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蹲着起来膝盖疼
蹲着起来膝盖疼,如果是偶尔出现的情况,则属于正常范围内的情况,有可能是平时运动量过少,短时间内下蹲而导致膝关节周围血液循环不良,进而出现的短暂性的乳酸堆积。 如果活动以后可以快速的改善,则没有大的问题,如果是长时间的频繁的出现,下蹲的出现膝盖疼痛及半月板肿胀及活动受限,则不排除伴有关节炎,滑膜炎的可能。 建议平时避免着凉受寒,运动量过多以及久站久坐,可以给予局部的热敷,理疗,如果经以上治疗明显缓解,则建议尽早到医院就诊,进一步检查。
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蹲着脚发热原因
出现蹲着脚发热的现象,考虑有以下几种原因。首先,蹲着的时候,由于整个身体的重量都压在脚和小腿上,下肢血管压力增高,影响下肢的血液回流。 同时也导致心脏泵出的血液,不能顺畅的流到小腿和双脚,使得双下肢和双脚可以出现发热,发胀的现象。 另外,我们要警惕腰椎问题,有些患有腰椎疾病的患者,蹲下时会压迫到腰椎神经,使下肢出现发热发麻的现象。必要时需要到医院就诊,了解病情。
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孕早期蹲着危害
早孕期蹲着,有可能导致腹压增加,或者是下腹坠痛,如果是长时间的蹲着,有可能增加静脉血栓的风险。建议适当的活动,不建议长期保持一个体位。 早孕期一定要定期产检,注意腹痛和阴道流血的情况,尤其是孕早期一定要行彩超检查,确定宫内早孕,最后再定期产检。孕早期以清淡饮食为主,可以适当的增加营养,一定要控制体重行相关检查,排除异常情况下定期产检就可以。
- 怀孕蹲着好吗?
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专家回答:
刚刚怀孕的时候蹲着是没有太大影响的,随着孕周的增加,妊娠子宫的增大,长期的蹲位就不好了,容易使肚子里的胎儿受到挤压,也会明显的增加流产的发生率,所以知道自己怀孕以后最好更换一下工作的性质,不要每天长时间的蹲着干工作了,不过如果时间不长的话,也应该影响不大。 详细»
- 可以蹲着用开塞露
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专家回答:
不可以蹲着用开塞露。 使用的时候可以俯卧位,然后适当的抬高臂露,这样会在肛门的部位多留一会儿,在肠道内保存10分钟,这样会有效的软化大便,起到很好的作用。平时需要多吃一些助消化的食物,多吃一些蔬菜,比如青菜、菠菜、西兰花、茄子等。最近一段时间不能吃过于生冷,辛辣的食物,要以清淡为主。 详细»
- 张妍 主治医师 大连医科大学附属第一医院 消化内科