长白发的原因_医联媒体

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: 林秀红 主治医师
营养科 中山大学孙逸仙纪念医院

擅长：妇幼营养保健及糖尿病（包括妊娠期糖尿病）、高血压、肥胖、血脂异常、高尿酸等多种内分泌疾病的营养干预。

长白发是缺什么营养

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: 朱珠主治医师
皮肤性病科 遵义医学院附属医院

擅长：对皮肤性病科常见疾病的诊治。

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长白发的原因

白发与许多因素有关系，比如头发缺失营养，遗传，精神压力过大等。要缓解白发，建议如下: 首先，可以采用一些药物进行治疗，比如某些使白发变黑的搽剂药物；其次，要正确的洗头，保持良好的作息时间，避免熬夜，避免精神压力过大；还要经常对头皮进行按摩，每次坚持15分钟左右，可以促进血液循环；再者，要保持营养均衡，多吃富含矿物质、维生素、蛋白质的食品；最后，要坚持体育锻炼，增强体质。

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朱珠 皮肤性病科 主治医师; 四十长白发
40岁的人出现长白发，可能与许多因素有关系。首先有可能是长期精神紧张，长期熬夜，压力过大引起的。其次还有可能与遗传有一定的关系。再者，与长期食入一些辛辣刺激的食物，以及缺乏维生素，微量元素，蛋白质有关。最后，气弱肾虚，导致新陈代谢减慢，也会影响黑色素的合成，使患者长白发。所以出现了长白发，一定要及时查明病因，对症治疗。

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刘潺潺 中医科 主治医师; 长白发是肾虚吗
肾在中医上具有主生殖，主藏精，主纳气的功能。肾藏的是先天之精，是人的生殖之精，当肾的这些功能低下时，则会出现肾虚。可以分为肾气虚、肾阴虚、肾阳虚，还有肾精亏虚。肾气虚可以见于少气乏力、动则气喘、腰膝酸软，肾阴虚则可以见于五心烦热、腰膝酸软、潮热盗汗、小便短赤、口干等症状。肾阳虚可以见于畏寒肢冷、腰膝冷痛、遇温则缓解、夜尿频繁，肾精虚则可以见于耳鸣、头晕、口干、腰膝酸软等症状。肾是主藏精，当肾虚的时候肾的藏精功能不好，体内的先天之精丢失较多，而头发又是血之余。当肾精亏虚血液这些精微物质也随之减少或者是出现了虚火，然后会使头发早白或者是脱发。

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朱珠 皮肤性病科 主治医师; 头顶长白发是什么原因啊
头顶长白发引起的原因很多，可能有以下几种原因:首先，可能与遗传有关系，如果父母有长白发的情况，子女很可能出现。其次，与平常生活，工作压力大，饮食不良有关系，这种情况会导致营养缺乏或者营养不足。再者，也有可能是由于长期受到烫发，染发的一些损害，或者使用的洗发水不适合自己的发质。

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: 头顶长白发是什么原因

头顶长白发是老年人的一种常见现象，但也有一些年轻人可能会出现这种情况。长白发的原因主要有遗传因素、压力、营养不良和自然老化等。首先，如果父母或祖父母在年轻时就出现了大量白发的情况，那么很有可能也会出现这种情况。遗传因素导致的长白发通常在中年以后开始显现，而且可能会比一般人出现得更早。其次，现代人的生活节奏快，工作压力大，长期处于紧张状态会影响身体的新陈代谢和激素分泌，进而导致黑色素细胞受损，从而诱发白发的生长详情»