燕麦片_医联媒体

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: 付志强 副主任医师
肝胆胰外科 中山大学孙逸仙纪念医院

擅长：胰腺良恶性肿瘤的规范化和个体化治疗，肝脏、胆道良恶性疾病手术及治疗。

胆囊结石能不能吃燕麦片

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: 陈岩主治医师
消化内科 河北大学附属医院

擅长：擅长消化系统疾病如吞咽障碍、胃食管反流病、消化不良、炎症性肠病、肝硬化等。

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燕麦片减肥吗

减肥期间可以适当吃一些燕麦片，有利于减肥，但并不是说吃燕麦片就一定能够达到减肥的效果。燕麦中含有大量的β~葡聚糖是一种可溶性的纤维，在体内能够产生饱胀感，食用燕麦后都不会感觉到有饥饿的情况。如果食用较少的量就可以产生较强的饱胀感，这样就会减少其它食物的摄入，就有利于达到减肥的效果。但是燕麦含有的碳水化合物也是比较多的，糖分也是比较高的，因此过多的摄入也会导致血糖升高所以还是要适当的进行应用。做好饮食的调理，才有利于达到减肥的作用。

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刘晔 内分泌科 主治医师; 燕麦片嘌呤高吗
燕麦片含有的嘌呤并不高，所以推荐高尿酸血症患者进食，高尿酸血症患者进食的食物需要为低嘌呤的食物，例如绝大多数的新鲜蔬菜，水果，牛奶，鸡蛋等，这些食物含有嘌呤量都不高，所以说在进食的时候，是可以适量的选用的。对于高尿酸血症的患者一定要避免进食含有嘌呤量比较高的食物，例如肉汤，动物内脏，沙丁鱼，酵母等食物，而且患有了高尿酸血症之后，无论有无症状都应该积极的去治疗，某些高尿酸血症是可以被治愈的。

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陈岩 消化内科 主治医师; 燕麦片含糖吗
燕麦片也含有糖分，但是含糖量并不高，血糖偏高的患者也是可以适当应用，燕麦片还能够有效的阻止肠道吸收碳水化合物和葡萄糖的情况，所以有利于阻止血糖的升高，而且燕麦中还含有可溶性的纤维，能够消耗大量的热能，有利于促进血糖的下降。平时可以应用燕麦片泡牛奶进行服用，营养价值比较高，也可以做成燕麦饼。糖尿病患者尽量少喝稀粥，所以尽量不要应用燕麦片熬粥。

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邰晓娜 中医内科 主治医师; 燕麦片的功效
燕麦片作为一种食物来说，对于人体是有比较好的保健治疗作用，燕麦片它对于人体来说具有促进消化、美容养颜、调节血糖的功效。因此对于人体来来说适当的吃一些燕麦片是比较有效果的，像燕麦片对于治疗便秘以及像是对于糖尿病人有比较好的降糖作用，而且燕麦片因为营养比较丰富。对于人体来说具有提高免疫力的作用，而且燕麦片对于女性来说，还有一定的淡化色斑、美容养颜的作用。

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: 燕麦片能否减肥

燕麦片是一种常见的早餐食品，它富含膳食纤维、蛋白质、维生素和矿物质等营养成分。其确实可以作为辅助减肥食品，但并非唯一的减肥方法。燕麦片本身的热量并不低，每100克燕麦片大约含有377千卡的热量。但是，燕麦片富含膳食纤维，这种膳食纤维不能被人体消化吸收，却可以吸收水分，膨胀数倍，从而增加饱腹感，减少食欲。此外，膳食纤维还可以促进肠道蠕动，帮助排便，预防便秘。因此，燕麦片可以帮助控制食欲，减少热量摄入，从而达到减肥的效果。燕麦片还富含蛋白质，这种蛋白质可以提供饱腹感，减少饥饿感，从而减少进食量详情»

: 蔡晶晶 主治医师 临床营养科 北京大学人民医院

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肝海绵状血管瘤

升主动脉瘤

喉血管瘤

撤退性出血

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燕麦片上火吗: 专家回答：
燕麦片一般不会上火。燕麦片当中富含的营养比较丰富，可以平衡身体的营养，提高身体的抵抗能力，一般并不会出现上火的症状。身体会有上火症状出现，通常是不良的作息时间以及饮食结构引起的。上火后可以根据医生的指导利用清热去火的药物治疗，也可以通过多吃去火类的食物以及水果缓解。详细»