,比如运动锻炼以及改善饮食结构等等。 详细»

辟谷影响怀孕吗
专家回答:

辟谷可能会影响怀孕,但是影响不大,辟谷可能会导致身体内营养的流食,影响生殖器官的功能,不容易受孕。 在备孕期间建议不要辟谷,要补充充足的营养才能有利于受孕, 可以多吃蔬菜、水果和脂肪含量比较少的瘦肉,多喝水多运动,在辟谷后恢复一段时间备孕是比较合适的。 详细»

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奥美拉唑肠溶胶囊
奥美拉唑肠溶胶囊

功效主治:适用于胃溃疡、十二指肠溃疡、应激性溃疡、反流性食管炎和卓.艾综合征(胃泌素瘤)。

奥美拉唑肠溶胶囊
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功效主治:适用于胃溃疡、十二指肠溃疡、应激性溃疡、反流性食管炎和卓.艾综合征(胃泌素瘤)。

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功效主治:适用于胃溃疡、十二指肠溃疡、应激性溃疡、反流性食管炎和卓-艾氏综合征(胃泌素瘤)。

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功效主治:适用于胃溃疡、十二指肠溃疡、应激性溃疡、反流性食管炎和卓-艾综合征(胃泌素瘤)。

奥扎格雷钠注射液
奥扎格雷钠注射液

功效主治:用于治疗急性血栓性脑梗塞和脑梗塞所伴随的运动障碍,及改善蛛网膜下腔出血手术后的脑血管痉挛收缩和并发脑缺血症状。