运动损伤导致粘连

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李劼若 副主任医师

骨关节外科与运动医学中心 暨南大学附属第一医院

擅长:各种运动创伤和骨关节炎、髌股关节不稳、各种肌腱腱病、跟痛症等的诊治。

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关景涛 主治医师

骨科 佳木斯大学附属第二医院(口腔医院)

擅长:颈腰椎病,骨性关节炎,四肢骨折,运动系统慢性损伤等骨科常见病与多发病的诊断及治疗。

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运动损伤膝盖
运动员损伤膝盖多半由于其运动过程当中力量较大,容易造成膝关节的扭伤,特别是篮球运动员容易在蹦起下落时踩踏或者是推挤等造成膝关节的旋转性扭伤。 以及容易导致踝关节的扭伤,进而伴有膝关节半月板撕裂损伤,甚至侧副韧带损伤的可能,因此建议即刻地行局部的冷敷,避免继续参与运动及负重的情况。 建议尽早的到医院行膝关节的拍片检查,以明确有无半板损伤及撕裂的可能。如伴有撕裂伤,则需要至少休养一个月,并再次复查决定是否需要手术治疗。
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预防运动损伤

运动损伤多半与运动前没有做好充分的热身运动,导致局部出现运动损伤以及在运动过程当中没有注意相应的活动方式,进而导致局部组织的损伤。 此外,在对抗性和竞技性的运动当中,还会出现意外的磕碰、撞击等导致的损伤。 这个时候,就应正确的处置,尽最大可能的减轻局部创伤导致的严重后果。

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王强 骨科 主治医师

运动损伤怎么调理

运动损伤,就是运动过程中所发生的各种损伤,其损伤部位与运动项目以及专项技术特点有关,如体操运动员受伤多是腕部,肩及腰部与体操运动中的支撑,转肩,跳跃,翻腾等技术有关。 网球肘多发生在网球运动员与标枪运动员,损伤的主要原因是训练水平不够,身体素质差,动作不正确,缺乏自我保护能力,运动前不做准备活动,或是准备活动不充分,身体状态不佳,缺乏适应环境的训练以及教学竞赛工作组织不当。 运动损伤中急性多于慢性,急性损伤治疗不当,不及时或过早参加训练等原因等原因可以转化为慢性损伤。

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丁英波 妇产科 副主任医师

预防宫腔粘连的运动

预防宫腔粘连,妇科手术后饭后半小时散步、快走、慢跑,做家务活等,都能预防宫腔发生粘连作用的。但是,注意如果做了手术后要注意休息,可以适量的活动,不能有剧烈的活动,更不要太劳累。 做人工流产或者是其他的宫腔内妇科手术,可能会引起宫腔炎症和宫腔粘连。不打算要孩子要采取常规的避孕措施,这样能避免人工流产,并且要提高生殖保健的意识,要保持个人的清洁卫生,做好每年的定期妇科检查。有病要尽早治疗,能减少对女性生殖健康的不良影响,也是能预防宫腔粘连作用的。

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运动损伤导致粘连怎么办?

运动系统的损伤非常常见,运动损伤的种类也有很多,但我们一般人是很难区分的,需要去医院检查。而且,运动损伤的程度也是不同的,这与它损伤发生的部位,原因也是密切相关的,具体的损伤程度和处理也是需要医生进行判断的,以免耽误病情而诱发其它的损伤。 详情»

李劼若 副主任医师 骨关节外科与运动医学中心 暨南大学附属第一医院
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运动损伤中导致休克
专家回答:

运动损伤中导致休克可能是由于贫血、脑供血不足、大脑受到外伤、心脏出现异常等造成的,也可能是由于心理过度紧张、大出血、骨折等引起的休克。 出现休克要及时进行心肺复苏,恢复正常呼吸,并及时到附近的医院进行治疗,否则会危及生命健康。平常运动时要做好保护措施,避免产生外伤。 详细»

运动损伤导致膝盖积水
专家回答:

运动损伤而导致的膝盖积水,需要到医院这个星期检查明确严重程度,如果积水严重的话,需要到医院进行抽积水治疗的,同时可以配合服用非甾体类止痛药进行治疗,具体用药谨遵医嘱,可以配合进行物理治疗,比如中药熏蒸,超声波等治疗,可以在专业的康复师指导下进行麦肯基疗法锻炼。 详细»

运动损伤会导致尿血吗
专家回答:

运动损伤有可能会引起尿血,如果是龟头部位受到损伤,多数会出现尿血症状。但是出现尿血也可能是患上了疾病的因素,比如尿道结石。 运动的时候尽量选择有氧运动,比如慢跑或者是快走,可以起到锻炼身体的作用,但是尽量不要做剧烈运动,以免导致局部受到损伤。平常多吃一些补血的食物。 详细»

运动导致肾损伤尿血严重吗
专家回答:

运动导致肾损伤尿血一般比较轻。 如果运动导致肾损伤尿血,平时可以多喝一些温开水,有利于新陈代谢,排出体内的毒素,需要适当的进行休息,病情恢复前不可以做剧烈运动,如果出血比较严重,可以去医院检查并进行治疗。饮食上不可以吃辛辣刺激性的食物,例如生姜、大葱。 详细»

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维生素C
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功效主治:本品用于治疗坏血病,也可用于各种急慢性传染性疾病及紫癜等辅助治疗等。

维生素C
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