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肩袖损伤康复
肩袖损伤可以在医生的指导下开展肩关节康复的训练，包括关节的活动，力量的训练等。 第1阶段的训练是在手术之后的6周内可以进行被动活动训练，那么第二阶段是在术后6周时开展主动活动训练，那么在术后12周可以在医生的指导下进行肩关节肌肉力量训练，但是患者一定要根据自身的损伤严重程度以及自身的身体情况来进行锻炼，同时患者还应该要根据自身情况以及医生的判断，对康复计划进行及时的调整，一定要量力而行。
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肩袖损伤的治疗
肩袖损伤急性期主要就是注意保证良好的休息，避免进行活动。同时也需要进行冰敷治疗，可以起到消炎消肿的作用，也会避免淤血的形成。疼痛严重的患者，可以应用止痛药物。 一般治疗主要就是选择进行石膏外固定，让肩关节保证在外展位，一般保守治疗至少要固定4~6周左右的时间。严重情况也可以采取微创治疗，或者是关节镜手术。手术后要注意休息，同时后期要进行功能方面的练习。
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肩周炎与肩袖损伤
肩周炎与肩袖损伤是不同的， 第一，发病机制不同，肩周炎多是由于慢性的劳损引起的一种无菌性炎症，肩袖损伤多是由于肩关节周围的韧带受到牵拉引起的。 第二，肩周炎表现为肩关节的活动受限以及局部的肌肉萎缩，肩袖损伤是在一定的弧度内有疼痛的情况。 第三，辅助检查的结果不同，肩周炎检查都没有明显的异常表现，肩袖损伤通过磁共振都能发现明确的损伤程度。 第四，治疗方式和方法不同，肩周炎主要是以肩关节的自我锻炼为主，配合局部的理疗和热敷，肩袖损伤需要根据损伤的具体程度采取静养或者手术治疗。
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肩袖损伤多久能运动？
肩袖是肩关节周围的一种复合结构，包括四种肌肉：肩胛下肌、冈上肌、冈下肌、小圆肌，肩袖也是很重要的一种结构，损伤后会对我们的正常活动造成影响，会有疼痛、水肿等现象，我们要及时进行处理，减轻不适，也防止损伤加重。 详情»
肩袖间隙分裂
胫后神经损伤
肩背痛
后十字韧带损伤
- 肩袖损伤食谱
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专家回答：
肩袖损伤，以后应该自动休息，减少活动，尽量佩戴固定器具减少活动，可以进行局部的热敷，针灸，理疗，可以口服活血止痛的药物，可以贴活血止痛的膏药。以后千万要记住，不要一个姿势时间太久，做活动时之前要做好准备活动，避免肌腱肌肉损伤，另外，不要过度劳累。 详细»
- 肩袖损伤 症状
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专家回答：
肩袖损伤症状：1.肩部疼痛，活动时疼痛加重，严重时呈刀割样疼痛，需要服用止痛药物才能好转。2.肩关节压痛，在肩部可触及到压痛点，如冈上肌腱钙化处有压痛。3.肩关节活动受限，如肩袖损伤严重，活动受限则更为严重；表现为肩关节外展、上举、后伸、旋转活动受限。 详细»
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