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- 关景涛 主治医师
擅长：颈腰椎病，骨性关节炎，四肢骨折，运动系统慢性损伤等骨科常见病与多发病的诊断及治疗。
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预防运动损伤
运动损伤多半与运动前没有做好充分的热身运动，导致局部出现运动损伤以及在运动过程当中没有注意相应的活动方式，进而导致局部组织的损伤。 此外，在对抗性和竞技性的运动当中，还会出现意外的磕碰、撞击等导致的损伤。 这个时候，就应正确的处置，尽最大可能的减轻局部创伤导致的严重后果。
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运动损伤怎么调理
运动损伤，就是运动过程中所发生的各种损伤，其损伤部位与运动项目以及专项技术特点有关，如体操运动员受伤多是腕部，肩及腰部与体操运动中的支撑，转肩，跳跃，翻腾等技术有关。 网球肘多发生在网球运动员与标枪运动员，损伤的主要原因是训练水平不够，身体素质差，动作不正确，缺乏自我保护能力，运动前不做准备活动，或是准备活动不充分，身体状态不佳，缺乏适应环境的训练以及教学竞赛工作组织不当。 运动损伤中急性多于慢性，急性损伤治疗不当，不及时或过早参加训练等原因等原因可以转化为慢性损伤。
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中暑会导致什么器官受损
导致中暑主要是在高温环境下，长时间逗留、游玩等引起体温中枢功能障碍、水电解质失衡等，诱发中暑。临床上可伴有头晕、乏力、多汗、腹痛、体温升高等症状。 而中暑可分为先兆中暑、轻度和重症中暑情况，一般出现重症中暑如救治不及时，有可能出现一些遗留症状，如引起脑损伤、脑神经受损、急性肝肾衰竭、而劳动患者易发生横纹肌溶解、以及多器官衰竭等。
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运动导致肌肉损伤怎么办？
运动导致的损伤有很多种，肌肉损伤其实也是很常见的一种，一般都是由直接或间接地外力作用引起的，肌肉损伤后会出现肌肉的疼痛、局部的肿胀、压痛，在做一些牵拉动作是疼痛更甚，所以，受伤后要避免这类活动。肌肉损伤后同样要进行及时的诊断处理，才能使损伤更好的恢复。 详情»
多器官功能衰竭
眼外伤导致眼畸形
运动耐力降低
运动性疲劳
- 运动损伤中导致休克
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专家回答：
运动损伤中导致休克可能是由于贫血、脑供血不足、大脑受到外伤、心脏出现异常等造成的，也可能是由于心理过度紧张、大出血、骨折等引起的休克。 出现休克要及时进行心肺复苏，恢复正常呼吸，并及时到附近的医院进行治疗，否则会危及生命健康。平常运动时要做好保护措施，避免产生外伤。 详细»
- 运动损伤导致膝盖积水
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专家回答：
运动损伤而导致的膝盖积水，需要到医院这个星期检查明确严重程度，如果积水严重的话，需要到医院进行抽积水治疗的，同时可以配合服用非甾体类止痛药进行治疗，具体用药谨遵医嘱，可以配合进行物理治疗，比如中药熏蒸，超声波等治疗，可以在专业的康复师指导下进行麦肯基疗法锻炼。 详细»
- 运动损伤会导致尿血吗
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专家回答：
运动损伤有可能会引起尿血，如果是龟头部位受到损伤，多数会出现尿血症状。但是出现尿血也可能是患上了疾病的因素，比如尿道结石。 运动的时候尽量选择有氧运动，比如慢跑或者是快走，可以起到锻炼身体的作用，但是尽量不要做剧烈运动，以免导致局部受到损伤。平常多吃一些补血的食物。 详细»
- 运动导致肾损伤尿血严重吗
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专家回答：
运动导致肾损伤尿血一般比较轻。 如果运动导致肾损伤尿血，平时可以多喝一些温开水，有利于新陈代谢，排出体内的毒素，需要适当的进行休息，病情恢复前不可以做剧烈运动，如果出血比较严重，可以去医院检查并进行治疗。饮食上不可以吃辛辣刺激性的食物，例如生姜、大葱。 详细»
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