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- 方大正 主治医师
擅长:对中医治疗骨折骨病有一定的认识和体会,擅长手法复位骨折。
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怎么判断自己脊柱侧弯
判断脊柱侧弯会有脊柱方面的异常,可以不穿上衣,弯腰低头,这是可以触摸到脊柱棘突在一条直线上,就不考虑脊柱侧弯。如果脊柱棘突不在一条线上就考虑是脊柱侧弯。就需要去医院骨科或脊柱外科拍片子检查一下。 平时走路时尽量挺胸、抬头就会好一点。如果平时经常低头玩手机、电脑,就容易引起脊柱侧弯。平时多注意锻炼身体,合理饮食,劳逸结合。
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脊柱侧弯锻炼
不同患者脊柱侧弯角度不同、弯度不同,如双弯、单弯、腰弯、胸弯、旋转、不旋转,每位脊柱侧弯患者锻炼方法不同。按摩、理疗、牵引、全身运动都不是针对性训练,但也会有帮助,而患者需进行专业的针对性训练,否则会适得其反。患者进行2~3个月形体锻炼后需复诊,若弯度加重,需调整形体动作。形体训练和治疗是长期性的,需2~5年,必须等患者骨骼成熟,经过生长发育期后才能成功。治疗成功后,仍需每天锻炼进行巩固。锻炼一段时间后,然后逐渐减少锻炼时间。
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脊柱侧弯矫正
首先脊柱侧弯可以分为功能性侧弯和结构性侧弯,大多数都是功能性侧弯就是说椎体没有实质性的病变侧弯都是由于睡觉姿态、平常坐姿站姿不正确引起的,特别是青少年长时间坐着学习姿态不正确就容易出现这种情况。 可以通过平时正确的姿态矫正过来,首先一定要坐正站直不能斜座位特别是躺在床上斜卧着玩手机再则避免脊柱过伸过屈的活动,然后可以做做人体向上通过人体自身的力量牵拉纠正侧弯。 当然也可以买一个脊柱矫形带晚间佩戴就可以的也可以到正规的按摩的理疗部门做做按摩理疗牵引,一般说来青少年侧弯不超过30度不需要特殊处理,骨骼发育成熟后不会继续加重对身体没有任何影响不必过于担心。
- 脊柱侧弯怎么判断
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专家回答:
脊柱侧弯大多数可以通过体格观察或是影像学检查的方法判断。体格检查通常可以观察患者的背部脊柱,出现有脊柱弯曲的症状时,通常是脊柱侧弯原因。影像学检查通常需要到医院完善x线或者是CT,可以准确的判断出患者是否存在有脊柱侧弯疾病。 检查确诊疾病可以通过佩戴矫正器方法保守治疗或是手术矫正。 详细»
- 怎么判断脊柱侧弯
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专家回答:
判断脊柱侧弯的主要方法是做X射线检查或者是CT检查,必要的时候可以做脊髓造影检查以及核磁共振检查,对病情进行评估。也需要根据病情症状决定,会产生隆起畸形,甚至漏斗胸以及鸡胸畸形、双侧肩关节不平衡。 平时应该掌握正确站姿和坐姿,睡觉的时候选择硬板床,不要选择软床。 详细»
- 如何判断脊柱侧弯
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专家回答:
脊柱侧弯主要是通过胸部的磁共振检查、CT检查、B超检查、X射线检查、体格检查等方式,并且搭配患者临床上的症状进行判断。 脊柱侧弯属于比较常见的疾病,轻症的患者会出现身体乏力、腰背部位酸痛等症状,严重的情况下会出现剧烈的疼痛,甚至影响内脏器官的发育。 详细»
- 怎么判断自己脊柱侧弯
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专家回答:
判断自己脊柱侧弯,需要到医院拍个X光片检查,明确诊断。患有脊柱侧弯,主要是由于平常低头过多,姿势不良而引起的。有可能会出现脊柱疼痛,肿胀,手麻无力等症状的。 脊柱侧弯,可以进行整脊功能锻炼以及推拿治疗。也可以穿戴矫形器进行矫正。平常还可以适当的进行运动,加强脊柱的力量。 详细»