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- 陈丽 副主任医师
擅长：慢性阻塞性肺疾病、肺心病、肺部感染性疾病、哮喘等急慢性呼吸道疾病的诊治，对呼吸衰竭等危重症的救治具有丰富经验；熟练掌握常规及超声支气管镜检查技术和经支气管镜介入治疗、经皮穿刺肺活检、胸膜活检、机械通气等呼吸专业领域诊疗技术。
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感冒跑步好吗
感冒的时候最好不要跑步，因为跑步是属于剧烈的运动，感冒的时候做剧烈的运动，有可能会加重感冒的一个症状，对感冒的恢复是非常不利的，需要注意的是，在感冒期间，患者应该要多休息，应该要做剧烈的运动，注意劳逸结合，可以在天气好的情况下，适当的做一些舒缓的运动，比如说散步，或者是打太极拳，练瑜伽等都是可以的。 而且患者在感冒期间一定要积极的配合医生服用抗感冒的药物来进行治疗，多喝水，多吃一些新鲜的水果蔬菜，晚上不要熬夜，保证睡眠充足。
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感冒可以跑步么
感冒期间是绝对不可以跑步的，会消耗体内多余的能量，不利于感冒的康复。而且跑步会使人产生疲劳感，人体疲劳的时候会降低免疫力，不利于感冒的康复，应该注意多休息，多喝水。 感冒的症状如果比较轻微，一般5到7天是可以逐渐痊愈的；如果症状比较重，需要使用感冒类的药物帮助治疗，效果比较好；如果是病毒性感染引发的感冒，还可以使用抗病毒的药物来进行消炎治疗，效果比较好；如果是细菌性感染引发的感冒，需要使用抗生素来进行消炎治疗。
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感冒可以跑步吗
感冒是不能够跑步的。 对于感冒的患者来讲通常是需要避免做运动的，需要注意休息，保证充足的睡眠，避免熬夜，这样是有利于患者病情恢复的。 此外，对于感冒的患者来讲在日常生活当中，应该注意清淡的饮食，适当的多饮水，适当的吃一些水果，需要注意避免进食辛辣刺激性的食物，过于油腻性的食物以及生冷的食物。 通过上述这些一般的处理，多数情况下患者的病情还是可以逐渐恢复的。但是也需要注意有少数的感冒可能会是细菌性的感染，这种情况下是需要应用抗生素治疗的。
小儿感冒
热感冒
暑湿感冒
流行性感冒
- 感冒去跑步好吗
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专家回答：
通常情况下，感冒去跑步不太好。患者出现感冒的症状，此时身体的抵抗力比较虚弱，如果盲目跑步可能会加重身体乏力的现象。 患者出现感冒的症状，可以遵医嘱服用抗感冒类的药物，例如连花清瘟胶囊、感冒清热颗粒等药物缓解症状。同时也需要注意卧床休息，做好身体的保暖工作。 详细»
- 感冒还跑步吗
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专家回答：
感冒期间是不建议跑步的。感冒期间最好是安静卧床休息平时不要剧烈运动，外出跑步可能会导致身体受到冷空气的侵袭感冒的症状会比平时加重。跑步期间身体着凉也会影响疾病的康复进程。 感冒的患者主要是口服感冒药进行治疗，在日常生活中也要多喝温热水多排汗。 详细»
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- 许宗伟 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 肺病科
- 感冒跑步出汗好吗？
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专家回答：
感冒不建议跑步出汗，因为感冒跑步出汗衣服湿了身体受凉加重感冒。需要等感冒完全治愈好了再跑步，感冒需要用红糖，姜片煮热汤喝散寒治疗感冒，可以在医生指导口服感冒颗粒进行治疗。需要注意多休息，气候变化需要及时增减衣服。需要注意身体保暖，如果感冒严重需要去医院呼吸内科就诊。 详细»
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- 刘传 副主任医师 郑州大学第一附属医院 呼吸内科
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