冠心病预防保健

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: 彭朝权 主任医师
心血管内科 中山大学附属第三医院

擅长：特别精通冠心病的介入诊断和治疗技术（PCI），熟练进行永久心脏起搏器安装术和先心病房间隔缺损封堵术。擅长冠心病、心绞痛和心肌梗死、高血压、心肌炎、心肌病、风湿热、风湿性心脏病、心律失常、休克和心力衰竭等诊疗。

冠心病预防及保健措施有哪些

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: 刘勇主治医师
心内科 聊城市人民医院

擅长：对心血管内科疾病的诊断和治疗。

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冠心病预防及保健措施

冠心病属于慢性病的一种，可以提早预防，或者做保健措施。生活习惯不规律，喜欢饮酒吸烟，老年人以及肥胖的人，容易出现冠心病。想要预防该病，平时应该减少，盐类的摄入，不能吃油腻的食物。可以吃芹菜、山楂、猕猴桃、胡萝卜等食物。每天坚持做有氧运动1~2个小时，定期做一次体检，避免太过肥胖。另外，超过五十岁的人，可以在医生指导下，预防性的应用软化血管的药物。

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许雪峰 心血管内科 主治医师; 冠心病早期预防
冠心病的早期预防，一般以健康四大基石为主，从合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、心理平衡四个方面去进行早期预防冠心病，健康饮食一般具体是指低盐、低脂、低胆固醇，减少糖分，增加食物中膳食纤维的摄入，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃猪油以及油炸的食品。其次，是定期运动、减轻体重、降低血压，每周至少三次运动时间，此外是注意戒烟和限酒，吸烟者要尽快的戒烟，对于饮酒，每天建议摄入酒精量尽量要少于15克。

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许雪峰 心血管内科 主治医师; 怎么预防冠心病
冠心病的防治主要是包括一级预防和二级预防，具体如下的，第一、药物性的治疗，也就是非药物性的预防措施，包括进行合理的膳食改善生活方式，特别是要减少食盐的摄入，对于冠心病何必有高血压的人群每日的食盐量要降至六克以下，多食用新鲜的蔬菜和水果，增加膳食纤维的摄入量，控制好高血压，高血脂和高血糖。第二、是严格的戒烟，特别是对于男性具有高危，冠心病危险因素的人群戒烟非常重要，第三、如果患者是高血压病人群，需要将血压控制的120/80毫米汞柱左右，这样对预防冠心病是很有益处的。

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许雪峰 心血管内科 主治医师; 冠心病如何预防
冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称，一般进行冠状动脉造影检查，如果血管狭窄程度大于50%就可以明确地诊断为冠状动脉粥样硬化性心脏病，如果血管狭窄程度小于50%一般提示为冠状动脉粥样硬化。整体来说冠心病的预防分为一级预防和二级预防，具体是指：一级预防是指减少或者控制冠心病的易患因素，降低发病率，这是真正的预防，也是在健康中老年人群中进行的主要预防。第二级预防是对已经患有冠心病患者采用药物或者是非药物的措施与预防复发或者是减慢病情的发展，延缓患者的寿命，提高患者的生活质量。

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: 冠心病预防和保健的措施有哪些？

冠心病我们可能都听过，属于比较常见的一种心脏病。导致的原因有很多，患病后对身体的伤害也是很大的，患者最常见的症状就是在胸腔部位会感到剧烈疼痛，还会出现眩晕，恶心出汗，甚至昏厥等状况，严重的话会导致患者死亡，所以在平时的预防和保健是很重要的。详情»

: 高凌宇 副主任医师 内科 洛阳市吉利区人民医院

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冠心病预防保健是什么: 专家回答：
冠心病的预防和保健，主要包括以下几个方面：1、为了预防冠心病的发生，不建议经常食用胆固醇或者脂肪含量过高的食物，容易加重心脏、肠胃等器官的负担。2、不建议长时间处于情绪过于激动的状态。3、若已出现冠心病，尽量不要出现饮酒和吸烟等行为。详细»

: 田洪波 副主任医师 山东省立医院 心血管内科

冠心病预防保健是什么？: 专家回答：
冠心病预防保健，首先低盐低脂饮食，不要进食动物内脏等高脂肪食物，不要抽烟喝酒，平时多散步适量运动，心情要好，不要爱生气，其次需要控制基础疾病，假如有高血压、糖尿病、高脂血症等疾病，需要口服相关药物控制血压、血糖、血脂等，再次不要紧张，顺其自然，保持乐观生活态度。详细»

: 金静副主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院 心血管内科

冠心病预防及保健措施: 专家回答：
对于老年人来说，预防冠心病主要是调节饮食，控制体重，适当锻炼，保持心情愉悦。平时注意不要吃高糖、高脂肪、高胆固醇的食物，可以多吃高纤维素的食物，不要吃辛辣刺激的食物，要戒烟限酒。根据自身情况选择适合的运动促进冠状血液循环，防止冠心病的发生。还要注意调节自身情绪，避免精神过于紧张，生活作息有规律。详细»