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- 龙厚清 主任医师
擅长:对腰椎间盘突出症、腰椎滑脱、颈椎病、脊柱脊髓肿瘤、脊柱骨折、脊髓损伤、脊柱侧弯/后凸、脊柱结核、老年脊柱伤病的诊治。
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跑步会加重痔疮吗
这要看具体情况,如果痔疮处于静止状态,没有任何疼痛不适、出血,正常的运动跑步不会加重痔疮。日常的体育锻炼可以改善身体,可以使得身体保持一个健康的状态。 如果自己本身属于炎症、水肿、疼痛厉害,这时候去跑步,才会增加痔疮的摩擦感,从而导致痔疮的加重。所以当痔疮发作的时候,要注意休息,尽量不要去跑步,适当的散步、行走是没有任何影响的。
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脊柱侧弯锻炼
不同患者脊柱侧弯角度不同、弯度不同,如双弯、单弯、腰弯、胸弯、旋转、不旋转,每位脊柱侧弯患者锻炼方法不同。按摩、理疗、牵引、全身运动都不是针对性训练,但也会有帮助,而患者需进行专业的针对性训练,否则会适得其反。患者进行2~3个月形体锻炼后需复诊,若弯度加重,需调整形体动作。形体训练和治疗是长期性的,需2~5年,必须等患者骨骼成熟,经过生长发育期后才能成功。治疗成功后,仍需每天锻炼进行巩固。锻炼一段时间后,然后逐渐减少锻炼时间。
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脊柱侧弯矫正
首先脊柱侧弯可以分为功能性侧弯和结构性侧弯,大多数都是功能性侧弯就是说椎体没有实质性的病变侧弯都是由于睡觉姿态、平常坐姿站姿不正确引起的,特别是青少年长时间坐着学习姿态不正确就容易出现这种情况。 可以通过平时正确的姿态矫正过来,首先一定要坐正站直不能斜座位特别是躺在床上斜卧着玩手机再则避免脊柱过伸过屈的活动,然后可以做做人体向上通过人体自身的力量牵拉纠正侧弯。 当然也可以买一个脊柱矫形带晚间佩戴就可以的也可以到正规的按摩的理疗部门做做按摩理疗牵引,一般说来青少年侧弯不超过30度不需要特殊处理,骨骼发育成熟后不会继续加重对身体没有任何影响不必过于担心。
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跑步会加重脊柱侧弯的程度吗
患者脊柱侧弯跑步是否会加重病情要看脊柱侧弯的程度,若是症状很轻微,可以跑步,但不能快跑和长跑,防止过度活动增加脊柱的压力。患者若是脊柱侧弯很严重,直接肉眼可见畸形明显,则不建议跑步,因为这种状态下,患者的身体平衡力很差,跑步容易导致身体损伤,平时可以做一些柔和的身体锻炼,如散步、打太极拳、保健操等,同时患者需要积极进行治疗。 详情»
- 脊柱侧弯跑步会加重吗
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专家回答:
脊柱侧弯跑步一般不会加重病情。如果是特发性的脊柱侧弯,可以选择正常的跑步。 脊柱侧弯的患者可以通过手术的方法来进行矫正。做完手术的时候应该多卧床休息,需要长时间的时间才可以修复,在恢复的期间可以轻微的跑步,但是跑步的时候一定要控制时间,可以定期去复查。 详细»
- 轻度脊柱侧弯会加重吗
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专家回答:
轻度脊柱侧弯有可能会加重的。如果没有及时采取针对性的治疗措施,病情就会出现持续性的恶化现象,还可能会造成肢体严重的歪斜以及瘫痪的症状。 轻度脊椎侧弯可以通过保守的方法来改善,一般需要通过佩戴矫正支具的方法来做纠正治疗。在日常生活中也要养成一个良好的站姿以及坐姿。 详细»
- 生孩子会加重脊柱侧弯吗
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专家回答:
生孩子是会加重脊柱侧弯的。脊柱侧弯是因为平时不好的坐姿习惯而导致的,在怀孕的时候,女性的身体在整个孕期都是处在笨重的状态下,而笨重的身体会加重脊柱的压力。 如果条件允许的情况下,建议把脊柱侧弯治疗好以后再进行怀孕,以免怀孕后治疗会影响到胎儿。 详细»
- 成年后脊柱侧弯是否会加重吗?
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专家回答:
成年人脊柱侧弯一般相对稳定,快速加重风险较小,如果角度较轻,没有明显的神经症状或内脏压迫情况,外观自己也能接受的话,建议保守治疗控制病情发展,不需要手术。如果是成人严重脊柱侧弯(≥50°)则需要手术治疗。 详细»
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- 张博 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 骨科