髌骨损伤后康复运动

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李劼若 主任医师

骨关节外科与运动医学中心 暨南大学附属第一医院

擅长:各种运动创伤和骨关节炎、髌股关节不稳、各种肌腱腱病、跟痛症等的诊治。

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方大正 主治医师

中医骨伤科 济南市中西医结合医院

擅长:对中医治疗骨折骨病有一定的认识和体会,擅长手法复位骨折。

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髌骨软骨损伤怎样康复
患有并骨软骨损伤的患者,可以采取如下的方式来进行康复。 第一,患者首先要配合医生对此处做及时而妥善的治疗。 第二,在患者做了正规治疗的基础上,一定要配合医生在恢复期间进行一系列的功能锻炼,而且不能够过早地擅自下地负重活动。 第三,此类患者在恢复期间可以适当的配合一些营养软骨的药物来作为辅助的治疗。 第四,该类患者在饮食上,要注意多吃一些富含钙质和蛋白质的食物,像牛奶,鸡蛋之类的。 第五,此类患者在获得了症状的完全缓解之后,建议其可以采取平路慢走,或者是游泳之类的锻炼,以促进恢复。
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李进 骨科 主治医师

髌骨韧带损伤怎样康复

髌韧带损伤之后,需要根据损伤的具体情况,选择相应的治疗方法。例如,如果是髌韧带挫伤或者拉伤,韧带没有断裂,这种情况可以选择保守治疗,可以用石膏或者支具固定4~6周左右。在这段时间之内,要注意休息,可以将患肢抬高,在受伤的急性期进行冷敷,在恢复期进行热敷。可以配合应用消肿止疼,活血化瘀的药物治疗。将外固定物拆掉之后,进行患肢的功能锻炼,直到恢复正常。 如果损伤比较严重,出现韧带的断裂,这种情况应该进行手术修复治疗。术后饮食上注意加强营养,也需要积极的进行康复锻炼,促进肢体功能的恢复。

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髌骨损伤症状

根据问题询问的病情分析,在临床中如果由于外伤原因,引起了膝关节前侧髌骨损伤或者骨折的情况,会出现膝关节前侧肿胀、畸形、疼痛以及膝关节屈伸活动受限的临床症状。 需要及时地前往正规医院的骨科就诊检查以及治疗,可以通过完善膝关节X光片、CT,甚至核磁共振检查来明确髌骨损伤的具体病情程度,如果仅仅是骨挫伤的情况,需要通过石膏固定的方法来进行保守治疗,等待临床症状愈合,可以进行消肿、镇痛、预防感染等对症治疗。 如果是出现了髌骨骨折,并且伴有移位的情况,则需要通过手术进行切开复位和内固定治疗。

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史俊 骨外科 副主任医师

半月板损伤手术怎样做康复运动

半月板损伤手术以后做康复运动,在手术的一个月以内先不能下床,需要在床上休息,可以在床上行股四头肌的锻炼,这样可以防止肌肉的萎缩,预防下肢静脉血栓的形成。 当一个月后局部没有肿胀疼痛,可以戴铰链式的支具来调节膝关节屈曲的角度,刚开始的角度不能够过大逐渐的增加角度,大概在6周左右使膝关节达到屈曲90度,当8周以后达到100度,这样循序渐进的来锻炼屈曲。

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运动损伤怎么办?医生教你“避坑”!

近期,南方医院增城院区康复医学科接诊了多名运动损伤患者,其中王先生因打篮球时不慎扭伤踝关节,导致踝关节肿痛、无法正常行走。经该院康复医学科采用物理治疗、运动疗法等系列治疗后,王先生逐渐恢复,最终成功重返球场。 详情»

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髌骨软骨损伤怎样康复?
专家回答:

髌骨软骨损伤患者可以口服布洛芬缓释胶囊、萘普生缓释片。也可以适当服用一些活血化瘀、壮筋骨的中草药进行调理,如三七、牛膝、杜仲等。平时还要配合一些功能性的锻炼,最好在专科医生的指导下进行,避免由于姿势或者强度不合适,导致病情加重。 详细»

髌骨软骨损伤怎样康复
专家回答:

髌骨软骨损伤可以采用的康复方法如下:1、可以在医生的指导下,通过服用硫酸软骨素、塞来昔布等药物,可以减轻出现的疼痛、肿胀等不适的症状,达到治疗的效果。2、药物服用没有效果时,也可以通过进行关节清理术的方式来治疗。 详细»

髌骨韧带损伤怎样康复
专家回答:

髌骨韧带损伤康复需要通过非甾体消炎镇痛类的药物调理,比如通过阿司匹林类的药物。服用以后能够促进炎症的吸收,从而可以改善出现的肿胀和疼痛的症状,在比较严重的状态,还需要对局部进行烤电物理调理。 髌骨韧带损伤需要定时的到医院做复查,明确病情产生的损害程度。 详细»

运动损伤与康复
专家回答:

首先需要明确患者的病情,是单纯软组织损伤,还是伴随骨折或者韧带损伤,具体修复时间不好说,因为不同疾病恢复时间不同,比如软组损伤一般半月左右就差不多了,骨折一般恢复时间是两到3个月,减肥是不建议通过药物来进行减肥,因为药物都是有副作用的,还是建议去医院正规就诊和治疗 详细»

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维C银翘片
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功效主治:辛凉解表,清热解毒。用于流行性感冒引起的发热头痛、咳嗽、口干、咽喉疼痛。

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重庆三峡中心医院百安分院
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电话:023-58556176(院办公室)(预约挂号),023-58556176(院办公室)

地址:重庆市万州区天台路366号

蚌埠医学院第二附属医院
蚌埠医学院第二附属医院

电话:05523922657(预约挂号),05523922657

地址:蚌埠市宏业路220号

沈阳市儿童医院
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电话:024-86900157(总机),024-86903488(医务科)(预约挂号),024-86900157(总机),024-86903488(医务科)

地址:沈阳市皇姑区崇山东路74号

郴州市第三人民医院
郴州市第三人民医院

电话:0735-2223858(预约挂号),0735-2223858

地址:中心医院:郴州市北湖区健康路8号 。 北院分院(原郴州市第五人民医院):郴州市下湄桥南岭大道30号

剑河县人民医院
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电话:0855-5221393(预约挂号),0855-5221393

地址: 剑河县革东镇健民路1号

北京博爱医院
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电话:总机 67563322转门诊咨询9107或87569107(预约挂号),总机 67563322转门诊咨询9107或87569107

地址:北京市丰台区角门北路10号