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- 方大正 主治医师
擅长：对中医治疗骨折骨病有一定的认识和体会，擅长手法复位骨折。
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手腕软骨损伤多久能好
手腕软骨损伤具体恢复的时间还是要根据损伤的具体部位，严重情况明确。如果是三角软骨轻度损伤，一般4~6周左右恢复，如果是其他软骨损伤，一般2~3周左右就能康复。 治疗期间必须要减少手腕的活动量，同时注意局部保暖，必要的时候还需要带着护腕，避免局部屈伸活动，这样才有利于促进病情恢复。及时应用活血化瘀药物和消炎止痛膏药。避免手腕过度用力，减少损伤反复。
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膝盖软骨损伤要多久恢复
膝盖软骨损伤需要多久时间恢复，要根据软骨损伤的严重程度来进行判断。 首先，一般情况下，软骨的损伤是需要2~3个月时间才进行恢复的。但是如果患者损伤的症状比较严重，可能是需要更长的时间。建议患者在恢复期间，一定要注意多休息，不要过度劳累，以免再次受到损伤。 其次，患者也可以配合医生，服用营养软骨的药物。比如可以服用硫酸氨基葡萄糖胶囊，或者是盐酸氨基葡萄糖胶囊。 另外，在日常生活当中，注意加强饮食营养，也可以通过适当的按摩、热敷来促进恢复。
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膝盖运动损伤多久恢复
膝盖的运动损伤，大概需要6周到3个月左右来恢复。 膝关节在剧烈活动当中是非常容易受到创伤的，比如可能会出现膝关节内部的软骨损伤、半月板损伤或者髌骨周围的韧带损伤。对于这类的损伤，必须要尽早对其完成规范的治疗，并且在后期配合专业的功能锻炼，才能够获得康复。 如果患者是专业的体育运动员，后期还需要有专业的康复团队进行相应指导。此类患者在做了相应的治疗后，4到6周左右的时间基本可以获得愈合。而后续的时间，则是功能恢复相关治疗所需要的时间。
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肩袖损伤多久能运动？
肩袖是肩关节周围的一种复合结构，包括四种肌肉：肩胛下肌、冈上肌、冈下肌、小圆肌，肩袖也是很重要的一种结构，损伤后会对我们的正常活动造成影响，会有疼痛、水肿等现象，我们要及时进行处理，减轻不适，也防止损伤加重。 详情»
运动
运动后尿血
运动诱发哮喘
运动性疲劳
- 背部软骨损伤多久能好
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专家回答：
出现软骨损伤之后，一般恢复时间是一个月到三个月不等，具体的恢复时间还需要根据病情的严重程度来确定。另外日常生活中一定注意不要剧烈运动，以免造成受伤部位的二次伤害。保证充足的休息能够辅助伤口的愈合以及治疗，饮食上注意保持清淡，不要吃具有刺激性的食物，以免伤口发炎。 详细»
- 膝盖运动损伤多久恢复
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专家回答：
膝盖运动损伤一般在2到3周左右可以恢复，但是具体的恢复情况需要根据损伤的严重程度进行决定，若是损伤的病情比较严重或者局部出现了骨折的现象，就可能需要三个月左右的恢复时间。 膝盖运动损伤多数是由于运动量过大或者运动时间过长引起的，膝盖损伤后通常会导致局部出现疼痛或者肿胀的情况。 详细»
- 软骨损伤症状
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专家回答：
软骨损伤，常见的症状有局部位置肿胀、疼痛、水肿等。 出现该症状后，患者可以在医生的指导下，服用营养软骨的药物、非甾体类抗炎药进行治疗。如果症状比较严重，通过药物治疗无效时，也可以及时到正规医院的骨科，进行X光片检查，根据检查结果进行有效治疗。 详细»
- 轻微的髌骨软骨损伤多久能恢复
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专家回答：
轻微的髌骨软骨损伤大概需要两个月左右的时间才能恢复。也有年龄较大者可能需要三个月左右的时间才能恢复。 髌骨软骨损伤可以在医生的指导下口服一些药物进行治疗，平时可以多做一些按摩，热敷等辅助治疗。治疗期间要注意保暖，避免着凉，你要注意多休息，不要过度劳累。 详细»
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