擅长：脊柱外科疾病的诊断和手术治疗椎间孔镜微创技术治疗腰椎间盘突出症，腰椎管狭窄减压；显微镜下颈椎疾病前后路手术；显微镜下腰椎管狭窄腰椎滑脱的微创减压融合手术，脊柱微创技术；脊柱畸形截骨和矫形技术；脊柱退变性疾病：腰椎间盘突出症、颈椎病、腰椎管狭窄症、腰椎滑脱症等；脊柱畸形：青少年特发性脊柱侧凸、先天性脊柱侧凸、成人脊柱畸形，青少年后凸畸形，强直性脊椎炎后凸畸形；脊柱骨折：颈椎骨折、胸腰椎骨折；其他脊柱疾病如脊柱肿瘤，脊柱感染，脊柱结核；
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- 关景涛 主治医师
擅长：颈腰椎病，骨性关节炎，四肢骨折，运动系统慢性损伤等骨科常见病与多发病的诊断及治疗。
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腰椎间盘突出症
在临床中腰椎间盘突出症主要是由于慢性损伤或者年龄增大引起腰椎退变，从而导致了椎间盘外层的纤维环组织破裂引起了椎间盘髓核组织向椎管内突出或者脱垂，从而引起了脊髓、马尾神经、神经根等神经组织压迫的症状。 会出现腰骶背部疼痛、活动受限以及下肢放射性疼痛，感觉麻木、肌肉力量下降的症状。 针对腰椎间盘突出症的治疗关键是在于预防和延缓症状加重，可以先采取综合性的保守治疗以及保养、功能锻炼的方法来控制症状。 如果症状持续加重不能缓解前往正规医院的骨科就诊咨询是比较好的，要完善腰椎CT或者核磁共振检查，明确腰椎间盘突出症的具体病情然后还需要通过手术的方法来进行治疗。
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怎样预防腰椎间盘突出症复发
如果要预防腰椎间盘突出症复发，可以从以下几个方面进行： 第一，在平时要注意保养，养成良好的生活习惯，养成良好的坐姿和站姿。减少弯腰的活动，避免搬抬重物的现象。 第二，可以进行康复锻炼，进行腰背部肌肉的功能锻炼，例如五点支撑等。通过这些锻炼，增强腰背部肌肉的力量和脊柱的稳定性。 第三，饮食上注意加强营养，多吃一些强筋健骨的食物，例如牛奶、豆制品、牛肉、蔬菜水果等。 第四，当出现腰部疼痛不适症状的时候，应该及时就医检查，以免病情加重。
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腰椎间盘突出症治疗
腰椎间盘突出主要是由于腰椎的退行性病变，在一些外力的诱发之下，比如搬抬重物等活动，会造成髓核自破裂纤维环突出，当对相邻神经根造成压迫的时候，从而引起腰腿疼痛，一侧或者两侧下肢麻木，无力等症状的一种疾病。 对于腰椎间盘突出的治疗，首先腰椎间盘突出的患者要养成良好的姿势，避免搬抬重物等腰部的重体力活动，睡眠的时候睡稍微硬点的床。 同时当出现症状的时候，可以用一些消炎止痛的药物，营养神经的药物，配合热敷，理疗，按摩，腰椎牵引等方法治疗，对于改善症状，能起到一定的作用。 当保守治疗无效，出现肢体的功能障碍，或者合并椎管狭窄的患者，也可以做手术治疗。
腰椎间盘膨出症
椎间盘突出
椎间盘炎
椎间盘脱出
- 预防腰椎间盘突出症
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专家回答：
经常性对着电脑工作很容易引起腰椎间盘突出，因为坐着的时候对腰椎间盘的压力是最大的。建议平常工作半个小时要起来活动一下，做一下拉伸运动。或者去游泳或者吊单杠，这些都有助于加强腰背部肌肉力量，可以防止腰椎间盘突出症。如果发生疼痛的时候要配合物理治疗的方法来改善症状。 详细»
- 腰椎间盘突出症如何预防？
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专家回答：
腰椎间盘突出，主要是负重过多导致的，是完全可以预防的。 平时注意不要剧烈运动，或者说运动之前需要热身，不要负重太多，尤其是基础负重过大的情况下运动，比如推独轮车，或者用力搬东西，特别容易导致椎间盘突出，平时注意避免弯腰负重，是预防椎间盘突出的关键。 详细»
- 腰椎间盘突出症如何预防
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专家回答：
腰椎间盘突出症可以从以下几个方面进行预防：1、在日常生活中要保持良好的坐姿，不要经常从事弯腰活动。2、建议根据自身的实际情况进行体育锻炼，可以增强自身的抵抗能力。3、多注意腰部的保暖情况，不要着凉，更不要长时间处于寒冷潮湿的环境下。 详细»
- 怎么预防腰椎间盘突出症
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专家回答：
预防腰椎间盘突出症，可以通过以下几个方法降低上述疾病发作的可能性：1、在寒冷的季节，需要外出，需要加强腰椎的保暖工作，以免出现身体受凉的情况。2、也不可以在日常生活中长时间保持坐姿开展工作，适当起身活动身体。3、尽量不要出现长时间弯腰劳作的行为。 详细»
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- 孙勇 副主任医师 湖北省中西医结合医院 骨科
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