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孕期腿脚肿
在怀孕期有腿肿胀的情况,这是要看有没有低蛋白的问题,也有的人是和贫血相关的,检查到有任何的异常情况都是必须尽早的做纠正的。 因为任何的营养缺乏,都是有可能影响到胎儿的生长发育,也有的孕期腿脚肿是因为体重增长太大,是身体负担太大,压迫影响了血液循环,血液回流不好而导致的,孕期腿脚肿是可以注意控制体重,适当的抬高下肢休息,不要一个姿势时间太长,影响循环。
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经常腿脚肿
如果出现了经常的腿脚肿,需要找一下原因,首先检查一下心功能,心功能的异常也会引起腿脚肿,这种是由于心功能不好,静脉就容易淤积在下肢。 这样就需要检查一个心脏的彩超和心电图,评估一下心功能,如果是因为低蛋白血症引起的,就需要查一个肝肝功,里面就可以看见白蛋白这个项目。 如果白蛋白偏低,那么就需要加强营养,吃高蛋白的食物,比如鱼肉,鸡肉,还可以喝一些牛奶,这样补充蛋白质以后,腿脚肿的一些症状就会缓解。 平常还需要抬高一下下肢,这样也可以缓解肿的症状。
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小腿脚抽筋
抽筋又称为肌肉痉挛,它是指肌肉自发性的强直性收缩。是临床上比较常见的一种症状,小腿和脚部的抽筋也是临床上最常见的抽筋的类型。 当出现了小腿和脚抽筋的情况,首先可以进行局部的按摩热敷来缓解症状,要积极的寻找抽筋的原因,看是不是存在有缺钙,有没有受凉,有没有存在有局部的神经血管的压迫,针对疾病的病因呢进行治疗。
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脑梗康复腿脚怎样锻炼
脑梗康复后,腿脚的锻炼非常重要,可以帮助恢复肌肉力量和平衡能力,促进患者的康复进程。以下是一些脑梗康复后腿脚锻炼的建议:1.走路锻炼:走路是最简单也是最基本的腿部锻炼方式。可以选择平地走,也可以选择上坡或者下坡走,适当变换路线和环境,增加锻炼的趣味性。刚开始可以由家人或护理人员陪同,确保安全。2.上下楼梯:上下楼梯是锻炼腿部肌肉和提高腿部力量的有效方式。可以从慢慢一级一级上下开始,等身体适应后逐渐增加楼梯的级数和速度。3.做慢跑或者快走:在医生批准的情况下,可以进行适当的慢跑或者快走锻炼 详情»
- 截瘫病人为何越锻炼腿脚越凉
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专家回答:
截瘫的患者在锻炼的过程中,腿部有发凉的现象,要及时去医院就诊,要注意观察有没有出现血栓的形成,如果是血管出现了堵塞,就会容易产生堵塞的以下部位出现有发凉的现象,要采用溶栓的药物来进行用药治疗,同时还要注意观察和局部的散热过快有没有关系,也会容易出现有发凉的表现。 详细»
- 腿脚抽筋
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专家回答:
腿脚抽筋,如果是受寒冷刺激所造成的,建议在气温较低的环境中,加强发病部位的保暖,逐渐缓解上述症状。若是体内缺乏钙质等微量元素导致的,可以适当的食用牛奶、鸡蛋、瘦肉、海带等钙质含量较多的食物,及时补充体内所需的营养。 出现腿脚抽筋的情况,可以适当使用手指去按摩发病位置。 详细»
- 腿脚发麻胀
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专家回答:
腿脚发麻胀一般是由于腿部静脉曲张导致的,也有可能是因为腰椎疾病压迫腿部神经造成的,发病原因和过度劳累或者长时间站立有很大关系,可以做个局部彩超和腰椎ct检查进行确诊,平时注意多休息,尽量避免弯腰下蹲的活动,休息的时候尽量把腿抬高,促进局部的血液循环。 详细»
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- 杨军 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 神经内科